بلدان
فئات

25.08.2026

°
15:02
أهال من حي الدير في الطيبة: البلدية تماطل في تعبيد شارع الحي رغم رصد ميزانية لذلك
15:01
سيدة من الطيرة : ‘تعرضت للاعتداء على يد طبيب أسنان في الشارع بسبب جدال حول حق الأولوية‘
14:43
وزارة الخارجية الأمريكية ترصد مكافأة بقيمة 10 ملايين دولار مقابل الحصول على معلومات عن مجتبى خامنئي ومسؤولين ايرانيين
14:43
اعتقال رجل من شفاعمرو مشتبه بتنفيذ سطو على محطة وقود في حيفا
14:20
تعيين راية محمد حاج يحيى جابر مديرة لمدرسة التعليم الخاص في الطيبة
13:38
وزارة الطاقة: المجتمع العربي يمتلك فرصة كبيرة غير مستغلة لانتاج الكهرباء
13:28
أناشيد ومدائح نبوية احتفاء بذكرى المولد النبوي الشريف في المسجد الأقصى المبارك
13:04
نتنياهو يرد على قيام تسفي سوكوت بتحطيم النصب التذكاري قرب نابلس: ‘ تجاوز القانون أمرٌ خاطئ ويُعيق الجيش عن التركيز على مهامه‘
12:55
الإخاء الناصرة يخسر أمام العفولة رغم أفضليته في الشوط الثاني
12:36
آيزنكوت: ‘نتنياهو يسمح للفوضويين مثل سوكوت بفعل ما يحلو لهم‘
12:31
نفتالي بينيت عن فيديو هدم النصب التذكاري: سوكوت وسموتريتش يعرّضان الجنود للخطر من أجل فيديوهات انتخابية
12:05
تقرير: جامعة حيفا تعاني من عجز مالي بعشرات ملايين الشواكل وتضع خطة اشفاء تشمل فصل وتقليص وظائف 170 محاضرا
12:03
اعتقال 4 مشتبهين بالاعتداء على لاعبي ومشجعي اتحاد أبناء سخنين في نتانيا
11:35
تقرير: ترامب تجاهل تحذير الاستخبارات الأمريكية قبل اغتيال المرشد الايراني علي خامنئي
11:09
موسم العودة للمدارس.. إقبال على شراء الكتب والقرطاسية وسط تحديات الأسعار
10:49
اندلاع حريق بمبنى سكني في قلنسوة
10:16
سائق دراجة نارية بحالة خطيرة جراء حادث قرب مفترق كفر قاسم
09:47
عضو الكنيست تسفي سوكوت يهدم نصبا تذكاريا في قرية مادما الفلسطينية تحت حماية الجيش
09:18
20 دقيقة من الرعب.. فتيان يعلقان بين السماء والأرض بسبب عطل مفاجئ في لعبة بـ ‘ماي بيبي‘ في يركا
08:16
‘أنت ملكة‘.. ورشة تجمع نساء في البعينة النجيدات بالتعاون مع برنامج ‘منتصف الطريق‘
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-08-07
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-08-20
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

أتوهم أن الآخرين يراقبونني ويتابعون أفكاري، فكيف أتخلص من ذلك؟

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
04-07-2024 06:43:54 اخر تحديث: 05-07-2024 07:49:00

أود أن أسألكم، وآمل من الله أن يوفقكم للرد على استشارتي. أنا شاب أعاني من الوهم والخيال، لدرجة أني أتوهم المراقبة والمتابعة لأفكاري في كل مكان من قبل الآخرين،

صورة للتوضيح فقط - تصوير:shutterstock_SB Arts Media

وهذا لم يظهر معي إلا في السنوات الأخيرة، فكيف يمكن أن أتجاوز هذا المشكلة التي أرقتني؟ ويشهد الله أني صبرت -ولله الحمد والمنة-.

ملاحظة: لم أقم بزيارة الطبيب إلا مرة واحدة، وكثيرًا ما أعتقد أن هذا ناتج عن مرض روحي، والملاحظ كذلك أني بعد التأقلم مع المرض بدأت أجزم أنه من النفس الأمارة، ومن الشيطان، ولكن ما إن أتعرض -مثلًا- للضغط النفسي حتى أشعر من جديد بقوة الوهم.

وحتى لا أنسى أمرًا مهمًا في استشارتي هذه، وهو أن المؤلم في الأمر هو أني أرى قرائن ومواقف في المجتمع تغذي هذا الشعور، ولا أدري ما إذا كانت فقط هي الأخرى وهمًا وخيالًا يغذي الخيال الأول المذكور، أم هي من عداوة القرين، كما نسمع من البعض ممن يتكلم في شؤون الرقية الشرعية؟

وذكرت القرائن؛ لأنني كلما حاولت أن أنسى وأتغافل وأعرض عن الشعور هذا، حتى يرجع بي الفكر لتلك القرائن فتغذي الوهم، مما جعله لا يزول إلا قليلاً.
لا أدري كيف أقرب إليكم مثالًا على تلك القرائن، ولكن أرجو أن يصل المعنى الكلي للمشكلة.


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. لأ حضرتك مو متوهم هذه حقيقه احنا بزمن رغم انشغال الناس الزائد وعدم وجود وقت فراغ لديهم إلا أنهم يتابعون أدق تفاصيل الآخرين
    لقاء 2024-07-05 06:45:23
  2. ماهذا عداوه القرين
    سمر 2024-07-05 14:34:02
  3. أو ممكن متأثر بالبرمجة اللغويه العصبيه
    سمر 2024-07-05 14:51:02
  4. الإنسان الصابر لا يشتكي
    سمر 2024-07-05 15:05:55
  5. هاتوا برهانكم إن كنتم صادقين
    سمر 2024-07-05 16:42:22
  6. عيش الواقع
    سمر 2024-07-05 21:02:33
  7. PANET
    عدنان 2024-07-22 23:05:40
  8. PANET
    احمد. ك 2024-07-25 08:51:35
  9. انت بحاجة لطبيب نفسي
    Saleh Asla 2024-07-28 03:41:48
  10. PANET
    زيد 2024-08-01 07:04:42
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك