إغلاق
بلدان
فئات
23:37
|
فاجعة في الطيبة: إقرار وفاة شاب بعمر الورد متأثرا بجراحه بالحادث القاتل
22:58
|
اتهام شرطي ‘بالاعتداء على سائقة حافلة في القدس‘
22:55
|
الكرملين: بعض قيود الإنترنت ضرورية لأسباب أمنية
22:26
|
الجيش الإسرائيلي يكشف عن عملية عسكرية قبل دقائق من دخول وقف إطلاق النار مع لبنان حيّز التنفيذ
22:20
|
منصور بن زايد يبحث خلال اتصال هاتفي مع رئيس مجلس الشورى الإيراني سبل خفض التصعيد في المنطقة
21:36
|
ترامب: أمريكا ستعمل مع إيران لانتشال اليورانيوم المخصب المدفون
20:52
|
وزارتا الصحة وحماية البيئة: تسجيل نتائج غير اعتيادية في فحوصات المياه في بركة ‘المشوشيم‘
X
بحث
مطبخ تنوفا
مطبخ تنوفا
أسعار العملات
دينار اردني
4.23
جنيه مصري
0.06
ج. استرليني
4.05
فرنك سويسري
3.82
كيتر سويدي
0.33
يورو
3.53
ليرة تركية
0.11
ريال سعودي
0.98
كيتر نرويجي
0.32
كيتر دنماركي
0.47
دولار كندي
2.18
10 ليرات لبنانية
0
100 ين ياباني
1.88
دولار امريكي
3
درهم اماراتي / شيكل
1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-17
مطبخ تنوفا
" الصين تعود لمكافحة الفيروس: عودة القيود من زمن الكورونا وادخال الآلاف إلى الحجر الصحي "
إغلاق
الصين تعود لمكافحة الفيروس: عودة القيود من زمن الكورونا وادخال الآلاف إلى الحجر الصحي
منذ قرابة شهرين وجنوب الصين تخوض معركة ضد عدو قديم ومزعج : البعوض.
2025-09-07
" هل تحتاجون إلى خدمات صحية؟ دراسة تكشف: زمن الانتظار مبالغ فيه "
إغلاق
محتوى ، بانيت نص الخبر باشتراك تمويلي من معلن خارجي
هل تحتاجون إلى خدمات صحية؟ دراسة تكشف: زمن الانتظار مبالغ فيه
2025-09-06
" هل الحمية الأشهر في العالم آمنة فعلًا؟ دراسة طويلة تثير القلق "
إغلاق
محتوى ، بانيت نص الخبر باشتراك تمويلي من معلن خارجي
هل الحمية الأشهر في العالم آمنة فعلًا؟ دراسة طويلة تثير القلق
2025-09-06
" أطعمة خفيفة تمنحك الطاقة دون سمنة "
إغلاق
محتوى ، بانيت نص الخبر باشتراك تمويلي من معلن خارجي
أطعمة خفيفة تمنحك الطاقة دون سمنة
2025-09-05
" هل تتجاهلين وجبة الفطور وتتأخرين في تناول العشاء؟ إذن أنتِ عرضة لهذا المرض "
إغلاق
محتوى ، بانيت نص الخبر باشتراك تمويلي من معلن خارجي
هل تتجاهلين وجبة الفطور وتتأخرين في تناول العشاء؟ إذن أنتِ عرضة لهذا المرض
2025-09-03
" تمارين للمبتدئين في المنزل من دون أدوات "
إغلاق
محتوى ، بانيت نص الخبر باشتراك تمويلي من معلن خارجي
تمارين للمبتدئين في المنزل من دون أدوات
2025-08-31
" مرض دوار الوضعة الانتيابي الحميد BPPV: كل ما تودين معرفته "
إغلاق
محتوى ، بانيت نص الخبر باشتراك تمويلي من معلن خارجي
مرض دوار الوضعة الانتيابي الحميد BPPV: كل ما تودين معرفته
2025-08-30
" تمرين منزلي لحرق دهون الظهر وشدّ المنطقة "
إغلاق
محتوى ، بانيت نص الخبر باشتراك تمويلي من معلن خارجي
تمرين منزلي لحرق دهون الظهر وشدّ المنطقة
2025-08-29
" اليكم كل ما أردتم ان تعرفوه عن ‘وباء سبتمبر‘ الذي يتفشى بعد عودة الطلاب لمقاعد الدراسة "
إغلاق
محتوى ، بانيت نص الخبر باشتراك تمويلي من معلن خارجي
اليكم كل ما أردتم ان تعرفوه عن ‘وباء سبتمبر‘ الذي يتفشى بعد عودة الطلاب لمقاعد الدراسة
2025-08-28
" وزارة الصحة تطلب وقف دعاية تشجع الطلاب على تناول ‘البستراما‘ بدلا من الأكل الصحي "
إغلاق
محتوى ، بانيت نص الخبر باشتراك تمويلي من معلن خارجي
وزارة الصحة تطلب وقف دعاية تشجع الطلاب على تناول ‘البستراما‘ بدلا من الأكل الصحي
2025-08-28
الصين تعود لمكافحة الفيروس: عودة القيود من زمن الكورونا وادخال الآلاف إلى الحجر الصحي
منذ قرابة شهرين وجنوب الصين تخوض معركة ضد عدو قديم ومزعج : البعوض.
