بلدان
فئات
تنوفا mako
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.52 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.29 |
| فرنك سويسري | 4.03 |
| كيتر سويدي | 0.34 |
| يورو | 3.76 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.5 |
| دولار كندي | 2.33 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.05 |
| دولار امريكي | 3.21 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-12-22
اخر تحديث 2025-12-22
تنوفا mako
 - قال متحدث باسم جو بايدن إن الرئيس الأمريكي السابق يتلقى علاجا إشعاعيا بعد تشخيص إصابته بسرطان البروستاتا في مايو أيار. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
الماء البارد أم الدافئ.. أيهما أفضل للجسم؟
2025-10-10
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4171337/1/4171337_202510081017_1.jpg&title= المرأة الحيفاوية التي حاربت على حياتها بصمت.. حتى انتصرت على مرضها وأصبحت مصدر إلهام: ‘أقدّس كل نفس‘ &description=خاضت نور سلال من حيفا معركة طويلة مع سرطان الثدي، حيث واجهت المرض بصمت وقوة، حتى تمكنت من الانتصار عليه. اليوم، وبعد تخطيها لتلك المحنة، تقول نور بكل صدق لقناة هلا وموقع بانيت: "أقدّس كل نفس، ولا أملك وقتًا لأزعل أو أحزن، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
 - أمرت هيئة محلفين في لوس انجليس شركة جونسون اند جونسون في وقت متأخر من يوم الاثنين بدفع 966 مليون دولار لأسرة امرأة توفيت بعد إصابتها بنوع من السرطان يصيب طبقة الأنسجة الرقيقة التي تغطي العديد من الأعضاء الداخلية، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
 - قالت المنظمة العالمية لصحة الحيوان يوم الثلاثاء نقلا عن تقرير صادر عن السلطات الإيرانية إن طهران أبلغت عن حالة لتفشي السلالة (إتش5 إن1) من إنفلونزا الطيور شديدة العدوى بين الدواجن في شمال البلاد. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
البيض البني أو الأبيض.. أيهما أفضل لصحتك؟
2025-10-06
متحدث: بايدن يتلقى علاجا إشعاعيا بعد تشخيص إصابته بسرطان البروستاتا
(رويترز) - قال متحدث باسم جو بايدن إن الرئيس الأمريكي السابق يتلقى علاجا إشعاعيا بعد تشخيص إصابته بسرطان البروستاتا في مايو أيار.
11-10-2025 17:32:00
الماء البارد أم الدافئ.. أيهما أفضل للجسم؟
بعد سنوات عديدة ينصح فيها الخبراء بشرب الماء الدافئ، لا سيما في الصباح، لتعزيز صحة الجسم، يبدو أن الماء البارد أيضاً دخل السباق، وعزز السجال حول أيهما أفضل للوزن والجسم.
10-10-2025 20:30:00
الكورونا تطل برأسها من جديد: تسجيل ارتفاع بأعداد المصابين في الفترة الأخيرة
أفادت مصادر طبية انه تم في الفترة الأخيرة تسجيل ارتفاع واضح في عدد المصابين بالكورونا في البلاد، اذ يظهر هذا الارتفاع بالمعطيات التي تقدمها صناديق المرضى.
09-10-2025 09:06:00
المرأة الحيفاوية التي حاربت على حياتها بصمت.. حتى انتصرت على مرضها وأصبحت مصدر إلهام: ‘أقدّس كل نفس‘
خاضت نور سلال من حيفا معركة طويلة مع سرطان الثدي، حيث واجهت المرض بصمت وقوة، حتى تمكنت من الانتصار عليه. اليوم، وبعد تخطيها لتلك المحنة، تقول نور بكل صدق لقناة هلا وموقع بانيت: "أقدّس كل نفس، ولا أملك وقتًا لأزعل أو أحزن،
08-10-2025 17:10:00
الحكم على ‘جونسون اند جونسون‘ بدفع 966 مليون دولار لأسرة امرأة توفيت بسبب منتجاتها
(رويترز) - أمرت هيئة محلفين في لوس انجليس شركة جونسون اند جونسون في وقت متأخر من يوم الاثنين بدفع 966 مليون دولار لأسرة امرأة توفيت بعد إصابتها بنوع من السرطان يصيب طبقة الأنسجة الرقيقة التي تغطي العديد من الأعضاء الداخلية،
07-10-2025 19:56:00
منظمة: إيران تبلغ عن حالة لتفشي إنفلونزا الطيور بين الدواجن
باريس (رويترز) - قالت المنظمة العالمية لصحة الحيوان يوم الثلاثاء نقلا عن تقرير صادر عن السلطات الإيرانية إن طهران أبلغت عن حالة لتفشي السلالة (إتش5 إن1) من إنفلونزا الطيور شديدة العدوى بين الدواجن في شمال البلاد.
07-10-2025 19:30:00
البيض البني أو الأبيض.. أيهما أفضل لصحتك؟
جدل كبير يدور حول البيض الأبيض والبني، من حيث الفارق بينهما، وأيهما أكثر فائدة، لا سيّما أنه لسنوات انتشرت معلومة أن البيض البني أفضل؛ ظناً أن نوع الدجاج الذي يمثل المصدر هو أكثر فائدة.
06-10-2025 19:53:00
دليل التغذية الصحية: هذا ما يحتاجه الجسم يومياً من الفيتامينات والمعادن وفق طبيبة
التغذية السليمة هي أساس الصحة الجيدة وجودة الحياة، يحتاج الجسم إلى مجموعة متنوّعة من الفيتامينات والمعادن بشكل يومي لأداء وظائفه الحيوية بكفاءة، مثل إنتاج الطاقة، دعم الجهاز المناعي، بناء العظام، والحفاظ على صحة الجلد والدماغ،
05-10-2025 22:30:00
