بلدان
فئات

25.08.2026

°
13:04
نتنياهو يرد على قيام تسفي سوكوت بتحطيم النصب التذكاري قرب نابلس: ‘ تجاوز القانون أمرٌ خاطئ ويُعيق الجيش عن التركيز على مهامه‘
12:55
الإخاء الناصرة يخسر أمام العفولة رغم أفضليته في الشوط الثاني
12:36
آيزنكوت: ‘نتنياهو يسمح للفوضويين مثل سوكوت بفعل ما يحلو لهم‘
12:31
نفتالي بينيت عن فيديو هدم النصب التذكاري: سوكوت وسموتريتش يعرّضان الجنود للخطر من أجل فيديوهات انتخابية
12:05
تقرير: جامعة حيفا تعاني من عجز مالي بعشرات ملايين الشواكل وتضع خطة اشفاء تشمل فصل وتقليص وظائف 170 محاضرا
12:03
اعتقال 4 مشتبهين بالاعتداء على لاعبي ومشجعي اتحاد أبناء سخنين في نتانيا
11:35
تقرير: ترامب تجاهل تحذير الاستخبارات الأمريكية قبل اغتيال المرشد الايراني علي خامنئي
11:09
موسم العودة للمدارس.. إقبال على شراء الكتب والقرطاسية وسط تحديات الأسعار
10:49
اندلاع حريق بمبنى سكني في قلنسوة
10:16
سائق دراجة نارية بحالة خطيرة جراء حادث قرب مفترق كفر قاسم
09:47
عضو الكنيست تسفي سوكوت يهدم نصبا تذكاريا في قرية مادما الفلسطينية تحت حماية الجيش
09:18
20 دقيقة من الرعب.. فتيان يعلقان بين السماء والأرض بسبب عطل مفاجئ في لعبة بـ ‘ماي بيبي‘ في يركا
08:16
‘أنت ملكة‘.. ورشة تجمع نساء في البعينة النجيدات بالتعاون مع برنامج ‘منتصف الطريق‘
07:36
‎⁨المسلمون يحيون اليوم ذكرى المولد النبوي الشريف
07:10
وفاة الفنان الفلسطيني البارز سليمان منصور ‘صاحب أشهر لوحة فلسطينية‘
06:59
وزير الدفاع: أمريكا لا تستبعد استخدام القوة العسكرية ضد إيران
06:44
حالة الطقس: ارتفاع طفيف اخر على درجات الحرارة
06:23
تشيلسي يفتتح حقبة ألونسو بانتصار مثير في ديربي لندن
06:23
‘وين بدنا نروح؟ ع الشارع!‘.. بالفيديو: أم من طمرة تروي بمرارة خوفها من هدم بيت عائلتها
23:54
مصابان بإطلاق نار في باقة الغربية - أحدهما بحالة خطيرة
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-08-07
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-08-20
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

قطعت علاقتي بفتاة وأصبت بوساوس كثيرة من كلام الناس، فما الحل؟

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
17-10-2024 04:00:18 اخر تحديث: 17-10-2024 10:17:00

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا طالب في كلية الطب، منذ حوالي عامين، كنت على علاقة بفتاة معي في الكلية، كنت شديد التعلق بها، ولا أكف عن الرد على رسائلها، إذا حدث أي شيء،

صورة للتوضيح فقط - تصوير: shutterstock_Dusan Petkovic

 وكنت عزمت في نفسي أن أقطع العلاقة، وأن أتقدم لخطبتها في الوقت المناسب. حدث منذ سنة أن أخبرني أحد زملائي أنه أيضًا على علاقة بها، ثم علمت أنها على علاقة بأكثر من شخص، قطعت علاقتي بها فورًا، ولكن أصابني الاكتئاب، وأصبت بحالة صدمة شديدة لشدة تعلقي بها.
عزفت عن الكلام، وأصابني الوسواس، ولما اشتد عليّ التعب دراسيًا، وحتى عقلياً، أصرّ أصدقائي وعائلتي أن أتكلم، فحدثتهم بما جرى، كنت أظن أن الأمر قد انتهى، ولكن ما لبثت الوساوس أن انتقلت إلى الناس، فأصبحوا يتحدثون عني، وأني شخص سيء.
أصبحت أشعر بأني منبوذ، ومراقب من الجميع، أصبحت أسترجع مواقف قديمة ومزعجة، وأفكر فيها كثيرًا، وفي نظرة الناس لي، أشعر بأني محاصر من هؤلاء الأشخاص الذين كانوا على علاقة بها، أو الأشخاص الذين أخبرتهم بما حدث، أصبحت أكره الكلية وأكرهها، وأصابني الرهاب من التجمعات. منذ حوالي ثلاثة أشهر، أصر أهلي أن أذهب لطبيب نفسي، ولكنه قال: إن المشكلة بسيطة، وكتب لي دواء ". لا زالت الأفكار تلاحقني، ولكن بصورة أقل بكثير، إلا أنها لم تختفِ تمامًا، على الرغم من أني تبت وأقلعت عن الحديث مع تلك الفتاة، إلا أن قلبي ما زال متعلقًا بها، فكيف يمكن أن أنفك عن التفكير فيها؟ وكيف أعود إلى حياتي الطبيعية دون وساوس، وتفكير في الماضي؟

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. الطريق الأعوج كله دمار وخراب
    سمر 2024-10-17 08:09:15
  2. PANET
    لهذا 2024-10-17 08:13:10
  3. وجع الناس من الناس
    سمر 2024-10-17 08:17:42
  4. ههه
    ههه 2024-10-17 10:31:27
  5. ههه
    هههه 2024-10-17 14:50:02
  6. ،،،،،
    ،،،،، 2024-10-17 16:34:31
  7. للغالي
    للغالي 2024-10-18 14:26:30
  8. صباح الخير
    كنت هنا 2024-10-19 04:28:55
  9. يماااا لهون لاحقتينا
    الي بكتب بأسم للغالي 2024-10-19 10:50:48
  10. اهدأ إلى أعز الناس
    متابع 2024-10-19 14:05:32
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك