بلدان
فئات

19.08.2026

°
14:17
الشرطة: لا شبهات لحدث أمني في منطقة حيفا ولا تغيير في التعليمات للجمهور
13:44
اتهام امرأة من بئر السبع باهمال ابنتيها والاعتداء عليهما - لائحة الاتهام: ‘ابنة المتهمة ذات الـ 8 سنوات سقطت من شرفة الطابق الثالث دون علم أمها‘
13:44
مصدر مطلع لـ بانيت: اتفاق نهائي لتشكيل القائمة المشتركة الثلاثية.. الإعلان الرسمي خلال 48 ساعة
13:10
تقديم العلاج الأول لتسعة أشخاص اثر انسكاب مادة ‘روح الملح‘ بمسبح بلدي في كريات غات
12:23
هل يخوض يوسف حداد الانتخابات للكنيست الـ 26 بتحالف مع عوفر فينتر؟
12:00
الشرطة تُجري تدريبا قُطريا لقواتها في الجنوب والقدس
11:35
162 كيلوغراما من الأفوكادو داخل مركبته.. اعتقال مشتبه به بسرقة محصول زراعي
11:24
بدل أن يكون سندا لهما.. اعتدى على والديه وخرق أمر إبعاده عن منزلهما - بالفيديو: اعتقال الابن من القدس الشرقية
11:02
بعد أن تناولا الفلافل.. طفل وفتى من الشمال يرقدان في مستشفى رمبام
10:19
تقرير: إيران درست مهاجمة أهداف أمريكية في بلغاريا وقبرص في حال حدوث تصعيد
10:12
عندكم ‘آيفون‘ قديم؟ افحصوا الآن فقد تستحقون الحصول على تعويض يصل لـ 1890 شيكل!
10:10
دراسة مقلقة تكشف: الطلاب العرب ‘مدمنون‘ على وسائل التواصل الاجتماعي أكثر من الطلاب اليهود
09:44
توفير أسبوعين من وقتكم.. ثورة ‘الرامزورات الذكية‘ تغيّر شوارع البلاد
09:33
أمال فؤاد شيتي - نداف من الناصرة في ذمة الله
09:26
فريال جورج عاقلة طنوس من الناصرة في ذمة الله
09:04
‘نهاية الأسبوع نار‘! بعد يومين من أجواء مريحة.. درجات الحرارة تعود للارتفاع والجمعة الذروة
08:44
خسارة بيتية قاسية للرينة في افتتاح دوري الدرجة الممتازة
08:19
اضراب في كفر مندا احتجاجا على مقتل الشاب إبراهيم مندلاوي
08:05
فيديو متداول: رفع الاذان خلال زيارة الوزير بن غفير الى بسمة طبعون
08:04
مصادر لبنانية: غارات إسرائيلية تستهدف مرتفعات علي الطاهر وكفر رمان جنوبي لبنان
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-08-07
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.01
دينار أردني / شيكل 4.28
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.49
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.71
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.84
اخر تحديث 2026-08-19
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

خسرت زوجتي وأصحابي بسبب عصبيتي!

موقع بانيت وقناة هلا
14-04-2025 11:41:06 اخر تحديث: 18-08-2026 23:43:00

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. سؤالي للأطباء: أشعر بتعكر في المزاج، وصعوبة بالغة في التعامل مع زملائي في العمل، والجميع يصدَّ عني بسبب عصبيتي الشديدة وحساسيتي المفرطة.

خسرت زوجتي وأصحابي بسبب عصبيتي!

أفهم الأمور على غير سياقها، وأنا رجل زعول أغضب بسرعة، وإذا لم يرد أحد على اتصالي، أقول بالتأكيد لا يريدني، ولا أستطيع أن أحسن الظن بأحد. حتى عندما أرسل معايدة ولا يرد أحد، أقول في نفسي: هذا لا يريدني!

وسبحان الله، لا أستطيع أن أجلس في مجلس أو في العمل إلَّا وأنا خائف من ردود الأفعال التي حولي؛ لذلك لا يوجد لدي أصحاب، فقط زملاء عمل وهم أيضًا يصدون عني ويحتقرونني. الحياة لا طعم لها بالنسبة لي.

أحسد الناس على سفرهم وجلوسهم في الاستراحات؛ لأني غير مرحب بي ودائماً متوتر جداً. أقضم أظافري، ولدي عصبية تجعلني أتسرع في اتخاذ القرارات الخاطئة التي أندم عليها، ودائمًا أشك بأن زملائي يخونونني بتشويه سمعتي عند الرئيس بخطابات أو مكالمات سرية. لا أثق بنفسي، ودائماً يتجنب أبي وأمي التحدث معي في أي شيء خوفًا من أن أغضب.

أنا إنسان صعب جدًّا وعصبي جداً، أرتاح فقط عندما أغضب وأضرب أحداً أو "أفش" غضبي في أحد، أو أغلق الهاتف في وجه أحدهم.
خسرت زوجتي بسبب عصبيتي، وكنت أضربها، وأنا المخطئ لأني إنسان حار وعصبي وضيق الصدر، ولكن والله تعبت من نفسي وكرهت نفسي. أجلس بالساعات في البيت ولا أخرج لأحد.

وعندما أقرر الخروج لأحد، تصيبني شكوك بأن الجميع من خلال نظراتهم يقولون: شكله متعاطٍ أو "مرفع"، بسبب أني كنت متعاطيًا للكبتاجون قديماً، والحمد لله التزمت ولي عشر سنين تائب وعندي عيال، ولكن لا زالت الثقة معدومة بسبب أني كنت مشهوراً أولًا بالتعاطي، والناس حتى بعد التزامي ومع أخلاقي العصبية صاروا يحتقرونني، وأحيانًا إذا ضحكت وأكثرت الضحك، يبتسم بعضهم ابتسامات خفيفة وكأنهم يقولون: هذا "مرفع".

والنوم لا أستطيع أن أنام إلَّا بخمس حبات بنادول نايت آكلها، ولك أن تخيل يا دكتور؛ منذ 13 سنة كل يوم خمس حبات بنادول آكلها وإلَّا ما نمت.
الآن، من خلال اطلاعي على حالات كثيرة في شبكتكم الموقرة، بدأت باستخدام إيفكسور 75، ولي الآن عشرون يوماً تقريباً آخذ حبة واحدة في العصر، وأيضاً نصف حبة دواء ريميرون قبل النوم.

سؤالي: هل وفقت في ذلك؛ حيث إني أحس الآن بتحسن بسيط أم أزيد الجرعة، أم أخطأت بشيء من الدواء؟ علماً بأني اشتريت كمية كبيرة من دواء الإيفكسور، اشتريت إيفكسور 75 وإيفكسور 150. وهل يوجد تعارض بين الـ (إيفكسور) والـ (ريميرون)؟ وهل أضيف دواء ثالثاً، أم أكتفي بالإيفكسور والريميرون؟ الآن صار لي تقريباً عشرون يوماً من استخدام الإيفكسور والريميرون. أرجو الشفقة والنصح لي.

تصوير: My Ocean Production-shutterstock

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. للحائر
    للحائر 2025-04-15 20:59:40
  2. PANET
    معقب 2025-04-16 09:10:34
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك