بلدان
فئات
أخبار الصحة
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.43 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.2 |
| فرنك سويسري | 3.91 |
| كيتر سويدي | 0.34 |
| يورو | 3.64 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.31 |
| كيتر دنماركي | 0.49 |
| دولار كندي | 2.26 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.98 |
| دولار امريكي | 3.14 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-01-19
اخر تحديث 2026-01-19
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4210195/1/4210195_202601152240_1.jpg&title= هل لديكم زيت الزيتون هذا في مطبخكم؟وزارة الصحة تُحذّر: منتج مغشوش! &description=حذرت وزارة الصحة الجمهور من استهلاك المنتج المزوّر الموسوم باسم "زيت زيتون فاخر بكر ممتاز معصور على البارد" من علامة "هجفعا". وقالت الوزارة ان تحذيرها هذا يأتي في أعقاب أعمال رقابة روتينية &u=m.panet.co.il/story/3449906)
 بشكل خاص يلعب دورًا كبيرًا في حركة اليدين، فنلاحظ أنه أساسي في الكتابة، وحمل الأشياء واستخدام الهاتف وغيرها من النشاطات اليومية المعتادة. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
فوائد الريحان للقولون بالغة الأهمية
2022-08-31
طرق علاج ارتجاع المريء في المنزل
2022-08-28
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2022/3597248/1/3597248_2022082775255_1.jpg&title= أعراض نقص فيتامين ب المركب عند النساء &description=فيتامين ب المركب هو ثمانية فيتامينات، وهي ب1 "الثيامين"، و ب 2 "ريبوفلافين"، وب 3 "النياسين"، وب 5 "حمض البانتوثنيك"، وب 6 "البيريدوكسين"، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أعراض نقص فيتامين ب المركب عند النساء
2022-08-27
فوائد القرنفل للأسنان غاية في الأهمية
2022-08-26
مجموعة نصائح لنوم أفضل من دون دواء
2022-08-25
أكثر أسباب ألم المعدة وطرق العلاج
2022-08-24
علامات نقص اليود في جسمك.. تنبَّهي لها
2022-08-22
فوائد الريحان للقولون بالغة الأهمية
يُعتبر الريحان من الأعشاب المستعملة كثيراً، وله فوائد عديدة للقولون، بفضل احتوائه على زيوت أساسية قوية مثبِّطة للإنزيمات،تشمل: الأوجينول، السيترونيلول واللينالول،
31-08-2022 08:23:47
شرب الماء في هذه الأوقات يجعلك عرضة لداء السكري
إرهاق غير طبيعي ونقص في الطاقة والتركيز... يمكن أن تكون هذه هي أعراض نقص الماء في الجسم؛ لذلك ينصح خبراء الصحة بشرب حوالي 1.5- 2 لتر يومياً.
30-08-2022 11:01:04
التخزين لفترة طويلة يجعل الجرجير سببا للإصابة بالسرطان
حذّرت الرابطة الإقليمية لمزارعي الفاكهة والخضراوات في منطقة الراين بألمانيا، من خطورة تخزين الجرجير لفترات طويلة، مستعرضة في ذات الوقت فوائده والمعادن والفيتامينات التي يحتوي عليها.
29-08-2022 07:37:06
طرق علاج ارتجاع المريء في المنزل
ارتجاع المرىء هو حالة ترتفع فيها محتويات المعدة إلى المريء أو أنبوب الطعام، مما ينتج عنه حرقة في المعدة، وصعوبة في البلع، وألم في الصدر.
28-08-2022 11:05:00
أعراض نقص فيتامين ب المركب عند النساء
فيتامين ب المركب هو ثمانية فيتامينات، وهي ب1 "الثيامين"، و ب 2 "ريبوفلافين"، وب 3 "النياسين"، وب 5 "حمض البانتوثنيك"، وب 6 "البيريدوكسين"،
27-08-2022 07:51:22
فوائد القرنفل للأسنان غاية في الأهمية
يُعتبر القرنفل من الأعشاب الطبيعية التي تتميَّز بخصائصها في محاربة العديد من المشكلات الصحية مثل السعال والربو، كما تعمل على حماية صحة الفم والأسنان؛
26-08-2022 09:26:52
مجموعة نصائح لنوم أفضل من دون دواء
هل تريدين محاربةَ الأرق واضطرابات النوم، ولكن بطريقة طبيعية؟ من دون دواء.. إليكِ مجموعةَ نصائح من شأنها تحسين نوعية النوم لديك.
25-08-2022 11:20:43
أكثر أسباب ألم المعدة وطرق العلاج
يعاني كثير من الأشخاص من اضطراب في المعدة وعسر الهضم من وقت لآخر مصحوباً بألم في المعدة يمكن أن يختلف في شدِّته ويؤثر في مناطق مختلفة من البطن.
24-08-2022 12:42:46
أرسل خبرا