بلدان
فئات

14.01.2026

°
23:44
محمد سعيد كرمية عازم من الطيبة في ذمة الله
23:21
ترامب: تلقينا معلومات موثوقة تؤكد وقف الإعدامات في إيران.. سنرى ماذا يعني ذلك
22:27
بولندا وإيطاليا تحثان مواطنيهما على مغادرة إيران فورًا
21:55
سلطة المطارات: حركة الطيران مستمرة كالمعتاد حتى اللحظة
21:22
تقديرات إسرائيلية ترجّح هجوما أميركيا على إيران: ‘ليس بالضرورة أن ترد طهران بصواريخ على إسرائيل‘
21:12
مصدران: الصين تطلب من شركاتها وقف استخدام برمجيات الأمن الإلكتروني الأمريكية والإسرائيلية
21:10
رئيس أركان الجيش الإسرائيلي يوجّه بتعزيز الجاهزية الدفاعية: ‘لا تغيير في التعليمات حاليًا‘
21:02
عشرات السفن ترسو خارج الموانئ الإيرانية وسط تصاعد التوتر مع أمريكا
20:59
إعلام رسمي: الحرس الثوري الإيراني يؤكد استعداده للقتال ورفع مخزون الصواريخ
20:48
مصدر: بريطانيا ستسحب بعض أفرادها من قاعدة جوية في قطر
20:46
مصرع شاب بحادث دهس قرب رنتيس
20:12
الكنيست تسقط اقتراح النائب عودة لتشكيل لجنة تحقيق برلمانية حول الجريمة المنظمة
20:12
مبعوث ترامب يعلن انطلاق المرحلة الثانية من خطة إنهاء الصراع في غزة
19:04
مصرع رجل بحادث طرق مروع قرب كفر مصر
19:03
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: ترقب لضربة عسكرية أمريكية لايران، الثلوج تتراكم في جبل الشيخ
19:03
مصرع رجل بحادث طرق مروع قرب كفر مصر
18:39
ضبط سلاح وذخيرة ومخدرات في مخيم شعفاط واعتقال 11 مشتبها
18:27
الحاج جلال فارس عودة من الطيبة في ذمة الله
18:23
‘حقوق المواطن‘ تقدم التماسا لإعادة الخدمات التعليمية الى القرى غير المعترف بها في النقب فورا
18:11
ألمانيا: منفتحون على تعزيز العلاقات مع الحكومة السورية
أسعار العملات
دينار اردني 4.44
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.24
فرنك سويسري 3.93
كيتر سويدي 0.34
يورو 3.67
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.31
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.27
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.98
دولار امريكي 3.15
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-01-15
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-01-12
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

تنمر البعض يسبب لي الضيق وشعور الضعف، فهل أرد بالمثل؟

موقع بانيت وقناة هلا
27-06-2025 11:32:50 اخر تحديث: 09-12-2025 16:14:00

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أواجه أحيانًا مواقف من التنمر من قبل بعض الفتيات والأولاد؛ مما يسبب لي ضيقًا نفسيًا وشعورًا بالضعف أو القهر، في بعض الأوقات تراودني أفكار الرد بالعنف، لكني لا أعلم إن كان هذا التصرف صحيحًا أم لا.


تصوير Pormezz-shutterstock

كما أنني أُجاهد نفسي في الابتعاد عن المحرمات، وأحرص على أداء الطاعات، وأحاول مقاومة الوساوس والأفكار السلبية التي تراودني، لكنني أجد صعوبة أحيانًا في السيطرة على مشاعري وردود فعلي.

سؤالي: هل اللجوء إلى العنف كرد فعل على التنمر يُعد صوابًا؟ وما هو التوجه الصحيح الذي يمكنني اتباعه في هذه المواقف دون أن أظلم نفسي أو غيري؟

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. جريئه
    جريئه 2025-06-27 21:32:33
  2. PANET
    علياء 2025-06-27 22:27:40
  3. PANET
    _ _ _ _ 2025-06-28 07:41:35
  4. وسواس وافكار سلبيه وتنمر لم يبقى شئ
    سمر 2025-06-28 14:46:08
  5. لماذا الشعور بالضعف والقهر
    سمر 2025-06-28 14:50:37
  6. الأولاد والبنات
    سمر 2025-06-28 14:53:36
  7. امير
    امير 2025-06-28 14:53:48
  8. إلك لسان
    سمر 2025-06-28 14:55:55
  9. للحائرة
    ايو الخطيب 2025-12-10 00:40:00
  10. سلام لمن لها بالقلب كل القلب سلام لمن لها بروح كل الروح
    حمودي 2025-12-10 12:19:55
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك