بلدان
فئات
أخبار الصحة
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.01 |
| جنيه مصري | 0.05 |
| ج. استرليني | 4.04 |
| فرنك سويسري | 3.8 |
| كيتر سويدي | 0.32 |
| يورو | 3.5 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.47 |
| دولار كندي | 2.19 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.87 |
| دولار امريكي | 3.04 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-08-07
اخر تحديث 2026-08-07
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4214157/1/4214157_202601263303_1.jpg&title= نصائح لمواجهة الجوع في البرد من دون زيادة في الوزن &description="البرد بيجوِّع" هاشتاغ يجتاح السوشيال ميديا في فصل الشتاء، لأن مع انخفاض درجات الحرارة تزداد الرغبة في تناول الأكل ربما للتدفئة أو التسلية في ليالي البرد الطويلة نسبياً مقارنة بالصيف . &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4293891/1/4293891_202608193732_1.jpg&title= بعد أن تناولا الفلافل.. طفل وفتى من الشمال يرقدان في مستشفى رمبام &description=أفاد مستشفى "رمبام" في بيان صادر عنه انه تم في غضون 10 أيام، تقديم العلاج لفتى عمره 12 عاما وطفل عمره 8 سنوات، بعد ان عادا من رحلة عائلية في جمهورية مصر العربية، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2024/3965393/1/3965393_202408053334_1.jpg&title= علاج حروق الفم واللسان بطرق طبيعية &description=حروق اللسان والفم شائعة جداً، خصوصاً بعد تناول طعام أو شراب ساخن جداً، وبعض الحالات النادرة قد يكون سبب الحروق ما يسمى بـ"متلازمة الفم الحارق" &u=m.panet.co.il/story/3449906)
علاج حروق الفم واللسان بطرق طبيعية
2024-08-06
فوائد الصنوبر المذهلة للصحة لا مثيل لها
2024-08-05
فوائد رياضة تسلق الجبال للصحة لا يمكن توقعها
2024-08-02
 عندما تصيب البكتيريا معدتك. يحدث هذا عادة خلال مرحلة الطفولة، ولكن يمكن أن تحدث في مرحلة البلوغ أيضاً؛ &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أسرع نظام غذائي لإنقاص الوزن وفق اختصاصية تغذية
تحدث زيادة الوزن في العادة بسبب استهلاك سعرات حرارية أكثر من تلك التي يحتاجها الجسم، أما خسارة الوزن فتحدث نتيجة اتباع حمية غذائية، وممارسة التمارين الرياضية،
09-08-2024 07:30:00
(ممول)
د. فارس سلامة: ‘مع الأدوية البيولوجية - يمكن التغلب على الصدفية بالكامل تقريبًا ! ‘
الصدفية هي مرض جلدي إلتهابي مزمن يتميز بلويحات إلتهابية حمراء ذات قشور بيضاء فضية. ويمكن أن يصيب المرض أي شخص، فما هو وكيف يتم نعالجه؟
08-08-2024 10:37:00
أسباب ضيق التنفس وخفقان القلب عند النوم بوصف طبيب
قد لا تلاحظين نبضات قلبكِ في حياتك اليومية، ولكن إذا كنت تعانين من خفقان القلب، فسوف تصبح هذه النبضات واضحة بشكل غير مريح في أي وقت،
07-08-2024 07:56:00
علاج حروق الفم واللسان بطرق طبيعية
حروق اللسان والفم شائعة جداً، خصوصاً بعد تناول طعام أو شراب ساخن جداً، وبعض الحالات النادرة قد يكون سبب الحروق ما يسمى بـ"متلازمة الفم الحارق"
06-08-2024 08:00:00
فوائد الصنوبر المذهلة للصحة لا مثيل لها
يستخدم الصنوبر بشكل كبير في المطبخ العربي، ويشتهر بطعمه اللذيذ وفوائده الصحية العديدة وقيمه الغذائية. كما يعتبر غنياً بالمغذيات المختلفة، ويتم أكل ثماره
05-08-2024 08:06:00
طرق علاج التصلب اللويحي بالأعشاب.. هل هو ممكن؟ اختصاصية تجيب
التصلُّب اللويحي Multiple Sclerosis or MS الذي يُعرف أيضاً بتصلُّب الأعصاب، هو اضطراب من الاضطرابات المناعية المزمنة التي تهاجم طبقة المايلين؛
03-08-2024 08:04:00
فوائد رياضة تسلق الجبال للصحة لا يمكن توقعها
تسلق الجبال هو شكل من أشكال الأنشطة الرياضية الخارجية، وقد يكون بهدف تمرين الجسم أو الترفيه أو المغامرة. ولكن للقيام بتسلق الجبال فالأمر يحتاج إلى مزيج من اللياقة البدنية
02-08-2024 07:58:00
أعراض نقص النحاس في الجسم لا يُستهان بها وإليك مصادره
لا يمكن للجسم أن يُصنِّع النحاس بمفرده، لذلك فالحاجة ملحة للحصول على هذا المعدن من الأطعمة المختلفة. ومع تقدم العمر تزداد متطلبات الجسم للنحاس،
31-07-2024 07:29:00
أرسل خبرا