بلدان
فئات

06.02.2026

°
10:00
بدء المفاوضات بين أمريكا وإيران في مسقط
09:47
سحب المزيد من منتجات حليب الأطفال ‘نوتريلون‘ من الأسواق
09:07
اتهام طبيب من عرابة بقتل شقيقه بكر ياسين رميا بالنار - فيديو: لحظة هروبه من مكان الجريمة
08:46
عاصفة من ردود الأفعال بعد نشر نتنياهو أجزاء من أجوبته لمراقب الدولة بشأن هجوم السابع من أكتوبر: ‘من يريد قبر الحقيقة ينشر أكواما من الوثائق عديمة الأهمية‘
08:12
مصرع شخص تعرض للدهس على شارع 443 قرب موديعين
07:44
خريطة تظهر خطة إماراتية لإنشاء مجمع سكني للفلسطينيين في رفح
07:41
صندوق النقد يتوقع تعافي اقتصاد إسرائيل من حرب غزة بنمو 4.8% في 2026
07:36
قريب القتلى الثلاثة في السواعد: شلال الدم في مجتمعنا العربي سينتهي عندما يقف المجتمع بأكمله ليدافع عن كرامته ووجوده
07:18
اليوم : انطلاق المفاوضات الأمريكية الإيرانية في عُمان
07:17
حورة: نحو 200 أم يشاركن في مؤتمر الوالدية ‘أمانتهم مسؤوليتنا‘
07:04
أمريكا: ترامب يفضل الدبلوماسية مع إيران لكنه يملك خيارات عسكرية
06:51
حالة الطقس: ارتفاع اخر على درجات الحرارة
06:17
بنزيمة يُعلنها هلالية بثلاثية تاريخية… وهدف بالكعب يُشعل الدوري!
22:35
متحدث: عراقجي غادر إلى مسقط لإجراء مفاوضات نووية مع أمريكا
22:08
الاحتفال بافتتاح مكتبة على اسم سلمان فراج في الرامة
21:28
المستشارة القضائية ضد ليفين: خلق لنفسه حقّ نقض، وعدم عقد لجنة اختيار القضاة مخالف للقانون
21:21
الجيش الاسرائيلي : أوقفنا عدد من المواطنين الذين عبروا إلى منطقة العائق الأمني بين أراضي إسرائيل وقطاع غزة
21:21
تحديد موعد انتخابات جديدة لرئاسة بلدية عكا في 24 آذار
20:05
المدعي العام الأيرلندي يطرح توسيع قيود مرتقبة على التجارة مع المستوطنات الإسرائيلية
20:04
مصرع محمد غنيم ابو عبد الله (86 عاما) من الناصرة دهسا على شارع 79
أسعار العملات
دينار اردني 4.4
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.23
فرنك سويسري 4.02
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.68
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.28
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.99
دولار امريكي 3.12
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-02-06
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-02-03
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

كيف أدعو إلى الله وأربي أطفالي في ظل متاعبي النفسية؟

01-02-2026 13:12:35 اخر تحديث: 01-02-2026 20:59:00

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا طالبة علم شرعي دخلتُ هذا المجال لشعوري العميق بأني أحتاج إليه. أكبر سبب دفعني لذلك هو أنني كنت مضطربة، وأشعر أن هناك فراغًا داخليًا لم يملأه إلا القرب من الله ومعرفته،

تصوير Pormezz-shutterstock

ربما كان ذلك نتيجة الظروف القاسية التي مررت بها من يتمٍ وتهجيرٍ في الثورة في بلدي، إضافة إلى الإهمال والفقر اللذين عشتهما في نشأتي.

كان لدي إخوة، لكنهم كانوا يكتفون بإطعامي وإرسالي إلى المدرسة دون أن يسألوا يومًا عن حالي أو يفتحوا معي حديثًا.

كبرت الآن وأصبحت أمًّا، وبعد أن صرت طالبة علم، يتعيّن عليّ أن أدعو مَن حولي بطريقة ما، فهذا من واجب العلم، لكنني لا أستطيع التوفيق بين هذا الواجب وبين ما لدي من مشكلات سلوكية واضطراب اجتماعي.

فأنا شخصية غير جاذبة للناس –في أقل وصف– ولا أعرف تحديدًا كيف يراني الآخرون، غالبًا يرونني مسكينة وغير متّزنة، ولا يأبهون لكلامي، ولا أصلح في نظرهم أن أكون قدوة، ولأقرّب لكم حالتي: عندما أستضيف أحدًا في منزلي لا أحسن الإدارة، ويبدو أنني متوترة، وعندما يكلّمني أحد، أركز عليه من شدة التوتر وأنسى بقية الحضور، ويبدو كلامي متشنجًا وغريبًا وغير متسق، وربما أنفعل فجأة دون داعٍ وأرفع صوتي.

أنا أدرك هذا كله، وأعرف أنني أتفوّه بحماقات أحيانًا، وأن لدي مشكلة في التواصل مع الناس، وأحيانًا أقول أمورًا لا ينبغي قولها وتُعدّ خصوصية، لكن من شدة حاجتي لمن يحتوي مشاعري ويفهمني، أتحدث عن أمور مثل جفاء العلاقة بيني وبين زوجي، وصعوبة العيش معه وشدة غضبه، ثم أدرك متأخرة أن هذا الحديث يبعد الناس عني، ومع ذلك لا أستطيع السيطرة على نفسي دائمًا؛ لأنني أحيانًا أشعر بضغط نفسي يكاد يفجّرني بسبب سوء معاملة زوجي، وأحيانًا أخرى أكون هادئة، وغالبًا لا أحسن إيصال الفكرة التي في رأسي.

فهل يسقط عني واجب الدعوة؟ وكيف أكون أمًّا مربية لأطفالي؟ وكيف أعالج نفسي بنفسي؛ لأنه فعليًا لا أحد يهتم بي؟


لمتابعة الأخبار العاجلة عبر قناة بانيت على واتساب - اضغطوا هنا

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. هو حدا فاضي لحدا كلو يلا نفسي
    سمر 2026-02-01 21:49:44
  2. التفهم والاحتواء
    سمر 2026-02-01 21:54:57
  3. الدعوه إلى الله
    سمر 2026-02-01 23:36:51
  4. وحدة
    وحدة 2026-02-02 14:00:14
  5. وحدة
    وحدة 2026-02-02 15:09:14
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك