بلدان
فئات
، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.52 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.28 |
| فرنك سويسري | 4.03 |
| كيتر سويدي | 0.35 |
| يورو | 3.76 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.5 |
| دولار كندي | 2.33 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.05 |
| دولار امريكي | 3.2 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-12-14
اخر تحديث 2025-12-14
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4196297/1/4196297_202512113136_1.jpg&title= قائمة ‘ترفع الرأس‘: اليكم أسماء الأطباء العرب ضمن قائمة أفضل الأطباء المتخصصين لعام 2025 &description=تم في الأيام الأخيرة نشر قائمةDuns 100 " " دونس 100 " والتي تضم أسماء أفضل الأطباء المتخصصين في إسرائيل لعام 2025. وتضم القائمة أسماء الأطباء الأفضل من العديد من التخصصات، علما انه تبرز في القائمة أسماء أطباء عرب من شتى أرجاء البلاد. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
، أو التهاب المفاصل أو الجلوس الخاطئ أثناء العمل. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
متى تزول أعراض التسمم الغذائي؟ وكيف تتصرفين؟
2024-05-08
فوائد حبة الملوك والجرعات والمخاطر المحتملة
2024-05-06
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2024/3926042/1/3926042_202404250233_1.jpg&title= تعرفوا إلى أطعمة تحتوي على فيتامين سي أكثر من الليمون والبرتقال &description=يعد "فيتامين سي" من العناصر الغذائية الأساسية لجسم الإنسان، والتي لها العديد من الفوائد الصحية، كتعزيز المناعة، ومكافحة الشيخوخة، وتقوية صحة العظام، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
تمارين منزلية للكتف المتيبسة.. قبل تجربتها اسألي طبيبك عنها
أغلب المهن باتت تتطلب الجلوس في حالة ثبات لفترات طويلة، خاصة تلك التي تعتمد على استخدام الحاسوب، والتواصل مع الآخرين من خلال الأجهزة، وهذا من شأنه أن يؤثر
09-05-2024 08:04:00
متى تزول أعراض التسمم الغذائي؟ وكيف تتصرفين؟
التسمم الغذائي، كما يبدو من اسمه، هو حالة تتسبب في دخول سموم إلى الجسم من خلال تناول أطعمة ملوثة، ويشمل هذا التلوث عدّة مسببات.
08-05-2024 07:50:00
فوائد حبة الملوك والجرعات والمخاطر المحتملة
تستخدم بذور الملوك Croton Seeds والزيت المستخرج من البذور في صنع الدواء. وهذه البذور لا تخلو من السميّة بطبيعتها ولها مخاطر صحية عالية رغم فوائدها الصحية؛
06-05-2024 08:45:00
فوائد الزعتر المغلي هائلة.. أبرزها محاربة التعب الجسدي والنفسي
يعتبر الزعتر، Thymus vulgaris، واحداً من النباتات الطبية المهمة والمثبتة علمياً في علاج التهابات الأنف والأذن والحنجرة والجهاز التنفسي.
05-05-2024 07:54:00
حساسية الربيع.. أربع طرق طبيعية لعلاج الأعراض في المنزل
مرضى الحساسية ينتظرون بفارغ الصبر وصول لقاح قادر على منع تطور حساسية حبوب اللقاح، خلال فترة الربيع، كما هو الحال في الوقت الحالي،
04-05-2024 08:14:00
نبات البردي من صناعة الورق إلى فوائده في علاج الأمراض.. طبيبة تشرح
نبات البردي هو واحد من بين أشهر النباتات المعمّرة، نوع رقيق وعشبي من النباتات يشبه إلى حدّ كبير نبات قصب السكر المعروف.
03-05-2024 07:45:00
حساسية الربيع.. أربع طرق طبيعية لعلاج الأعراض في المنزل
مرضى الحساسية ينتظرون بفارغ الصبر وصول لقاح قادر على منع تطور حساسية حبوب اللقاح، خلال فترة الربيع، كما هو الحال في الوقت الحالي، حيث يعاني الكثير منهم
02-05-2024 08:51:00
فوائد الراوند.. وحذارِ من هذه المضاعفات وفقاً لطبيبة تغذية
الراوند هو أحد الخضروات الربيعية الموسمية. يتميز بأوراقه الخضراء وسيقانه الوردية النابضة بالحياة، وهي الجزء الصالح للأكل من هذا النبات المعمر. يتم طهي هذه السيقان مع الكثير من السكر حتى تصبح صالحة للأكل لأنها حامضة جدًا.
01-05-2024 07:39:00
أرسل خبرا