عند ممارستي لتمارين تضخيم العضلات زاد وزني وتقدمت دورتي!
14-12-2024 11:42:56
اخر تحديث: 16-12-2024 15:15:00
السؤال : أنا شابة بعمر 22 سنة، وزني في كل الأحوال لا يزيد عن 55 كغ، منذ شهر التزمت بالرياضة مرة في الأسبوع، تمارين تضخيم العضلات، لاحظت زيادة سريعة في الوزن، وتقدم موعد الدورة الشهرية كل شهر بعدة أيام.
صورة للتوضيح فقط - تصوير: PeopleImages.com - Yuri A-shutterstock
هل هذا الشيء طبيعي أم أوقف الرياضة أفضل، أم أن هناك اضطرابات تسبب عدم زيادتي في الوزن أو زيادة وهبوطاً سريعين؟
من هنا وهناك
-
الوحدة والاكتئاب يسيطران على حياتي .. ماذا أفعل ؟
-
خاطبي شخص حنون وأنا لا أحبه كما يحبني!
-
أحببت فتاة وأريدها بالحلال، فهل تنصحونني بالتواصل معها؟
-
أهتم لكلام الناس وأنفعل بسرعة، فكيف أتخلص من ذلك؟
-
كيف أتخلص من صعوبات طفولتي التي أثرت على حياتي سلبًا؟
-
أصبحت أرغب في العزلة بسبب حساسيتي المفرطة!
-
شاب : أريد أن أخطب فتاة فهل يمكنني التواصل معها؟
-
شابة: أشعر أني سأنفجر بسبب ظلم أمي وقسوتها!
-
أشعر بالأذى من صديقتي ولا أدري كيف أبتعد عنها!
-
كيف أساعد أبويَّ في تربية أخي المتمرد عليهما ؟
إعلانات
إعلانات
التعقيبات