بلدان
فئات
بانيت توعية
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.01 |
| جنيه مصري | 0.05 |
| ج. استرليني | 4.04 |
| فرنك سويسري | 3.8 |
| كيتر سويدي | 0.32 |
| يورو | 3.5 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.47 |
| دولار كندي | 2.19 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.87 |
| دولار امريكي | 3.04 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اخر تحديث 2026-09-26
بانيت توعية
كيف تجهزين مناعة طفلك للعام الدراسي الجديد؟ دليل الأم الذكية
مع انطلاق الاستعدادات للعام الدراسي الجديد، من ترتيب الحقائب وشراء اللوازم والملابس، إلى تنظيم الجداول وتحضير وجبات الغداء؛ فقد يظل القلق الأكبر الذي يشغل بالك كأم، هو كيفية حماية طفلكِ وتعزيز مناعته ليواجه موسم المدارس بجهاز مناعي وصحة أقوى؟
21-08-2026 19:35:00
أفكار هدايا ومكافآت بسيطة لتشجيع الأطفال على المدرسة
يُعَدُّ موسم العودة إلى المدرسة من المواسم الجميلة والمميزة، حيث تشحذ الأسر همتها استعداداً لعام جديد؛ على أمل أن يحقق أطفالهم نتائج أفضل من العام السابق، وترى كل أم أن بداية العام الجديد سوف ترتبط بنشاط الطفل خلاله،
19-08-2026 14:12:00
كيف تعالجين طفلك من أعراض الإنفلونزا الموسمية باللعب؟
تعدّ الإنفلونزا الموسمية من الأمراض المزعجة التي تصيب أطفالنا داخل المنازل؛ لأن العدوى تنتقل سريعاً بين الأشقاء، وتصبح المسؤولية كبيرة على الأم للعناية بهم في وقت واحد، إضافة إلى أنه يمكن أن تنتقل العدوى بفيروس الإنفلونزا الموسمية،
15-08-2026 21:23:00
هل يمكن علاج حرقة المعدة في الثلث الأخير من الحمل؟
تُعد مشكلة الشعور المزعج بحرقة المعدة من المشاكل أو الأعراض الصحية المزعجة التي تواجه النساء الحوامل في الثلث الأخير من الحمل خصوصاً، ولكن ذلك لا يمنع أن تعاني من هذا الشعور المزعج في الثلث الأول من الحمل،
14-08-2026 20:34:00
أسئلة الحوامل الشائعة عن نوع الجنين والمعتقدات الخاطئة التي تدور حوله
عندما تتأكد الحامل من حدوث الحمل، فهي تبدأ في التساؤل حول نوع الجنين المرتقب، وهي تحلم كثيراً بأن يكون مولودها القادم ولداً، حسب رغبة الزوج، وهناك نساء قليلات يحلمن بمولودة أنثى؛ لأن البنت هي لعبة الأم الصغيرة
12-08-2026 22:11:00
سر نمو طفلك.. إليكِ: كيف تتنبئين بطوله؟ ومتى يجب أن تقلقي؟
كم سيبلغ طول طفلي؟ لدى العديد من الآباء تساؤلات ومخاوف بشأن طول أطفالهم عند بلوغهم سن الرشد. إلا أن نمو الأطفال يتأثر بعوامل عديدة تختلف من طفل لآخر. وعلى الرغم من أنه قد لا يكون من الممكن التنبؤ بدقة بطول طفلك؛
11-08-2026 22:29:00
أبرزها مضغ العلكة.. عادات تُسبب تسوس أسنان طفلكِ
من المهم الحفاظ على صحة الفم والأسنان مبكراً. ويمكنكِ تحقيق ذلك من خلال تجنب العديد من العادات التي تُسبب تسوس الأسنان لدى الأطفال، فقد يُشكّل تسوس الأسنان خطراً حتى في مرحلة الطفولة.
09-08-2026 22:55:00
من دون صراخ.. إليك دليلك الذكي لتحفيز المراهقين على الدراسة!
كيف أحفز طفلي على الدراسة؟ سؤال قد يتبادر إلى ذهن الكثير من الأمهات مع اقتراب العام الدراسي حيث تتحول غرف الأبناء إلى ساحات للتهرب من المذاكرة ولكن عليك الانتباه فليس بالضرورة أن يعد فقدان شغف طفلك للدراسة
07-08-2026 20:10:00
ما هي بقعة السلمون التي قد تظهر في رأس مولودك؟
من الطبيعي أن تقوم الأم بعد ولادة مولودها المنتظر بتفقد كل أجزاء جسمه؛ لكي تطمئن على سلامته وصحته، فقد أصبح مسئولاً منها، وهو الفرحة التي انتظرتها طويلاً لكي تعيش أمومتها معه، وقد تُفاجأ بعض الأمهات أحياناً
05-08-2026 19:27:00
كيف تُساعدين طفلكِ خلال مرحلة المناغاة على تطوير مهارات النطق والتواصل؟
تنتظر كل أمّ بلهفة وشوق سماع صوت طفلها الذي طال انتظارها للحظة وصوله، ثم بعد ذلك المرحلة التي ينطق فيها أول الحروف، بمعنى أنها سوف تطمئن على سلامة نطقه وأنه سيتكلم قريباً مثل الكبار، وتفرح كثيراً لمجرد أن تسمعه
04-08-2026 20:03:00
