بلدان
فئات
بانيت توعية
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.01 |
| جنيه مصري | 0.05 |
| ج. استرليني | 4.04 |
| فرنك سويسري | 3.8 |
| كيتر سويدي | 0.32 |
| يورو | 3.5 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.47 |
| دولار كندي | 2.19 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.87 |
| دولار امريكي | 2.88 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-06-03
اخر تحديث 2026-06-03
بانيت توعية
أسئلة تطرحها الحامل على طبيبها عن صحتها وتغذيتها خلال أيام عيد الأضحى
بما أن عيد الأضحى المبارك هو مناسبة ينتظرها المسلمون كل عام بالبهجة والفرحة واللهفة، مع الاستعداد للقيام بالطقوس المعتادة لأيام العيد، خصوصاً بدءاً بيوم وقفة عرفة، والتأهب لإعداد للولائم والتجمعات العائلية الكبيرة بين العائلات والأقارب،
29-05-2026 21:28:00
8 أسئلة تهمكِ حول كيفية تناول طفلك لحم العيد بأمان؟
أسئلة شائعة عديدة تدور في أذهان الكثير من الأمهات حول كيفية الحفاظ على صحة الطفل على مائدة عيد الأضحى، فقد يتطلب ذلك توازناً دقيقاً بين مشاركتهم مظاهر البهجة وبين حمايتهم من المخاطر الهضمية، والبيئية، والنفسية؛
28-05-2026 15:57:00
6 أسئلة مهمة يجب أن تعرفي إجابتها عن مولودك خلال شهره الأول
عندما يصبح مولودك بين يديكِ، فأنتِ تكونين في حيرة عن الطرق الصحيحة لرعايته والاهتمام بصحته ونظافته الشخصية، وتبدئين في التساؤل حول بعض الممارسات التي تقوم بها الأمهات مع مواليدهن، كما قد تلاحظين بعض الظواهر
26-05-2026 20:51:00
حيل ذكية لتطوير الخيال اللغوي وسرد القصص عند الأطفال
من حكايات ما قبل النوم التي تُتناقل همساً عبر الأجيال، إلى الروايات الرقمية التي تُشارك في الفصول الدراسية، لا تزال رواية القصص إحدى أقوى أدوات التواصل لدى البشرية. بالنسبة للأطفال الذين يطورون مهاراتهم اللغوية،
25-05-2026 20:45:00
ماذا يقول الطب البديل عن تأثير زيت اللافندر على النوم والتهدئة لدى المواليد؟
تبحث كثير من الأمهات بعد ولادة الطفل عن وسائل طبيعية تساعد على تهدئة المولود بزيت اللافندر وتحسين نومه، خاصة في الأشهر الأولى التي تكون مليئة بالبكاء المتكرر والاستيقاظ الليلي وصعوبة دخول الرضيع في نوم عميق ومريح،
24-05-2026 23:23:00
6 نصائح مجربة ستجعل أطفالك أكثر هدوءاً وطاعة
غالباً ما يشعر الآباء بالإحباط عندما لا يبدو أن أطفالهم يستمعون إليهم ويفضلون العناد، وأحد هذه الأسباب هو الرغبة في سماعهم أولاً، وتقدير آرائهم أيضاً وبالإضافة إلى ذلك، في بعض الأحيان يرغب الأطفال أيضاً في الرد على أقوال
23-05-2026 21:24:00
أعراض الجفاف الصامت عند الأطفال ..إشاراته خفية فلا تغفلي عنها
هل لاحظتِ يوماً أن طفلك يبدو متعباً أو سريع الانفعال من دون سبب واضح؟ في البداية قد تعتقدين أن الأمر مرتبط بقلة النوم أو بتقلب المزاج، لكن في أحيان كثيرة تكون المشكلة أكثر أهمية فهو:
22-05-2026 17:31:00
لماذا يُظهر الطفل سلوكيات عدوانية فقط داخل المنزل؟
يعاني العديد من الأطفال من أفكار عنيفة وسلوكيات عدوانية. قد يتحول اللعب العنيف المعتاد إلى عنف مفرِط؛ فيقوم الأطفال بالضرب والركل والخدش والعض والرمي؛ بل وحتى الخنق. يستمتع الكثير منهم باللعب بمسدسات الألعاب.
20-05-2026 21:06:00
