بلدان
فئات

24.10.2026

°
15:21
وزارة الصحة: العثور على ابن آوى مصاب بداء الكَلَب في بلدة الطيبة الزعبية
15:21
مركز حيان الطبي: 3 مصابين خلال شجار في جديدة المكر - أحدهم بحالة خطيرة
13:46
نتنياهو يحذّر من عقوبات مصرفية محتملة.. ومخاوف من تداعياتها على الاقتصاد الإسرائيلي
13:40
انتشال امرأة فاقدة للوعي من مياه البحر قبالة شاطئ تل أبيب
12:54
الطبيعة تستقبل زوارها.. إقبال لافت على المحميات والحدائق العامة خلال عطلة نهاية الأسبوع
11:52
إصابة فتى (16 عامًا) أثناء ركوبه ‘كوركونيت كهربائي‘ في شقيب السلام
11:27
إصابة 4 أشخاص بحادث طرق بين مركبتين قرب المنطقة الصناعية بار ليف في الشمال
11:13
إنقاذ راكب دراجة هوائية تعرّض لأزمة قلبية في الجولان
09:40
بالتزامن مع الانتقال إلى التوقيت الشتوي الليلة.. طقس حار وجاف اليوم وأمطار وسيول محتملة في يوم الانتخابات
09:22
مصرع راكب دراجة كهربائية إثر اصطدامه بشاحنة مركونة في حولون
09:21
إصابة شاب (25 عاما) بجروح خطيرة في حادث طرق في الشبلي
08:32
مصادر فلسطينية: الاحتلال يجبر عشرات المواطنين على إخلاء منازلهم في الخليل
07:44
اليوم: بدء العمل بالتوقيت الشتوي في الضفة الغربية
07:20
قلق كبير في أرسنال.. ساكا يغيب عن مواجهة إيفرتون وأرتيتا يحذر من خطورة إصابته
07:20
حالة الطقس: انخفاض طفيف على درجات الحرارة
07:18
مصاب بحالة خطيرة إثر تعرضه لإطلاق نار في دير الأسد
07:18
مدير مدرسة البعنة الثانوية: انجاز المدرسة في نتائج البجروت هو ثمرة عمل مشترك بين المعلمين والطلاب والأهالي
07:17
مصر والسعودية وتركيا وباكستان: ‘الاحتلال الإسرائيلي‘ هو المصدر الأساسي لعدم الاستقرار
00:02
الجيش الإسرائيلي: بدأنا عمليات تمشيط دقيقة وشاملة في الخليل للكشف عن البنية التحتية والأسلحة
00:01
4 مصابين اثر إلقاء قنبلة يدوية اتجاه مصلحة تجارية في كفر مندا
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-09-26
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

عند ممارستي لتمارين تضخيم العضلات زاد وزني وتقدمت دورتي!

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
14-12-2024 11:42:56 اخر تحديث: 16-12-2024 15:15:00

السؤال : أنا شابة بعمر 22 سنة، وزني في كل الأحوال لا يزيد عن 55 كغ، منذ شهر التزمت بالرياضة مرة في الأسبوع، تمارين تضخيم العضلات، لاحظت زيادة سريعة في الوزن، وتقدم موعد الدورة الشهرية كل شهر بعدة أيام.

 صورة للتوضيح فقط - تصوير: PeopleImages.com - Yuri A-shutterstock

هل هذا الشيء طبيعي أم أوقف الرياضة أفضل، أم أن هناك اضطرابات تسبب عدم زيادتي في الوزن أو زيادة وهبوطاً سريعين؟


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. ت
    حسن 2024-12-16 13:34:50
  2. ههه
    ههه 2024-12-16 17:46:02
  3. هههه
    ههه 2024-12-16 17:53:12
  4. نورة
    نورة 2024-12-16 19:22:11
  5. كنت هنا
    كنت هنا 2024-12-17 04:18:19
  6. للي كاتب باسم نوره
    كنت هنا 2024-12-17 04:21:11
  7. رندة
    رندة 2024-12-17 06:35:54
  8. ههه
    ههه 2024-12-17 07:02:52
  9. تضخيم عضلات
    سمر 2024-12-17 10:21:19
  10. بدل ما تهتمي بوزنك
    سمر 2024-12-17 10:27:27
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك