إغلاق
بلدان
فئات
07:14
|
مؤتمر جماهيري في حورة لمناهضة مخطط الوزير شيكلي
07:11
|
ايهاب حنا: مدارس الرامة جاهزة لاستقبال الطلاب على أكمل وجه
07:10
|
لبنانيون يعودون لمناطق ‘غير صالحة للعيش‘ مع صمود نسبي للهدنة مع إسرائيل
07:09
|
حالة الطقس: أجواء غائمة وانخفاض ملموس على درجات الحرارة
06:41
|
ترامب: ربما ننهي وقف إطلاق النار مع إيران ما لم يتم التوصل لاتفاق
06:08
|
الزمالك إلى النهائي رغم التعادل… عبور صعب أمام شباب بلوزداد!
23:37
|
فاجعة في الطيبة: إقرار وفاة شاب بعمر الورد متأثرا بجراحه بالحادث القاتل
X
بحث
مطبخ تنوفا
مطبخ تنوفا
أسعار العملات
دينار اردني
4.23
جنيه مصري
0.06
ج. استرليني
4.05
فرنك سويسري
3.82
كيتر سويدي
0.33
يورو
3.53
ليرة تركية
0.11
ريال سعودي
0.98
كيتر نرويجي
0.32
كيتر دنماركي
0.47
دولار كندي
2.19
10 ليرات لبنانية
0
100 ين ياباني
1.88
دولار امريكي
3
درهم اماراتي / شيكل
1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-18
مطبخ تنوفا
" الشمندر ليس لفقر الدم بل لضبط الضغط وفق أحدث الدراسات "
إغلاق
الشمندر ليس لفقر الدم بل لضبط الضغط وفق أحدث الدراسات
يُعرف الشمندر أو البنجر بلونه الأحمر القوي وطعمه الحلو المميّز، وغالبًا ما يُربط في أذهان الناس بفوائده العالية في محاربة فقر الدم نظراً لاحتوائه على الحديد. لكن الحقيقة العلمية الحديثة تكشف أن الفائدة الأبرز للشمندر
2025-09-17
" أهم الفيتامينات التي تساعد في حرق الدهون وتحسين شكل الجسم "
إغلاق
محتوى ، بانيت نص الخبر باشتراك تمويلي من معلن خارجي
أهم الفيتامينات التي تساعد في حرق الدهون وتحسين شكل الجسم
2025-09-16
" نصائح لتجنب العدوى في الأماكن العامة والسيطرة على انتشار الأمراض "
إغلاق
محتوى ، بانيت نص الخبر باشتراك تمويلي من معلن خارجي
نصائح لتجنب العدوى في الأماكن العامة والسيطرة على انتشار الأمراض
2025-09-15
" اختبار الرشاقة: مؤشرات لمعرفة وزنكِ المثالي وصحتكِ وفق طبيبة "
إغلاق
محتوى ، بانيت نص الخبر باشتراك تمويلي من معلن خارجي
اختبار الرشاقة: مؤشرات لمعرفة وزنكِ المثالي وصحتكِ وفق طبيبة
2025-09-13
" أفضل العصائر لتعويض الطاقة بعد الرياضة.. لا تدعيها تفوتك "
إغلاق
محتوى ، بانيت نص الخبر باشتراك تمويلي من معلن خارجي
أفضل العصائر لتعويض الطاقة بعد الرياضة.. لا تدعيها تفوتك
2025-09-12
" وزارة الصحة: سحب هذه البهارات من الأسواق "
إغلاق
محتوى ، بانيت نص الخبر باشتراك تمويلي من معلن خارجي
وزارة الصحة: سحب هذه البهارات من الأسواق
2025-09-11
" الطبيب حسام ياسين من عرابة ينقذ حياة شاب تعرض لنوبة حساسية من البصل "
إغلاق
محتوى ، بانيت نص الخبر باشتراك تمويلي من معلن خارجي
الطبيب حسام ياسين من عرابة ينقذ حياة شاب تعرض لنوبة حساسية من البصل
2025-09-11
" فوائد تناول الطماطم لصحة القلب والعيون ستدهشكِ لغناها بالفيتامينات "
إغلاق
محتوى ، بانيت نص الخبر باشتراك تمويلي من معلن خارجي
فوائد تناول الطماطم لصحة القلب والعيون ستدهشكِ لغناها بالفيتامينات
2025-09-10
" أبرز التحاليل الطبية التي تحتاجها العروس قبل الزواج - وفق اختصاصية "
إغلاق
محتوى ، بانيت نص الخبر باشتراك تمويلي من معلن خارجي
أبرز التحاليل الطبية التي تحتاجها العروس قبل الزواج - وفق اختصاصية
2025-09-09
" جمعية مكافحة السرطان: تشخيص حوالي 16 امرأة في إسرائيل بسرطان الثدي يوميًا "
إغلاق
محتوى ، بانيت نص الخبر باشتراك تمويلي من معلن خارجي
جمعية مكافحة السرطان: تشخيص حوالي 16 امرأة في إسرائيل بسرطان الثدي يوميًا
2025-09-08
الشمندر ليس لفقر الدم بل لضبط الضغط وفق أحدث الدراسات
يُعرف الشمندر أو البنجر بلونه الأحمر القوي وطعمه الحلو المميّز، وغالبًا ما يُربط في أذهان الناس بفوائده العالية في محاربة فقر الدم نظراً لاحتوائه على الحديد. لكن الحقيقة العلمية الحديثة تكشف أن الفائدة الأبرز للشمندر
17-09-2025 19:42:00
" الشمندر ليس لفقر الدم بل لضبط الضغط وفق أحدث الدراسات "
إغلاق
أهم الفيتامينات التي تساعد في حرق الدهون وتحسين شكل الجسم
في عالم الصحة واللياقة، تسعى الكثيرات لفقدان الوزن وتحسين أشكال أجسامهن. وبينما يلعب النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية دوراً رئيسياً، فإن بعض الفيتامينات تلعب دوراً خفياً، لكن فعّالاً في تعزيز عملية حرق الدهون.
