بلدان
فئات
مطبخ تنوفا
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.23 |
| جنيه مصري | 0.06 |
| ج. استرليني | 4.05 |
| فرنك سويسري | 3.82 |
| كيتر سويدي | 0.33 |
| يورو | 3.53 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.47 |
| دولار كندي | 2.19 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.88 |
| دولار امريكي | 3 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-18
اخر تحديث 2026-04-18
مطبخ تنوفا
فوائد ماء الكادي ذُكرت في التاريخ.. جرِّبيها
2022-07-26
فوائد البرتقال للجسم لا تُصدق - تعرفوا عليها
2022-07-26
أعراض إنفلونزا المعدة وعلاجها
2022-07-26
فوائد شرب العصفر.. كنز للصحة
2022-07-25
، وهو عصارة مجففة ذات لون بني محمر من شجرة شائكة. وقد اُستخدم المر في الطب الصيني التقليدي والطب الهندي القديم. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
عشبة المرة وزيتها: فوائد عديدة لصحتك وجمالك
2022-07-18
فوائد تناول الخيار خلال فصل الصيف
2022-07-18
فوائد تناول الفواكه المجففة.. تقوي المناعة والعظام وتنشط الذاكرة
الفواكه المجففة هي تلك التي تمت إزالة كل المحتوى المائي منها من خلال طرق التجفيف، لتبقى فاكهة مجففة صغيرة وكثيفة الطاقة.
26-07-2022 11:15:03
فوائد ماء الكادي ذُكرت في التاريخ.. جرِّبيها
الكادي شجرة معمرة، لها فروع كبيرة تشبه السيف، وفي أطرافها بعض الأشواك، ولها أزهار تشبه الأناناس في شكلها، ذات رائحة فواحة وعطرة.
26-07-2022 11:13:54
فوائد البرتقال للجسم لا تُصدق - تعرفوا عليها
البرتقال نوع شهير ولذيذ من أنواع الحمضيات. غني بالخصائص والفوائد التي تعود بالنفع على الجسم، وفي جميع أشكاله وأنواعه.
26-07-2022 11:13:24
أعراض إنفلونزا المعدة وعلاجها
إنفلونزا المعدة ليست مرضاً واحداً، بل هي مجموعة من الالتهابات الفيروسية التي تسبب الغثيان والقيء والإسهال وآلام المعدة. وتنتج من عدد من الفيروسات السيئة،
26-07-2022 11:12:40
فوائد شرب العصفر.. كنز للصحة
العصفر من الأعشاب والتوابل الغنية بقيمتها الغذائية والطبية، ويشتهر بفوائده المتنوعة والمتعددة فهو منجم للصحة.
25-07-2022 12:13:59
فوائد البشام مذهلة في محاربة السرطان والكوليسترول
البشام أو البلسان نبات يُعرف أيضاً باسم الخمان الأوروبي أو البلسان الأسود، وهو عبارة عن توت أرجواني لامع، مستدير، داكن، تمَّ استخدامه منذ القدم لعلاج العديد من الأمراض.
18-07-2022 10:56:10
علاجات منزلية للتخلص من مسمار اللحم في القدم نهائياً
مسمار القدم هو طبقات صلبة من الجلد تنشأ بسبب استجابة الجلد للاحتكاك والضغط؛ وهو من أكثر الحالات شيوعاً التي يمكن أن تصيب القدمين.
18-07-2022 10:55:31
فوائد مذهلة لبذور الأفوكادو.. تقوي المناعة وتهدئ الأعصاب
تشكل بذور الأفوكادو أكثر من 18% من ثمار الأفوكادو اللذيذة وغالباً ما يتم رميها، في ظل عدم معرفة الكثيرين بأهميتها وفوائدها الصحية؛
18-07-2022 10:54:52