07-09-2025 12:07:00
" الصين تعود لمكافحة الفيروس: عودة القيود من زمن الكورونا وادخال الآلاف إلى الحجر الصحي "
إغلاق
هل تحتاجون إلى خدمات صحية؟ دراسة تكشف: زمن الانتظار مبالغ فيه
كشف بحث جديد لمؤسسة "أسوتا" لدراسة سياسات الصحة، عن تصوّر الجمهور حول ما يُعد وقتا ومسافة معقولة لتلقي وتوفير خدمات صحية مختلفة مثل الخدمات المجتمعية والاستشارات الطبية، والخدمات الخارجية،
06-09-2025 19:12:00
" هل تحتاجون إلى خدمات صحية؟ دراسة تكشف: زمن الانتظار مبالغ فيه "
إغلاق
هل الحمية الأشهر في العالم آمنة فعلًا؟ دراسة طويلة تثير القلق
رغم انتشار الصيام المتقطع، والمعروف أيضا بنظام 16/8، كأحد أبرز أساليب الحمية الغذائية حول العالم، إلا أن دراسة حديثة شاملة تثير القلق، بعدما كشفت عن مخاطر
06-09-2025 12:24:00
" هل الحمية الأشهر في العالم آمنة فعلًا؟ دراسة طويلة تثير القلق "
إغلاق
أطعمة خفيفة تمنحك الطاقة دون سمنة
عادة ما نبحث عن وجبات خفيفة لا تُثقِل الجسم بسعرات حرارية إضافية، في حين تعزز الطاقة. وقد نميل إلى تناول الأطعمة المدون عليها أنها "لايت" أو خفيفة، لكن كل يوم يكرر خبراء الصحة أنها قد لا تكون صحية كما تدعي الشركات المنتجة.
05-09-2025 19:59:00
" أطعمة خفيفة تمنحك الطاقة دون سمنة "
إغلاق
هل تتجاهلين وجبة الفطور وتتأخرين في تناول العشاء؟ إذن أنتِ عرضة لهذا المرض
إذا كنت ممن يتخطون وجبة الفطور ويتناولون وجبة العشاء في وقت متأخر، فقد حدد العلماء من خلال دراسة علمية حديثة خطراً جديداً قد تشكله هذه العادة على صحتك، فماذا جاء في تفاصيلها؟ وما أهمية وجبة الفطور؟
03-09-2025 14:26:00
" هل تتجاهلين وجبة الفطور وتتأخرين في تناول العشاء؟ إذن أنتِ عرضة لهذا المرض "
إغلاق
تمارين للمبتدئين في المنزل من دون أدوات
ممارسة التمارين الرياضية في الـ"جيم" تُعزّز الحماس وتحثّ على المثابرة. لكن، ثمة تمارين قابلة للتطبيق في المنزل، وهي تساعد في شدّ الجسم ورشاقته. في الآتي، أفضل التمارين الرياضية للنساء في المنزل؛
31-08-2025 21:14:00
" تمارين للمبتدئين في المنزل من دون أدوات "
إغلاق
مرض دوار الوضعة الانتيابي الحميد BPPV: كل ما تودين معرفته
في حالات، قد تشعرين بدوار مفاجئ، لا سيّما مع الحركة البسيطة؛ مثل النهوض فجأة من السرير، أو رفع الرأس بشكل عام. صحيح أنها قد تكون حالة عابرة، لكن تكرارها مؤشر على مرض؛ إذ قد يكون علامة على الإصابة بمرض دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV).
30-08-2025 20:50:00
" مرض دوار الوضعة الانتيابي الحميد BPPV: كل ما تودين معرفته "
إغلاق
تمرين منزلي لحرق دهون الظهر وشدّ المنطقة
دهون الظهر من أكثر المناطق التي يصعُب التخلص منها، خاصة مع قلة الحركة والجلوس لفترات طويلة. لكن مع الالتزام بالتمارين الصحيحة، يمكن حرق الدهون وشدّ هذه المنطقة بشكل فعّال حتى من المنزل،
29-08-2025 21:34:00
" تمرين منزلي لحرق دهون الظهر وشدّ المنطقة "
إغلاق
اليكم كل ما أردتم ان تعرفوه عن ‘وباء سبتمبر‘ الذي يتفشى بعد عودة الطلاب لمقاعد الدراسة
تشير المعطيات الى انه في كل عام، وبعد مرور أسبوعين على افتتاح السنة الدراسية، يتم تسجيل ارتفاع بنسبة تصل الى أكثر من 200% في نوبات الربو في صفوف الأولاد وأبناء الشبيبة، بحيث يطلق على هذه النوبات "وباء سبتمبر".
28-08-2025 17:32:00
" اليكم كل ما أردتم ان تعرفوه عن ‘وباء سبتمبر‘ الذي يتفشى بعد عودة الطلاب لمقاعد الدراسة "
إغلاق
وزارة الصحة تطلب وقف دعاية تشجع الطلاب على تناول ‘البستراما‘ بدلا من الأكل الصحي
أفادت صحيفة "يسرائيل هيوم" العبرية في تقرير لها "ان وزارة الصحة تطلب وقف عرض دعاية تلفزيونية لتسويق "البستراما" من انتاج شركة "عوف طوف" بادعاء ان الدعاية تشجع على تناول طعام ثبت انه مسبب للسرطان،
28-08-2025 11:08:00
" وزارة الصحة تطلب وقف دعاية تشجع الطلاب على تناول ‘البستراما‘ بدلا من الأكل الصحي "
إغلاق
;
‹
1
2
...
17
18
19
20
21
22
23
...
159
160
›
إغلاق
نستخدم ملفات تعريف الارتباط (Cookies) لتحسين تجربتك على موقعنا الإخباري وتقديم محتوى يتناسب مع اهتماماتك.
اضغط هنا لمعرفة المزيد.
قبول
رفض