بلدان
فئات
بانيت توعية
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.01 |
| جنيه مصري | 0.05 |
| ج. استرليني | 4.04 |
| فرنك سويسري | 3.8 |
| كيتر سويدي | 0.32 |
| يورو | 3.5 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.47 |
| دولار كندي | 2.19 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.87 |
| دولار امريكي | 3.04 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اخر تحديث 2026-09-26
بانيت توعية
حائرة بين الحزم والتساهل؟.. إليكِ الحل السحري لتأديب طفلكِ
تعديل السلوك وتأديب الطفل لا يعنيان اللجوء إلى القسوة أو العنف، فالهدف الأسمى للتربية هو بناء شخصية مسؤولة واعية، وليس التخويف. فيترك كلٌّ من الضرب والصراخ ندوباً نفسية عميقة لدى الطفل،
29-09-2026 20:37:00
أصوات لا يسمعها أحد: طنين الأذن أثناء الحمل
قد يكون الحمل مرحلة مليئة بالأصوات التي تتوقعها المرأة من حولها؛ نبضات قلب الجنين في موعد الفحص، حركته الصغيرة داخل الرحم، أصوات الأسرة وهي تستعد لاستقباله، لكن بعض الحوامل قد يعشن في المقابل مع صوت آخر لا يسمعه أحد سواهن،
28-09-2026 20:48:00
ألم الحوض أثناء الحمل.. هل هو طبيعي أم يستدعي القلق؟ إجابات تهمكِ
يُعد الشعور بألم الحوض وأسفل البطن من الشكاوى الشائعة لدى النساء الحوامل، فقد تمرّ الأم بتغيرات هرمونية وجسدية هائلة تؤدي طبيعياً إلى حدوث تقلصات خفيفة مع تمدد الرحم وتكيف الجسم مع طفلكِ القادم.
27-09-2026 21:03:00
أكلات تزيد وزن الجنين في الثلث الأخير - تعرفي عليها
يشهد جنينكِ تغيرات عديدة خلال الثلث الأخير من الحمل، كما يمر جسمكِ أيضاً بتغيرات كبيرة لدعم نمو الجنين، وقد تشعرين ببعض التغيرات والأعراض نفسها التي شعرتِ بها خلال الثلثين الأول والثاني، لكنها غالباً ما تكون أشدّ في الثلث الأخير،
26-09-2026 21:54:00
كيف تكتشفين تعرض طفلك للتنمر في المدرسة وطرق التعامل الصحيحة؟
مع اقتراب العودة إلى المدارس يبدأ هاجس خوف الأمهات من تعرض أطفالهن لعدة مشاكل معتادة في جوّ المدرسة ومن بينها التعرض إلى التنمر المدرسي وهي ظاهرة منتشرة في كل المدارس وفي كل المجتمعات وتكون مقلقة لأنها
25-09-2026 21:34:00
تجارب واقعية لإنقاذ بشرة طفلكِ من الإكزيما والجفاف
مع تقلبات الطقس والتغير في الفصول، تبدأ معركة الأمهات مع جفاف بشرة أطفالهن وإصابتها بأعراض الإكزيما، فيعد تيار هواء جاف أو تدفئة مفاجئة كفيلة بأن تحرم طفلكِ من النوم الهادئ بسبب الحكة والاحمرار.
23-09-2026 15:37:00
تساؤلات الأمهات حول تغذية الأطفال في عمر 16 شهراً
مع بلوغ طفلكِ عمر 16 شهراً، تبدأ مرحلة انتقالية ممتعة ومليئة بالتحديات في آنٍ واحد؛ حيث تزداد رغبته في استكشاف الأطعمة والاعتماد على نفسه في تناولها باستعمال كلّ من أصابعه أو الملعقة، وقد تشغل في هذه المرحلة بال كل أم بالعديد
22-09-2026 21:46:00
شكوى الأمهات الدائمة: طفلي يجادلني كثيراً ويقابل سؤالي الواحد بعشرة أسئلة!
لا يجب أن تقولي دائماً إن طفلك عنيد لأن العناد يكون صفة طبيعية عند الأطفال أو عادة، ولكنها تنتهي في مرحلة عمرية معينة، ولكن يجب أن تقولي إن طفلك كثير الجدال وهو لا يجيب طلبك من المرة الأولى بل إنه يقابل كل سؤال أو طلب
20-09-2026 22:18:00
