بلدان
فئات
تنوفا mako
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.37 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.26 |
| فرنك سويسري | 4.03 |
| كيتر سويدي | 0.35 |
| يورو | 3.69 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.49 |
| دولار كندي | 2.29 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.01 |
| دولار امريكي | 3.1 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-02-01
اخر تحديث 2026-02-01
تنوفا mako
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2024/3965393/1/3965393_202408053334_1.jpg&title= علاج حروق الفم واللسان بطرق طبيعية &description=حروق اللسان والفم شائعة جداً، خصوصاً بعد تناول طعام أو شراب ساخن جداً، وبعض الحالات النادرة قد يكون سبب الحروق ما يسمى بـ"متلازمة الفم الحارق" &u=m.panet.co.il/story/3449906)
(ممول)
نموّ الأطفال - البروبيوتيك في تغذية الأطفال
يحتوي حليب الأم، الذي يُعتبر الغذاء الأفضل للرّضع، على جميع العناصر الغذائية المطلوبة للنموّ والتطور، وهو في الحقيقة أكثر من مجرّد غذاء، حيث يوفّر للطفل مكونات فريدة
14-08-2024 14:48:00
كيفية التخلص من الذقن المزدوج بالتمارين المنزلية
تساعد التمارين الرياضية على حرق الدهون في كافة أنحاء الجسم. وغالباً ما يراود الإناث عموماً هاجس جديد في عالم الجمال وهو الذقن المزدوج الذي تسعى العديد منهن
14-08-2024 08:21:00
تجربتي مع فوائد تناول فاكهة التين الطازجة للجسم تستحق القراءة
غالبية الفواكه مفيدة لصحة الجسم؛ بفضل غناهات بالفيتامينات والمعادن والألياف. وفي كل موسم يجب أن نتناول الأنواع الموسمية الطازجة للاستفادة من خصائصها قبل أن يزول
13-08-2024 07:47:00
طبيب مختص : تصرفات المريض النفسي تستدعي الاستشارة
في أغلب الحالات لا يدرك المريض النفسي أنه يعاني من اضطراب أو مرض؛ لذلك يجب على المحيطين والمقربين منه، ملاحظة التغيّر الذي لحق بتصرفاته،
12-08-2024 08:44:00
العلاج بالصوت يزيل الطاقة السلبية المحبوسة في الجسم
يتمُّ استخدامُ العلاجِ الصوتي منذ آلاف الأعوامِ، وتحديداً في حدودِ علمِ الأعصاب الحديث، للوصولِ إلى حالةٍ عميقةٍ من الشفاء، وإعادةِ التكامل، وتنظيمِ التردُّدات الخاصَّة.
11-08-2024 08:02:00
10 حقائق يجب معرفتها عن الأمراض الفيروسية
هناك أنواع مختلفة من العدوى تنقسم إلى بكتيرية وفيروسية، ولكل منهما طريقة للعلاج، لذلك يجب تحديد نوع الكائن الدقيق المسبب للمرض أولاً لاستهدافه بنجاح.
10-08-2024 07:52:00
أسرع نظام غذائي لإنقاص الوزن وفق اختصاصية تغذية
تحدث زيادة الوزن في العادة بسبب استهلاك سعرات حرارية أكثر من تلك التي يحتاجها الجسم، أما خسارة الوزن فتحدث نتيجة اتباع حمية غذائية، وممارسة التمارين الرياضية،
09-08-2024 07:30:00
(ممول)
د. فارس سلامة: ‘مع الأدوية البيولوجية - يمكن التغلب على الصدفية بالكامل تقريبًا ! ‘
الصدفية هي مرض جلدي إلتهابي مزمن يتميز بلويحات إلتهابية حمراء ذات قشور بيضاء فضية. ويمكن أن يصيب المرض أي شخص، فما هو وكيف يتم نعالجه؟
08-08-2024 10:37:00