16-09-2025 20:28:00
" أهم الفيتامينات التي تساعد في حرق الدهون وتحسين شكل الجسم "
إغلاق
نصائح لتجنب العدوى في الأماكن العامة والسيطرة على انتشار الأمراض
موسم الشتاء يقترب، ويزداد معه القلق من انتشار الفيروسات والعدوى، وإذا كنتِ تضطرين للخروج في أماكن مزدحمة كثيراً، يجب أن تعرفي سبل الوقاية من العدوى، لا سيّما أن الأمراض التنفسية باتت أقوى من السابق.
15-09-2025 15:56:00
" نصائح لتجنب العدوى في الأماكن العامة والسيطرة على انتشار الأمراض "
إغلاق
اختبار الرشاقة: مؤشرات لمعرفة وزنكِ المثالي وصحتكِ وفق طبيبة
من المؤكد أن كل سيدة قامت بحمية غذائية خلال حياتها، قد سمعت بمصطلح مؤشر كتلة الجسم (Body mass index - BMI)، الذي يعتبر من إحدى طرق حساب الوزن المثالي.
13-09-2025 21:15:00
" اختبار الرشاقة: مؤشرات لمعرفة وزنكِ المثالي وصحتكِ وفق طبيبة "
إغلاق
أفضل العصائر لتعويض الطاقة بعد الرياضة.. لا تدعيها تفوتك
بعد ممارسة التمارين الرياضية، يفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل والمعادن والطاقة. لذا فإن تعويض ما فقده الجسم من خلال التغذية السليمة أمر ضروري؛ وتُعدّ العصائر الطبيعية من أفضل الخيارات لإعادة ترطيب الجسم،
12-09-2025 20:29:00
" أفضل العصائر لتعويض الطاقة بعد الرياضة.. لا تدعيها تفوتك "
إغلاق
وزارة الصحة: سحب هذه البهارات من الأسواق
أفادت وزارة الصحة انه "شركة لوكس برودكتس (LUX) تقوم بسحب منتج " الفلفل الأبيض المطحون" بعبوات سعتها 100 غرام من الأسواق". وجاء في بيان صادر عن الوزارة:
11-09-2025 17:36:00
" وزارة الصحة: سحب هذه البهارات من الأسواق "
إغلاق
الطبيب حسام ياسين من عرابة ينقذ حياة شاب تعرض لنوبة حساسية من البصل
تمكن الطبيب حسام ياسين من عرابة من انقاذ حياة شاب من تل أبيب عمره 29 عاما بعد ان تعرض لنوبة حساسية شديدة من البصل. وفي التفاصيل، جاء من مستشفى "أسوتا" الذي يعمل به د. حسام ياسين طبيب تخدير :
11-09-2025 09:42:00
" الطبيب حسام ياسين من عرابة ينقذ حياة شاب تعرض لنوبة حساسية من البصل "
إغلاق
فوائد تناول الطماطم لصحة القلب والعيون ستدهشكِ لغناها بالفيتامينات
الطماطم ليست مجرد ثمرة لذيذة تدخل في كثير من أطباقنا اليومية، بل هي كنز غذائي غني بالعناصر المفيدة التي تُسهم في تعزيز الصحة العامة. ومن أبرز الفوائد الصحية للطماطم؛ أنها تدعم صحة القلب،
10-09-2025 17:39:00
" فوائد تناول الطماطم لصحة القلب والعيون ستدهشكِ لغناها بالفيتامينات "
إغلاق
أبرز التحاليل الطبية التي تحتاجها العروس قبل الزواج - وفق اختصاصية
الزواج مرحلة انتقالية مهمة، والاستعداد له لا يقتصر فقط على التجهيزات الخارجية، بل يبدأ من الداخل: من صحتكِ الجسدية والنفسية. يؤكد الاختصاصيون أن الفحوص الطبية قبل الزواج هي خطوة أساسية لحماية صحتكِ،
09-09-2025 18:51:00
" أبرز التحاليل الطبية التي تحتاجها العروس قبل الزواج - وفق اختصاصية "
إغلاق
جمعية مكافحة السرطان: تشخيص حوالي 16 امرأة في إسرائيل بسرطان الثدي يوميًا
مع اقتراب الشهر العالمي للتوعية بسرطان الثدي، الذي يُحتفل به في أكتوبر، قدِّمت جمعية مكافحة السرطان بيانات جديدة ودراسات دولية في مجال التغذية، وتوصيات صحية مُحدَّثة للنساء في البلاد، بما في ذلك فحص دم للكشف
08-09-2025 21:14:00
" جمعية مكافحة السرطان: تشخيص حوالي 16 امرأة في إسرائيل بسرطان الثدي يوميًا "
إغلاق
;
‹
1
2
...
16
17
18
19
20
21
22
...
159
160
›
إغلاق
نستخدم ملفات تعريف الارتباط (Cookies) لتحسين تجربتك على موقعنا الإخباري وتقديم محتوى يتناسب مع اهتماماتك.
اضغط هنا لمعرفة المزيد.
قبول
رفض