بلدان
فئات
تنوفا mako
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.49 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.3 |
| فرنك سويسري | 4.03 |
| كيتر سويدي | 0.35 |
| يورو | 3.74 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.5 |
| دولار كندي | 2.32 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.04 |
| دولار امريكي | 3.18 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-12-31
اخر تحديث 2025-12-31
تنوفا mako
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4180563/1/4180563_202510310009_1.jpg&title= دراسة جديدة : رائحة الطعام قد تساعد في التحكم بالوزن &description=كشفت دراسة جديدة صادرة عن معهد "كارولينسكا" في السويد، أن الدماغ يفسر بعض الروائح وكأنها مذاق حقيقي، بل ويعالجها مبكراً في ما يعرف باسم "قشرة التذوق" قبل وصول الإشارات &u=m.panet.co.il/story/3449906)
 - قالت منظمة الصحة العالمية يوم الجمعة إن 17 دولة أفريقية شهدت انتقالا نشطا لمرض جدري القردة خلال الأسابيع الستة الماضية، حيث تم تسجيل 2862 إصابة مؤكدة بينها 17 حالة وفاة، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4179747/1/4179747_202510290111_1.jpg&title= انقاذ حياة طفل أصيب بالورم الحليمي – الطبيب المعالج: والدته لم تحصل على التطعيم ضد المرض الذي ينتهي أحيانا بوفاة المصاب &description=أصيب طفل يبلغ من العمر 11 شهرا، مؤخرا، بعدوى "الورم الحليمي" بحيث تم نقله لمستشفى "سوروكا" في بئر السبع، وهو يعاني من صعوبة بالتنفس. وذكر موقع "ماكو" في تقرير له " انه بعد فحص الطفل من قبل &u=m.panet.co.il/story/3449906)
 - حلقت مئات الطائرات الورقية فوق كيب تاون، محوّلة قاعدة يونجزفيلد العسكرية إلى لوحة فنية ملونة بالأمل، وذلك ضمن مهرجان كيب تاون الدولي للطائرات الورقية الذي يحمل رسالة "الصحة النفسية مهمة". &u=m.panet.co.il/story/3449906)
 عن خلل اكتُشف في مجموعة فحوصات تابعة لشركة "روش"، والمستخدمة لتشخيص مستقبلات هرمونية في الأورام السرطانية. ويُخشى أن بعض المرضى – وخاصة المصابات بسرطان الثدي أو أورام في الجهاز التناسلي – &u=m.panet.co.il/story/3449906)
 غير مُطعّم ضد الحصبة بسبب المرض &description=أعلنت وزارة الصحّة أنّ طفلًا يبلغ من العمر عامين ونصف، لم يُطعَّم ضدّ الحصبة، قد تُوفّي أمس جرّاء مضاعفات المرض. يُشار إلى أنّ هذه هي حالة الوفاة الثامنة منذ بداية تفشّي الحصبة، حيث إنّ جميع الحالات التي سُجّلت &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4178507/1/4178507_202510260940_1.jpg&title= التهاب مفاصل اليد: إليك توصيات الأطباء من التمارين إلى الحقن فالجراحة &description=تُصاب امرأة من كل اثنتين ورجل من كل أربعة رجال، خلال حياتهم، بالتهاب مفاصل اليد أو "خشونة المفاصل في اليد"، سواءً في السلاميات أو قاعدة الإبهام. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
دراسة جديدة : رائحة الطعام قد تساعد في التحكم بالوزن
كشفت دراسة جديدة صادرة عن معهد "كارولينسكا" في السويد، أن الدماغ يفسر بعض الروائح وكأنها مذاق حقيقي، بل ويعالجها مبكراً في ما يعرف باسم "قشرة التذوق" قبل وصول الإشارات
02-11-2025 09:37:00
هل العقل يحتاج إلى استراحة كالجسم؟ وكيف يتم ذلك؟ اختصاصية علم نفس تُجيب
حين نشعر بالتعب الجسدي، يكون الحل بديهياً: نستلقي، نغفو، أو نأخذ قسطاً من الراحة. لكن ماذا عن العقل؟ هل يحتاج هو الآخر إلى استراحة؟ أم أن التفكير المستمر، والتحليل الدائم، والانشغال
02-11-2025 09:15:00
عصائر لزيادة الوزن قبل النوم.. مغذية ولذيذة
إذا كنتِ تحاولين زيادة الوزن باتباع حمية غذائية لاكتساب المزيد من الكيلوعرامات؛ احرصي على عدم النوم على معدة فارغة، وقد لا يرغب بعض الأشخاص في تناول وجبة دسمة قبل النوم؛ لذا يمثل تناول سعرات حرارية
01-11-2025 16:56:00
منظمة الصحة العالمية: إصابات جديدة بجدري القردة بمزيد من الدول ووفيات في أفريقيا
(رويترز) - قالت منظمة الصحة العالمية يوم الجمعة إن 17 دولة أفريقية شهدت انتقالا نشطا لمرض جدري القردة خلال الأسابيع الستة الماضية، حيث تم تسجيل 2862 إصابة مؤكدة بينها 17 حالة وفاة،
31-10-2025 16:02:00
انقاذ حياة طفل أصيب بالورم الحليمي – الطبيب المعالج: والدته لم تحصل على التطعيم ضد المرض الذي ينتهي أحيانا بوفاة المصاب
أصيب طفل يبلغ من العمر 11 شهرا، مؤخرا، بعدوى "الورم الحليمي" بحيث تم نقله لمستشفى "سوروكا" في بئر السبع، وهو يعاني من صعوبة بالتنفس. وذكر موقع "ماكو" في تقرير له " انه بعد فحص الطفل من قبل
29-10-2025 11:09:00
10 طرق طبيعية لتجاوز خمول الخريف وتجديد الطاقة
يعاني كثيرون مع بداية فصل الخريف من الإحساس بقلة النشاط أو الخمول. وقد يكون هذا الأمر طبيعياً وليس مقلقاً، ويحدث بسبب تغير المناخ وإهمال بعض الأغذية..
28-10-2025 21:45:00
طائرات ورقية تحلّق في كيب تاون للتوعية بالصحة النفسية
(رويترز) - حلقت مئات الطائرات الورقية فوق كيب تاون، محوّلة قاعدة يونجزفيلد العسكرية إلى لوحة فنية ملونة بالأمل، وذلك ضمن مهرجان كيب تاون الدولي للطائرات الورقية الذي يحمل رسالة "الصحة النفسية مهمة".
27-10-2025 19:27:00
وزارة الصحة تكشف: خلل في فحوصات خضعت لها المئات من المريضات بالسرطان
أعلنت وزارة الصحة مساء اليوم (الأحد) عن خلل اكتُشف في مجموعة فحوصات تابعة لشركة "روش"، والمستخدمة لتشخيص مستقبلات هرمونية في الأورام السرطانية. ويُخشى أن بعض المرضى – وخاصة المصابات بسرطان الثدي أو أورام في الجهاز التناسلي –
26-10-2025 18:23:00
