بلدان
فئات
، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.52 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.28 |
| فرنك سويسري | 4.03 |
| كيتر سويدي | 0.35 |
| يورو | 3.76 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.5 |
| دولار كندي | 2.33 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.05 |
| دولار امريكي | 3.2 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-12-13
اخر تحديث 2025-12-13
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4196297/1/4196297_202512113136_1.jpg&title= قائمة ‘ترفع الرأس‘: اليكم أسماء الأطباء العرب ضمن قائمة أفضل الأطباء المتخصصين لعام 2025 &description=تم في الأيام الأخيرة نشر قائمةDuns 100 " " دونس 100 " والتي تضم أسماء أفضل الأطباء المتخصصين في إسرائيل لعام 2025. وتضم القائمة أسماء الأطباء الأفضل من العديد من التخصصات، علما انه تبرز في القائمة أسماء أطباء عرب من شتى أرجاء البلاد. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
، أو التهاب المفاصل أو الجلوس الخاطئ أثناء العمل. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
أسباب ظهور دوالي الساقين في سن مبكرة
2024-02-27
(ممول) هل يُحظر على مرضى السكّري استهلاك السكّر؟
2024-02-22
أفضل الأوقات لممارسة التمارين الرياضية في رمضان
يمكن أن تشكل ؤ أثناء الصيام تحدياً، فممارسة الرياضة في حالة الصيام ليست بالأمر السهل، لاسيما مع الضغوط اليومية، ولعل مفتاح القدرة على ممارسة
08-03-2024 08:07:00
أفضل النصائح لمكافحة السمنة في يومها العالمي.. وفق اختصاصية
السمنة مشكلة العصر، وأرقام المصابين مرتفعة جداً في العالم العربي؛ ما يجعل الأشخاص عرضة للإصابة بمجموعة من الأمراض المزمنة، مثل السكري والقلب وغيرهما.
06-03-2024 19:12:00
أفضل نظام غذائي في رمضان لإنقاص الوزن.. في بضع خطوات
بما إنه لا يوجد رجيم محدد للجميع؛ إذ إن لكل شخص نظاماً يناسب صحته وسنه وجنسه؛
02-03-2024 21:11:00
فوائد الصيام للنساء لا تُصدّق.. منها تعزيز الشفاء من الأمراض
الاستعدادات جارية لاستقبال شهر رمضان المبارك، سواء لناحية تحضير الجسم للصيام خصوصاً للذين يعانون من الأمراض المزمنة،
01-03-2024 19:12:00
أضرار حبوب التسمين قد تكون كبيرة على الصحة.. اختصاصية تشرح
إن الحفاظ على شهية جيدة يعدّ جزءاً أساسياً من الحفاظ على الصحة العامة. فالطعام يوفر العناصر الغذائية الأساسية للحفاظ على قوة الجسم ومنحه الطاقة اللازمة
29-02-2024 21:20:00
أسباب ظهور دوالي الساقين في سن مبكرة
تعتبر الدوالي حالة شائعة بين كبار السن ولكنها يمكن أن تحدث أيضاً لدى فئة الشباب أو في سن مبكرة بشكل عام.
27-02-2024 14:36:00
الكمون للتخلص من الكرش نهائياً وحرق السعرات.. طبيبة تتحدث
تكمن فوائد الكمون بالتخلص من الكرش نهائياً ومن الدهون المتراكمة فيه، لكن تجدر الإشارة إلى أن خسارة الوزن بشكل سليم لا تكون فقط
25-02-2024 22:30:00
ما هي السكتة الدماغية؟.. أنواعها وأعراضها والعلاجات
تَحدث السكتة الدماغية عندما يمنع شيءٌ ما، وصولَ الدم إلى جزء من الدماغ، أو عندما ينفجر أحد الأوعية الدموية في الدماغ. وفي كلتا الحالتين، تتضرر أجزاءٌ من الدماغ أو تتلف تماماً،
23-02-2024 08:08:00
أرسل خبرا