بلدان
فئات

05.04.2025

15:36
إطلاق قنابل إنارة باتجاه مستشفى فولفسون في حولون واعتقال مشتبهيِْن
15:30
إيطاليا: فرض رسوم جمركية مضادة سيكون ردا خاطئا على خطوة أمريكا
15:02
معارضو ترامب يستعدون لاحتجاجات على مستوى البلاد
14:05
نابولي تحتفل بمرور 2500 عام على تأسيسها ببيضة عيد فصح عملاقة
19:48
تخليص فتى ( 10 أعوام ) علق في كتلة باطون في اللد
19:36
الجيش الاسرائيلي: قوات الفرقة 36 تعود للعمل داخل قطاع غزة عبر محور موراج
19:35
اعتقال رئيس اللجنة الشعبية في ام الفحم مريد فريد بعد انتهاء الوقفة الاحتجاجية
19:32
الشرطة: احباط اطلاق نار وإلقاء قنبلة في يافا واعتقال 5 مشتبهين
19:08
‘خناقة بين ايلون ماسك وصديقته السابقة على الملأ !
18:38
اصابة شابين بحادث طرق في بيت جن
18:34
الأمم المتحدة تدعو لدعم ميانمار مع وصول عدد قتلى الزلزال إلى 3354
18:26
أهال من ام الفحم يشاركون في وقفة احتجاجية للمطالبة بوقف الحرب على غزة
17:40
مصادر فلسطينية: ‘شهداء وجرحى في تجدد الغارات على قطاع غزة‘
17:33
نحو 90 ألف مستجم زاروا المحميات الطبيعية والحدائق العامة اليوم
17:22
أمين عام منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية بزيارة لمكتب مراقب الدولة
16:49
التربية الفلسطينية: ‘أطفالنا وطلبة مدارسنا الأكثر استهدافاً بفعل الاحتلال‘
16:45
رئيس الوزراء الفلسطيني يطّلع من محافظ أريحا والأغوار على أوضاع المحافظة
16:15
الكرملين يدعو كل الأطراف لضبط النفس بشأن برنامج إيران النووي
16:10
فريق أوكراني سيتوجه إلى أمريكا لمناقشة إطار عمل جديد لاتفاقية المعادن
16:05
ترامب وماسك وفانس يدعمون الفرنسية مارين لوبان بعد إدانتها
15:36
إطلاق قنابل إنارة باتجاه مستشفى فولفسون في حولون واعتقال مشتبهيِْن
15:30
إيطاليا: فرض رسوم جمركية مضادة سيكون ردا خاطئا على خطوة أمريكا
15:02
معارضو ترامب يستعدون لاحتجاجات على مستوى البلاد
14:05
نابولي تحتفل بمرور 2500 عام على تأسيسها ببيضة عيد فصح عملاقة
19:48
تخليص فتى ( 10 أعوام ) علق في كتلة باطون في اللد
19:36
الجيش الاسرائيلي: قوات الفرقة 36 تعود للعمل داخل قطاع غزة عبر محور موراج
19:35
اعتقال رئيس اللجنة الشعبية في ام الفحم مريد فريد بعد انتهاء الوقفة الاحتجاجية
19:32
الشرطة: احباط اطلاق نار وإلقاء قنبلة في يافا واعتقال 5 مشتبهين
أسعار العملات
دينار اردني 5.25
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.83
فرنك سويسري 4.35
كيتر سويدي 0.37
يورو 4.09
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.55
دولار كندي 2.63
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.54
دولار امريكي 3.72
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-04-05
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.64
دينار أردني / شيكل 5.13
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.94
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.88
اخر تحديث 2025-03-10
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

5 خطوات لزيادة فرصة طفلك في السعادة الحقيقية

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
30-08-2023 06:29:53 اخر تحديث: 03-09-2023 09:36:00

غاية الأم هي سعادة طفلها، ولكن السعادة الحقيقية ليست الإشباع الفوري لرغبات الطفل، بل الشعور العميق بالرضا في الحياة، والذي يأتي بعد سنوات من التعلم، التطور، الفشل والمثابرة.


صورة للتوضيح فقط - تصوير: Valery Zotev - shutterstock

إذا أردتِ أن يكون لطفلك فرصة في السعادة الحقيقية في الحياة، عليكِ اتباع الخطوات التالية.

الخطوة الأولى: دعي طفلك يشعر بالتعاسة
محاولة إرضاء طفلك وإنقاذه من أي موقف قد يشعره بالحزن أو التعاسة، ليس هو السبيل لإسعاد طفلك، فالطفل الذي لا يختبر الشعور بالتعاسة ينشأ غير قادر على إدارة مشاعره، وبالعكس فإن الطفل الذي يشعر بالتعاسة في بعض المواقف، يتعلم كيفية التعامل مع المشاعر السلبية، وينشأ أكثر مرونة ونجاحاً في تخطي الأزمات، مما يجعله يستشعر السعادة والرضا أكثر.

الخطوة الثانية: قدمي لطفلك استراتيجيات مواجهة التعاسة
عندما يشعر طفلك بالتعاسة، عليكِ مساعدته عبر توجيهه لاستراتيجيات مواجهة مشاعره السلبية، أولاً عبر التحدث عنها بانفتاح، ثم تنفيذ خطوات لتخطيها، والمضي قدماً نحو ما يبدل هذه المشاعر بالرضا والسعادة.

الخطوة الثالثة: اظهري لطفلك تعاطفك مع مشاعره
عندما يصارحك طفلك بمشاعره السلبية، عليكِ إظهار التعاطف معه بشكل صريح وواضح، حتى يدرك الطفل أنه لا يواجه الحزن وحده، وأنكِ موجودة لدعمه دون شروط، مما يحفزه على التصدي لمشاعره السلبية والتعامل معها. ومع الوقت ينجح الطفل في تخطي الشعور بالتعاسة، ويتعلم كيفية الوصول لحالة الرضا.

الخطوة الرابعة: تحلي بالصبر وانتظري
لا تتسرعي وتنتشلي طفلك من مشاعره السلبية، تحلي بالصبر والجلد وانتظري حتى يتخطى طفلك الشعور بالتعاسة، قد تتألمين لمعاناته، ولكن النتيجة تستحق الانتظار، فلا تهدمي كل ما سبق لأنكِ لا تحتملين.

الخطوة الخامسة: لخصي لطفلك تربته بعد أن يتخطاها
بعد أن يتخطى طفلك الموقف الذي تسبب في تعاسته، عليكِ تلخيص الموقف وشرح أسباب شعوره بالتعاسة، وكيف أنه تعامل مع هذا الشعور بطريقة صحيحة، وأنه نجح في تخطيه. ساعدي طفلك على تعلم الدرس كأسلوب فعّال لتدريبه على التأقلم والمرونة، الأمر الذي يساعده في المستقبل على مواجهة تحديات الحياة، والشعور بالرضا والسعادة الحقيقة النابعة من داخله.

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك