لا أستطيع التوقف عن التفكير بمن أحببتها، ساعدوني
25-05-2023 12:36:50
اخر تحديث: 30-05-2023 11:30:00
السلام عليكم.. مررت بكامل أنواع الاكتئاب في حياتي ونوبات الهلع والضغط النفسي، والآن أحببت فتاة بشدة وتعلقت بها، وانفصلنا بسبب مشكلة بدأت منها وانتهت بي، أحبها كثيرًا، ومنذ فراقها يقتلني الشوق والحنين،
صورة للتوضيح فقط - تصوير: pkchai - shutterstock
أحبها كثيرًا، لا أستطيع نسيانها، لا أستطيع التوقف عن التفكير بها... ساعدوني.
من هنا وهناك
-
أشكو من أعراض جسدية ونفسية عديدة، ما العلاج المناسب؟
-
خاطبي يريد الحديث معي باستمرار، فهل هذا الأمر صحيح؟
-
أواجه مشكلة الكسل عن الدراسة فهل من جدول ينظم لي الأمر؟
-
أرى الخروج للتنزه لمجرد الاستمتاع مضيعة للوقت فما تعليقكم؟
-
كيف أتخلص من الوسواس القهري المتعلق بالدين؟
-
أراقب نفسي عند المواقف الاجتماعية، كيف أتخلص من ذلك؟
-
لم أعد أستطيع مقابلة أحد غير زوجي وأولادي، فما تشخيصكم؟
-
أعاني من قلة في النوم مع قلق وثقل في الرأس - ما الحل ؟
-
تناولت دواء -كلوزابين- لتجنب الأرق، فهل هو مناسب؟
-
أتهاون في المذاكرة رغم توفر الوقت قبل الامتحان، ماذا أفعل؟
إعلانات
إعلانات
التعقيبات