بلدان
فئات

22.02.2026

°
20:46
50 ألف مصلٍ يؤدون صلاتيْ العشاء والتراويح في المسجد الأقصى
20:24
عُمان تؤكد عقد محادثات أمريكية إيرانية في جنيف يوم الخميس
20:16
اصحاب مصالح بالمنطقة الصناعية في الطيبة يحتجون على رفع ضريبة الارنونا
19:16
وزارة الصحة: وفاة طفل في السادسة من عمره جرّاء الإصابة بالحصبة
19:05
إيران: هناك ‘فرصة جيدة‘ للتوصل إلى حل دبلوماسي في المحادثات النووية مع أمريكا
18:15
ضبط مسدس وزجاجات حارقة في كفر كنا واعتقال مشتبهيْن
18:02
مستشفى ‘بوريا‘: الفتى المصاب بحالة خطيرة جراء الحادث في المغار هو نجل النائب منصور عباس
17:34
‘ رمضان في بلدي ‘ | قناة هلا تتجول في كفر مندا وترصد أجواء الشهر الفضيل
17:26
براء قاسم يعود الى الملاعب وينضم لابناء باقة الغربية
16:48
طفل (9 أعوام) بحالة خطيرة إثر إصابته من مركبة أثناء ركوبه دراجة هوائية في حيفا
16:39
ويتكوف: ترامب يتساءل عن سبب عدم ‘استسلام‘ إيران حتى الآن
15:41
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: الملف الايراني، ليلة دامية في كفر كنا وعودة الأمطار
15:30
وفاة طفلة ( 5 أشهر ) كانت مع مقدمة لرعاية الأطفال في القدس
15:13
عضو الكنيست وليد طه: ‘نحن الحزب الأكبر.. رئاسة القائمة ستكون فقط مع الموحدة.. نقطة سطر جديد‘
15:12
‘الموجة المفتوحة‘ - عضو الكنيست وليد طه: ‘مفروغ منه أن تترأس الموحدة قائمة تقنية تعددية مشتركة‘
15:11
‘الموجة المفتوحة‘ - عضو الكنيست وليد طه يتحدّث عن امكانية إعادة تشكيل المشتركة: ‘المشكلة هي أن يفرض طرف على طرف آخر ما يريد‘
14:19
بث مباشر | ‘الموجة المفتوحة‘: قضايا الساعة تحت المجهر - على قناة هلا الآن
14:05
أجواء من التوتر والقلق تخيم على كفر كنا: أهالٍ يُبقون أولادهم في المنازل خوفا عليهم
13:44
انطلاق خيمة الاحتجاج في وادي عارة بمبادرة رؤساء السلطات المحلية
13:02
المستشارة القضائية والنائب العام يغادران جلسة الحكومة غاضبين

التمارين الرياضية في رمضان: تجنّب زيادة الوزن وتحسين الطاقة

وزارة الصحة: سحب منتج فستق طبيعي مُقشّر من الأسواق بسبب سموم فطرية

وزارة الصحة: سحب منتج فستق طبيعي مُقشّر من الأسواق بسبب سموم فطرية

أخبار الصحة
أسعار العملات
دينار اردني 4.4
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.21
فرنك سويسري 4.02
كيتر سويدي 0.34
يورو 3.67
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.33
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.28
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.01
دولار امريكي 3.12
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-02-22
أخبار الصحة

روتين تمارين للنساء لحرق الدهون في المنزل
2025-08-25

السوائل الساخنة جداً تزيد خطر الإصابة بسرطان المريء
2025-08-22

كيف أتجنب زيادة الوزن خلال المناسبات والعطل؟ اختصاصية تغذية تُقدم نصائحها
2025-08-19

التغذية الذكية أثناء العمل.. ما هي؟ وما أهدافها؟
2025-08-18

تمارين بسيطة لكبار السن لحرق الدهون وتحسين الحركة
2025-08-17

السعودية ترسّخ موقعها الريادي في الصحة العالمية
2025-08-15

(علاقات عامة) مدخّنون سابقون أو حاليّون؟ صحتكم أولًا – افحصوا الرئة
2025-08-15

أفضل توقيت للرياضيين لتناول القهوة !
2025-08-14

تطورات مذهلة في جراحات البنكرياس.. إليكِ كل التفاصيل
2025-08-13

روتين صحي للراحة النفسية بوصف اختصاصية علم نفس
2025-08-12