بلدان
فئات
بانيت توعية
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.01 |
| جنيه مصري | 0.05 |
| ج. استرليني | 4.04 |
| فرنك سويسري | 3.8 |
| كيتر سويدي | 0.32 |
| يورو | 3.5 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.47 |
| دولار كندي | 2.19 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.87 |
| دولار امريكي | 3.04 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-08-07
اخر تحديث 2026-08-07
بانيت توعية
بدون قلق.. دليلك الذكي للتعامل مع ألم وتطعيمات طفلك الرضيع
يُشكل الألم والخوف من الوخز بعد تطعيم الأطفال الرضع قلقاً طبيعياً ومتكرراً لدى الكثير من الآباء، إلا أن هذا الانزعاج المؤقت لا ينبغي أن يكون سبباً لتأجيل تناول طفلك للقاح أو التخلي عنه فيعد التطعيم خطوة لا غنى عنها؛
04-09-2026 18:26:00
كيف تتصرفين إذا كان طفلك يتجاهل كلامك؟
كثيراً ما نسمع تكرار نفس الشكوى من معظم الأمهات المربيات في البيوت، وهي سمة غالبة على تصرفات أطفالهن، وهذه الشكوى تنحصر في أن الطفل الصغير الذي لم يتجاوز ست سنوات من عمره، وقد أصبح على أعتاب الالتحاق بالمدرسة،
02-09-2026 15:44:00
نصائح لوضع روتين نوم طفل بعمر 40 يوماً
في عمر 40 يوماً تقريباً، يبدأ طفلك بأن يصبح أكثر يقظة وتفاعلاً مع محيطه. وقد تلاحظين زيادة التواصل البصري، وظهور ابتسامات صغيرة، وفترات أطول من الاستيقاظ. وفي الوقت نفسه، قد يظل نمط نومه غير منتظم؛
01-09-2026 23:41:00
رحلة التعافي من الإجهاض غير المكتمل... إليك ما يجب معرفته
تُعد تجربة فقدان الحمل من أصعب المحطات العاطفية والجسدية التي قد تمر بها المرأة في حياتها؛ حيث يمتزج فيها كل من ألم الفقد بصدمة المفاجأة. إلا أنه في خضم هذه التجربة المؤلمة والمربكة، قد تواجه بعض النساء حالة طبية شائعة
31-08-2026 22:04:00
3 أعراض خطيرة تستوجب ذهابكِ إلى طبيبة الولادة على الفور
من الضروري أن تعرف كل امرأة حامل، أن هناك أعراضاً لا يمكن تجاهلها في حال ظهورها، سواء أكانت في بداية مرحلة الحمل أو نهايته؛ لأن بعض النساء الحوامل يفضلن الانتظار حتى الصباح، على أمل أن هذا العرَض قد يزول من تلقاء نفسه،
30-08-2026 21:57:00
7 نصائح مهمة لجذب طفلك للقراءة في مرحلة الطفولة المبكرة
إذا كان تعليم القراءة للطفل من أولويات الحياة التي يجب أن يحصل عليها، وتعليمه الكتابة أيضاً، فمن الضروري أن نقرأ له قبل أن يدخل المدرسة، وأن يعرف أن هناك عوالم أخرى يمكنه أن يتعرف إليها، وأن يحصل على معلومات ثرية وقيمة،
29-08-2026 21:24:00
عبارات لا تقوليها لطفلك عندما يرتكب خطأ أمام الآخرين
قد يخطئ الطفل في موقف اجتماعي بسيط، فيسكب العصير على ملابسه، أو يجيب عن سؤال بطريقة غير صحيحة، أو ينسى قاعدة من قواعد الزيارة، أو يتصرف بعفوية لا تتناسب مع المكان، وهنا قد تشعر الأم بالإحراج،
28-08-2026 21:02:00
كلمات يحتاج طفلك إلى سماعها عندما يشعر بالخوف
الخوف شعور طبيعي يرافق الطفل في مراحل مختلفة من نموه، وقد يظهر لأسباب تبدو للأم بسيطة، لكنها بالنسبة إلى الطفل حقيقية ومؤثّرة؛ فقد يخاف من الظلام، أو من صوت مرتفع، أو من الذهاب إلى المدرسة، أو مقابلة أشخاص جدد،
26-08-2026 20:17:00
كلمات ورسائل قصيرة من الأم لطفلها.. بأثر كبير
في زحام الحياة اليومية وعجلة المسؤوليات الصباحية والمسائية، قد لا تنتبه الكثير من الأمهات لبعض العبارات التي يقلنها، وقد ترسم ملامح شخصية الطفل إلى الأبد. فالأمر قد لا يتطلب محاضرات تربوية طويلة، بل في المقابل
25-08-2026 21:40:00
خلال الثلث الثاني من الحمل ..إليك أسباب ألم الجانب الأيسر من البطن
تعد آلام البطن شائعة خلال فترة الحمل و غالبًا ما يكون سبب آلام البطن في الثلث الثاني من الحمل ألمًا في الرباط المستدير. يسبب تمدد الرحم، مما قد يؤدي إلى تمدد الأربطة ولكن هل من الطبيعي الشعور بألم في الجانب الأيسر
22-08-2026 22:19:00
