PANET | أخبار الصحة

إغلاق

01:04 | الجبهة الداخلية حول رصد إطلاق الصواريخ باتجاه الشمال: يمكن الخروج من الأماكن الآمنة - الحدث انتهى

00:03 | رصد إطلاق صواريخ باتجاه حيفا ومنطقة الشمال

00:00 | وزارة الدفاع القطرية: هجوم صاروخي إيراني يستهدف قاعدة العديد الجوية

23:11 | رصد إطلاق صواريخ إضافية باتجاه مركز البلاد

23:04 | الجبهة الداخلية: بالإمكان الخروج من الأماكن الآمنة | سقوط شظايا في عدد من المواقع بمركز البلاد - لم يبلغ عن إصابات

22:58 | وزير خارجية عمان يدعو لوقف إطلاق النار في الصراع الإيراني

04.03.2026

01:04

الجبهة الداخلية حول رصد إطلاق الصواريخ باتجاه الشمال: يمكن الخروج من الأماكن الآمنة - الحدث انتهى

00:03

رصد إطلاق صواريخ باتجاه حيفا ومنطقة الشمال

00:00

وزارة الدفاع القطرية: هجوم صاروخي إيراني يستهدف قاعدة العديد الجوية

23:19

صفارات انذار في مركز البلاد

23:15

رصد إطلاق صواريخ إضافية باتجاه مركز البلاد

23:11

الجبهة الداخلية: بالإمكان الخروج من الأماكن الآمنة | سقوط شظايا في عدد من المواقع بمركز البلاد - لم يبلغ عن إصابات

22:58

وزير خارجية عمان يدعو لوقف إطلاق النار في الصراع الإيراني

22:50

صفارات الإنذار تدوي في مركز البلاد

22:50

صفارات إنذار محتملة بعد قليل في منطقة المركز

22:43

رصد إطلاق صواريخ من إيران

22:32

ماكرون: فرنسا ترسل حاملة طائرات إلى البحر المتوسط

22:19

مصادر: سوريا ترسل آلاف الجنود لتعزيز الحدود مع لبنان

22:13

هيئة سوق المال في الإمارات: سوق دبي المالي تستأنف التداول غدا الأربعاء

22:13

أمريكا ترتب رحلات طيران عارض من الإمارات والسعودية والأردن لمواطنيها

22:00

ترامب: أمرت بضرب إيران لمخاوف من شنها هجوما على أمريكا

21:53

وزير الخارجية التركي: قصف إيران دول الخليج المجاورة استراتيجية خاطئة

21:43

أمير عبد الله منصور من الطيبة في ذمة الله

21:29

إمساكية الخامس عشر من شهر رمضان الكريم : الفجر 04:41 ، المغرب 17:45

21:17

النفط يقفز مع تصاعد حرب إيران واضطراب الشحن البحري

21:17

اعتقال مشتبه من كفر عقب ‘عرّض حياة شقيقه الرضيع للخطر من أجل الحصول على لايكات‘

للمزيد

تجربة مع خسارة الوزن في شهر رمضان: ليس صياماً فقط بل بداية أسلوب حياة صحي

يؤدي عادة التقليل من عدد الوجبات، إلى نقص في السعرات الحرارية المتناولة يومياً. لذلك فالصيام خلال شهر رمضان، والذي يحدّ بالطبع من تناول الوجبات، سوف يدعم فقدان الوزن. ولكن في بعض الأحيان، فقدان السيطرة على كمية الأطعمة المتناولة،

منذ 9 ساعات

أرقام توجِب كسر الصيام فوراً لمرضى السكري في رمضان مع استشارية

يُعتبر شهر رمضان فرصة روحانية عظيمة، لكن بالنسبة لمرضى السكري قد يشكل الصيام تحدياً صحياً يحتاج إلى تخطيط ومتابعة دقيقة. الحفاظ على مستوى سكر الدم ضمن المعدلات الآمنة أمر أساسي لتجنب المضاعفات الخطيرة

2026-02-28

أخبار الصحة

أسعار العملات

دينار اردني	4.33
جنيه مصري	0.06
ج. استرليني	4.12
فرنك سويسري	3.96
كيتر سويدي	0.34
يورو	3.61
ليرة تركية	0.11
ريال سعودي	0.98
كيتر نرويجي	0.32
كيتر دنماركي	0.48
دولار كندي	2.25
10 ليرات لبنانية	0
100 ين ياباني	1.96
دولار امريكي	3.07
درهم اماراتي / شيكل	1