بلدان
فئات

24.06.2026

°
09:28
توقعات بازدحامات مرورية خانقة بسبب احتجاج للحريديم.. حاولوا تجنب هذه الشوارع والطرقات!
09:23
مجدل شمس تُفجع بوفاة الشاب هادي أحمد فخر الدين جراء سقوطه من ارتفاع خلال عمله
09:10
‘عُدت، عُدت‘.. رونالدو يُحطم رقما قياسيا ويُخرس منتقديه على طريقته
09:00
تقرير: فريق التفاوض الإيراني لجأ للاستعانة بخبراء في علم النفس لفهم أنماط تفكير ترامب
08:58
فاجعة في قلنسوة: وفاة امرأة متأثرة بجراحها بعد حادث طرق الليلة الماضية
08:05
عمليات انعاش برجل تعرض للدهس في نيشر قرب حيفا
07:44
د. ياسر بشير: توجه كبير من الطلاب للعلاج النفسي بسبب تراكمات الحرب - الأعراض لا تبشر بالخير
07:24
ملهم شادي خليلية من يافة الناصرة يتألق ببطولة ‘الفل كونتاكت‘ في بيتح تكفا
07:12
خلافات بين إيران وأمريكا حول التفتيش النووي والأصول المجمدة
06:44
حالة الطقس: ارتفاع طفيف على درجات الحرارة وأجواء حارة تسود البلاد
06:35
غانا تنتزع تعادلا ثمينا أمام إنجلترا وكرواتيا تقصي بنما من كأس العالم
00:00
اليوم: مسيرة احتجاجية واسعة للحريديم تُهدد بإرباك وتعطيل حركة السير في مختلف أرجاء البلاد
23:26
أمريكا تسمح بدخول منتخب إيران البلاد قبل يومين من مباراته المقبلة
23:21
رئيس الفيفا: ترامب سيقدم جائزة كأس العالم للفريق الفائز
23:08
رجل بحالة خطيرة إثر تعرضه للدغة عقرب في النقب
23:03
استطلاع: غالبية الأمريكيين غير مقتنعين بجدوى الحرب على إيران
22:59
بزشكيان: إيران لن تتفاوض أبدا على قدراتها الدفاعية
22:48
لقاء حواري مجتمعي في كفرقرع لرصد التحديات الصحية وبناء خطط عمل مستقبلية
22:11
اندلاع حريق في حافلة على شارع 77 قرب مفترق الزرازير وانتشاره الى منطقة مفتوحة
22:01
مصاب بحالة خطيرة جراء حادث طرق بين سيارتين قرب قلنسوة
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.88
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-06-03
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.88
دينار أردني / شيكل 4.01
دولار أمريكي / دينار أردني 0.7
يورو / شيكل 3.3
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-06-03
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

كيف أنضبط في دراستي وأتغلب على الكسل والتسويف؟

موقع بانيت وقناة هلا
04-03-2026 13:05:58 اخر تحديث: 04-03-2026 19:25:00

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، عندما كان عمري 18 سنة، اخترتُ بكالوريا "تسيير وإدارة الأعمال"، فمرضتُ، بل "أمرضوني" بمشاكل وسحرٍ وأدوية، وكانت بتخطيطٍ من أقرب الناس لي ومن جيراني السيئين؛ فلم أتحصل على البكالوريا لمرتين،



تصوير Pormezz-shutterstock

وتحصلتُ عليها في المرة الثالثة بمعدل ضعيف؛ لأنني درستُ شهرًا واحدًا فقط، لم أُعالَجْ بطريقة صحيحة، بل عالجوني بالأعشاب؛ مما أدى إلى انتكاستي ثانية، فذهبتُ لطبيب وشخّصني بمرض "الذهان"، استمر علاجي 10 سنوات، ولكن مع تخصصي وعلاماتي الضعيفة، لم أنجح في مسابقات التوظيف القليلة، لا سيما مع سياسات التوظيف ما بعد "كورونا"؛ حيث تم تجميد التوظيف وإغلاقه لست سنوات، خاصة في قطاع التربية والتعليم.

لذلك، كانت تدور في ذهني دائمًا فكرة إعادة البكالوريا "شعبة علوم تجريبية"؛ لأن فيها فرصًا كثيرة بخلاف "التسيير وإدارة الأعمال" هنا في الجزائر، وفي ولايتي الفقيرة تحديدًا، أعدتُ العام الماضي، ولكن مع الانقطاع عن المواد العلمية والدراسة، وظروف وفاة الوالد -رحمه الله-، لم أستطع الذهاب لاجتيازها.

هذا العام دفعتُ رسومًا باهظة، وها أنا أكرر الخطأ ذاته؛ فلم أدرس بعدُ، وما زال هناك 100 يوم على البكالوريا كفرصة أخيرة لدراسة البرنامج والتحضير؛ لأنني أريد معدل 15 يؤهلني للالتحاق بسلك التمريض أو الطب.

كيف أنضبط وأنجز في دراستي كل يوم؟ هذا هو التحدي مع ضعف الهمة لدي؛ فأنا غير منضبط، وأسوف وأؤجل المهام وأستصعبها، خاصة مادة الفيزياء التي وجدتها صعبة جدًا، آخرون قالوا لي: "إنك لم تحسن اختيار الشعبة"، لكنني أحب العلوم.

لدي بالفعل برنامج، فكيف أطبقه على أرض الواقع؟ خاصة مع مشقة الصيام في نهار رمضان وصلاة التراويح في الليل، أقول لنفسي: "يجب عليّ دراسة ثلاث ساعات للمواد العلمية دبر كل صلاة، مع ساعة ونصف للغات، وساعة لحفظ مواد الحفظ"، لكنني أسوّف؛ فما حكم الدين في التسويف؟ أريد أن أدرس بجدية كل يوم لغاية البكالوريا، فأنا أعرف أنها سهلة لمن اجتهد من تجربتي السابقة.

آخرون يقولون لي: "إنه وقت الزواج والعمل؛ لأن عمرك 33 سنة، وليس وقت الدراسة"، إنهم أناس سلبيون؛ فكيف لي أن أتزوج وأنا عاطل عن العمل؟! من ناحية العمل، أنا أدرس الإنجليزية الآن في معهد ووصلت للمستوى (B2) لكنني لا أتحدثها، وأريد إتقانها للعمل في دول الخليج (الإمارات، قطر، السعودية، الكويت، أو عُمان)؛ فمنطقة الخليج متطورة، لا سيما وأنني أحمل شهادة "ماستر" في التسيير.

سؤالي الأهم: بعد أن تغلبتُ على مرضي الذهني، وبعمري هذا، ومع بقاء 100 يوم على بكالوريا العلوم؛ كيف أتحصل على أعلى الدرجات وأطبق برنامجي؟ لدي جميع المصادر، فكيف أنضبط في دراستي وأتغلب على الكسل والتسويف؟

والسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته، وسامحوني لإطالتي عليكم.

لمتابعة الأخبار العاجلة عبر قناة بانيت على واتساب - اضغطوا هنا

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك