بلدان
فئات
بانيت توعية
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.35 |
| جنيه مصري | 0.06 |
| ج. استرليني | 4.14 |
| فرنك سويسري | 3.9 |
| كيتر سويدي | 0.33 |
| يورو | 3.6 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.48 |
| دولار كندي | 2.23 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.94 |
| دولار امريكي | 3.09 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-10
اخر تحديث 2026-04-10
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4240401/1/4240401_202604071240_1.jpg&title= في يوم الصحة العالمي.. السمنة عند الأطفال مسؤولية مشتركة بين الأسرة والمدرسة &description=يُحتفل بيوم الصحة العالمي 2026 في 7 أبريل تحت شعار "معاً من أجل الصحة. ادعموا العلم" لتعزيز دور البحث العلمي والتعاون الدولي في حماية صحة الإنسان، الحيوان، والبيئة عبر نهج "الصحة الواحدة". تطلق منظمة الصحة العالمية &u=m.panet.co.il/story/3449906)
 ويعد من الضروري معرفة أن الأطفال دون عمر العامين يحتاجون للدهون الموجودة بنسبة 50% في حليب الأم لدعم نموهم السريع، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
بانيت توعية
طرق فعَّالة لوقف النزيف خلال الحمل المبكر
2024-11-27
إليك أنشطة لتعزيز المهارات الحركية لطفلك
2024-11-23
طرق فعَّالة لوقف النزيف خلال الحمل المبكر
يُعَدُّ نزول الدم خلال فترة الحمل أمراً شائعاً لدى النساء الحوامل، وخاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وتتميز هذه الحالة عادةً بوجود بقع وردية أو حمراء أو بنية اللون.
27-11-2024 07:59:00
علامات تطور الأطفال في سنواتهم الأولى من عمر سنة وحتى 10 سنوات
في السنوات العشر الأولى من حياة الطفل، تحدث تغييرات جوهرية تعيد تشكيل جسمه وعقله وعواطفه بشكل مذهل، وهذه السنوات لا تعد فترة من التقدم الطبيعي لنمو الطفل، بل هي مرحلة استثنائية
26-11-2024 08:03:00
هل تتساوى تربية البنات مع تربية الأولاد؟ 3 طرق للتعامل مع الفروق
يعتقد كثير من الآباء بأن قواعد وأسلوب التربية من القيم الثابتة التي يتركها الأجداد للآباء ليرثها الأبناء، وبدورهم يطبقونها على أطفالهم، والغريب أن يحدث ذلك رغم تغير الزمان واختلاف المفاهيم،
25-11-2024 15:04:00
إليك أنشطة لتعزيز المهارات الحركية لطفلك
مع بلوغ الأطفال عمر 4 سنوات، قد يكون لديهم سيطرة أفضل على أجسادهم مقارنة بالسنوات السابقة، وهذا يعني أن المهارات الحركية الإجمالية قد تنمو بشكل متزايد، وهي عبارة عن حركات لتعزيز نشاط عضلات
23-11-2024 16:33:00
هل كثرة حركة الطفل دلالة على الذكاء.. أم إشارة لانخفاضه؟
كثرت شكاوى الأمهات عن تفسير أسباب حركة الأطفال الزائدة داخل المنزل، وكذلك احتار المعلمون وهم يبحثون عن سبب حركة الطفل الزائدة بين جدران الفصل، وأخذ الفريقان يتساءلان:
22-11-2024 07:55:00
مواصفات الغذاء الصحي للطفل من عمر سنتين وحتى 9 سنوات
يُعتبر الغذاء الصحي واحداً من أهم العوامل التي تضمن للطفل التمتع بحياة صحية خالية من الأمراض، وذلك بسبب الفوائد الجمة التي تعطيها لجسم الطفل خلال فترات عمره من سنتين وحتى 9 سنوات،
21-11-2024 09:00:00
طرق تعليم الأطفال الانضباط الذاتي من دون استخدام العقاب البدني
مثلما تهتم الأم بتوفير الرعاية الصحية لطفلها والحرص على تغذيته؛ لكي ينمو ويكبر بجسم سليم، فعليها أن تعلمه طرق الانخراط في المجتمع المحيط به، بحيث يكون قادراً على التأقلم مع الآخرين
19-11-2024 17:58:00
التغيرات الهرمونية للحامل وكيفية التغلب على تقلبات المزاج
يزداد هرمون البروجسترون خلال فترة الحمل وتعد من أبرز علامات زيادته الشعور بالنعاس وزيادة الشهية والتقلبات المزاجية، ويجب الانتباه إلى أنه يتم إنتاج هرمون البروجسترون بواسطة خلايا البويضة
18-11-2024 15:03:00
أرسل خبرا