يُعَدُّ الفلفل الملوَّن "الأحمر، الأصفر والأخضر" من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، ويزداد الإقبال عليه في شهر رمضان؛ لكونه خفيفاً على المعدة ومفيداً لتعويض ما يفقده الجسم في أثناء الصيام، فهو مصدر ممتاز للفيتامينات،
أفادت وزارة الصحة في بيان صادر عنها "ان شركة "طاحونة الحجر للصناعات" أعلنت أنه خلال فحص روتيني تبيّن وجود خطأ في وسم منتجات، نتيجة إغفال ذكر مُسبّب الحساسية السّمسم ضمن عبارة (قد يحتوي)".
رمضان شهر رُوحاني مميّز، تتغيّر فيه مواعيد الأكل والنوم ونمط الحياة بشكل عام؛ مما قد يؤثّر على مستوى الطاقة والتركيز خلال اليوم. ومع ذلك، يمكن الحفاظ على النشاط والحيوية من خلال اتباع عادات صحية، وتنظيم الوقت بطريقة متوازنة.
خلال شهر فبراير، تحتفي المملكة العربية السعودية بيوم التأسيس، وبهذه المناسبة لا نستعيد فقط مشاهد تاريخ التأسيس وبدايات الدولة، بل هي فرصة لاستحضار الهوية السعودية.
يعتبر شهر رمضان فرصة عظيمة لإعادة ترتيب العادات اليومية وتحسين نمط الحياة، لكن كثيرات يعتقدن بأن ممارسة التمارين الرياضية خلاله أمر صعب أو مرهق. من خلال تجربة رزان الشخصية، اكتشفت أن الرياضة في رمضان ليست مستحيلة،
أرسل خبرا