بلدان
فئات

23.02.2026

°
17:54
نتنياهو: نمرّ بأيام معقدة.. لا أحد يعلم ماذا يحمل الغد وعلينا رصّ الصفوف
17:53
رصد طائرات أمريكية لتزويد الوقود في مطار بن غوريون وسط تصاعد التوتر مع إيران
17:26
اصابة سيدة وفتاة اثر انقلاب سيارة عن منحدر قرب منزل في حيفا
17:06
واشنطن تأمر بإجلاء موظفي السفارة الأمريكية في لبنان
16:37
محكمة الاتحاد تمنح فوزا إداريا لاتحاد أبناء جت على هبوعيل عرعرة
16:37
أجواء رمضانية مميزة في مدرسة أورط حلمي الشافعي عكا
16:32
فدوى جريس بشارات من الناصرة في ذمة الله
16:08
ولي عهد عجمان يستقبل وفد ‘الفارس الشهم 3‘ ويطلع على سير التجهيزات لجسر حميد الجوي
16:07
مسؤولون: سلطات إنفاذ القانون تقتل مسلحا حاول اقتحام منتجع ترامب في فلوريدا
15:58
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: جولة المفاوضات الثالثة بين ايران وأمريكا، هدنة في كفركنا وعودة الأمطار
15:49
الشارقة: سلطان بن أحمد القاسمي يشهد انطلاق فعاليات المجلس الرمضاني بنسخته الـ 15
15:32
جبهة النقب: نرفض إقامة مديرية خاصة للتعليم للقرى غير المعترف بها
14:37
تل السبع: انطلاق أولى فعاليات ‘خيمة الأطفال‘ في خامس أيام رمضان
14:21
بشير وليد بشارة ( أبو وليد ) من الناصرة في ذمة الله
14:11
الثلوج تتساقط في جبل الشيخ
14:11
وزارة التعليم تقرر إدراج التثقيف المالي مادة إلزامية في المدارس فوق الابتدائية اعتبارا من السنة الدراسية القادمة
13:39
طائرة خفيفة تهبط في حقل زراعي شمال البلاد – وتغريم الطيار بـ 2,500 شيكل
13:15
غانتس: يجب رفع نسبة الحسم، رغم أنني سأخسر من ذلك
12:40
بعد تقديم التماس لاقالة بن غفير : الكنيست تُعيد طرح ‘قانون درعي 2‘ لمنع تدخل المحكمة في تعيين الوزراء
12:40
مستشفى ‘رمبام‘ في حيفا: تحسن طرأ على حالة نجل عضو الكنيست منصور عباس
أسعار العملات
دينار اردني 4.4
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.21
فرنك سويسري 4.02
كيتر سويدي 0.34
يورو 3.67
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.33
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.28
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.01
دولار امريكي 3.12
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-02-23
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-02-17
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

أتوهم أن الآخرين يراقبونني ويتابعون أفكاري، فكيف أتخلص من ذلك؟

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
04-07-2024 09:43:54 اخر تحديث: 05-07-2024 07:49:00

أود أن أسألكم، وآمل من الله أن يوفقكم للرد على استشارتي. أنا شاب أعاني من الوهم والخيال، لدرجة أني أتوهم المراقبة والمتابعة لأفكاري في كل مكان من قبل الآخرين،

صورة للتوضيح فقط - تصوير:shutterstock_SB Arts Media

وهذا لم يظهر معي إلا في السنوات الأخيرة، فكيف يمكن أن أتجاوز هذا المشكلة التي أرقتني؟ ويشهد الله أني صبرت -ولله الحمد والمنة-.

ملاحظة: لم أقم بزيارة الطبيب إلا مرة واحدة، وكثيرًا ما أعتقد أن هذا ناتج عن مرض روحي، والملاحظ كذلك أني بعد التأقلم مع المرض بدأت أجزم أنه من النفس الأمارة، ومن الشيطان، ولكن ما إن أتعرض -مثلًا- للضغط النفسي حتى أشعر من جديد بقوة الوهم.

وحتى لا أنسى أمرًا مهمًا في استشارتي هذه، وهو أن المؤلم في الأمر هو أني أرى قرائن ومواقف في المجتمع تغذي هذا الشعور، ولا أدري ما إذا كانت فقط هي الأخرى وهمًا وخيالًا يغذي الخيال الأول المذكور، أم هي من عداوة القرين، كما نسمع من البعض ممن يتكلم في شؤون الرقية الشرعية؟

وذكرت القرائن؛ لأنني كلما حاولت أن أنسى وأتغافل وأعرض عن الشعور هذا، حتى يرجع بي الفكر لتلك القرائن فتغذي الوهم، مما جعله لا يزول إلا قليلاً.
لا أدري كيف أقرب إليكم مثالًا على تلك القرائن، ولكن أرجو أن يصل المعنى الكلي للمشكلة.


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. لأ حضرتك مو متوهم هذه حقيقه احنا بزمن رغم انشغال الناس الزائد وعدم وجود وقت فراغ لديهم إلا أنهم يتابعون أدق تفاصيل الآخرين
    لقاء 2024-07-05 09:45:23
  2. ماهذا عداوه القرين
    سمر 2024-07-05 17:34:02
  3. أو ممكن متأثر بالبرمجة اللغويه العصبيه
    سمر 2024-07-05 17:51:02
  4. الإنسان الصابر لا يشتكي
    سمر 2024-07-05 18:05:55
  5. هاتوا برهانكم إن كنتم صادقين
    سمر 2024-07-05 19:42:22
  6. عيش الواقع
    سمر 2024-07-06 00:02:33
  7. PANET
    عدنان 2024-07-23 02:05:40
  8. PANET
    احمد. ك 2024-07-25 11:51:35
  9. انت بحاجة لطبيب نفسي
    Saleh Asla 2024-07-28 06:41:48
  10. PANET
    زيد 2024-08-01 10:04:42
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك