بلدان
فئات
أخبار الصحة
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.01 |
| جنيه مصري | 0.05 |
| ج. استرليني | 4.04 |
| فرنك سويسري | 3.8 |
| كيتر سويدي | 0.32 |
| يورو | 3.5 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.47 |
| دولار كندي | 2.19 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.87 |
| دولار امريكي | 2.88 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-06-03
اخر تحديث 2026-06-03
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4282347/1/4282347_202607162720_1.jpg&title= وزارة الصحة تعلن تسجيل أول إصابة مؤكدة بحمى النيل الغربي هذا الصيف &description=أعلنت وزارة الصحة في بيان مشترك مع وزارة حماية البيئة عن تسجيل أول إصابة مؤكدة بحمى النيل الغربي في صيف 2026. وجاء في البيان ان وزارة حماية البيئة تواصل مراقبة البعوض، وحتى الآن لم يُعثر منذ بداية الموسم على بعوض يحمل الفيروس ". &u=m.panet.co.il/story/3449906)
، على أمر إغلاق إداري بحق مطعم "جابان جابان" الكائن في شارع هيلل يافي 11 بمدينة الخضيرة. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
 &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2024/3935326/1/3935326_202405195421_1.jpg&title= ‘رجيم السبعة أيام‘ : هل هو صحي لخسارة الوزن؟ اختصاصية تجيب &description=لا يوجد ما يسمى "رجيم السبعة أيام" وعادة اختصاصيات التغذية لا يؤمنّ به. إنما مع دخول فصل الصيف تكثر الإعلانات التجارية التي تشجع على طرق سريعة &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أطعمة تساهم في الحدِّ من حروق الشمس وتلف الجلد.. لا تهمليها هذا الصيف
دور البشرة أساسي في حماية الجسم والطبقات الداخلية للجلد من المخاطر المحيطة، ومنها أشعة الشمس فوق البنفسجية، وهي أشعة تخترق البشرة وتسبب تلف الخلايا
30-05-2024 08:28:00
متى يكون التهاب المسالك البولية خطيراً؟.. إليك طرق الوقاية والعلاج
يساعد الجهاز البولي الجسم على التخلص من الفضلات والمياه والأملاح الزائدة. ويحتوي على الكلى والحالبين والمثانة والإحليل. ولكن البكتيريا قد تخترق أي جزء من هذا الجهاز
29-05-2024 07:55:00
تمارين الكتف الخلفي ضرورية لاستقامة الجسم ومرونة الحركة
تمرين الجسم بشكل صحيح يعني استخدام جميع العضلات؛ لأن هذا النموذج من شأنه ضمان تحقيق المرونة وحماية العضلات من الضعف أو التيبس، وواحدة من العضلات
27-05-2024 19:54:00
فوائد التمر للأطفال تبدأ بعد الـ 18 شهراً ولكن انتبهي لأضراره
التمر من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الأطفال، وصغار السن في مرحلة النمو، فهو يحتوي على الكربوهيدرات والألياف والبروتين وفيتامين ج،
26-05-2024 07:53:00
تجربة مع خل التفاح على الريق للمعدة يحتذى بها.. فوائده لا تضاهى!
شاع استعمال خل التفاح على الريق للمعدة منذ زمن وذلك بفضل فوائده الصحية العديدة للجسم، وأبرزها تحسين مستويات سكر الدم من النوع الثاني والتقليل من الوزن الزائد،
25-05-2024 08:41:00
فوائد الأرضي شوكي لا تحصى وأبرزها خفض الكوليسترول
الخرشوف أو الأرضي شوكي، نوع من الخضراوات الذي ينتمي إلى عائلة الشوك. وتقدر قيمة هذا النوع ببراعم الزهور الصالحة للأكل، والتي يتم حصادها قبل أن تزهر. يستخدم الخرشوف
24-05-2024 07:48:00
في شهر التوعية بسرطان الجلد.. نصائح تقي من الإصابة
شهر مايو مخصص للتوعية بسرطان الجلد، ويعد سرطان الجلد أكثر أنواع السرطان شيوعاً، حيث يتم تشخيص أكثر من 5 ملايين حالة في الولايات المتحدة كل عام،
23-05-2024 07:54:00
فوائد السيريلاك للكبار لا يمكن توقعها وفق طبيبة تغذية
فوائد السيريلاك للكبار كثيرة جداً؛ لأنه يتكون أساساً من الحبوب، وهي المكون الأساسي في جميع الحميات الغذائية التقليدية تقريباً، مثل الذرة والأرز والقمح والشعير
22-05-2024 07:53:00
أرسل خبرا