المدرب كرم عمر من زيمر يتحدث عن ممارسة الرياضة في رمضان
23-02-2026 16:31:37
اخر تحديث: 23-02-2026 22:33:00
يعتبر شهر رمضان فرصة ذهبية لتحسين عاداتنا في تناول الطعام واتباع نظام صحي متوازن يعود على أجسادنا بالكثير من المنافع، وهذا ما يجمع عليه العلماء والأطباء.. لكن ماذا عن الرياضة في رمضان؟ هل يمكن للصائم ممارستها؟
المدرب كرم عمر من زيمر يتحدث عن ممارسة الرياضة في رمضان
وأي الأوقات أفضل لممارسة الرياضة.. قبل الإفطار أم بعده؟ هذه الأسئلة وغيرها نطرحها على المدرب كرم عمر من زيمر..
من هنا وهناك
-
سعيد غانم يتحدث عن كيفية تحرك الأحزاب اليسارية داخل المجتمع الإسرائيلي
-
نسرين مرقس تتحدث عن أوضاع الأطفال في المجتمع العربي
-
وفد منتدى عزوتنا يشارك في سهرة أنيسة احتفالا بعيد الأضحى في رهط
-
منح جائزة تسلتنر لبحوث القانون للبروفيسور محمد وتد
-
المحامي ياسر العمور يتحدث عن نوعية الخلافات التي تظهر بين العائلات في النقب
-
المحامي محمد نعامنة يتحدث عن ضرورة التئام لجنة تعيين القضاة
-
علي زيدان ونادر طه يتحدثان عن الهدم في كابول والبلدات العربية
-
نظير مجلي يتحدث عن اخر تطورات الملف الأمريكي والإيراني من جهة والملف اللبناني الاسرائيلي
-
د. مازن أبو صيام يتحدث عن كيفية التعامل للحفاظ على النسور والحيوانات البرية في صحراء النقب
-
بروفيسور علي صغير يتحدث عن خصائص ومميزات مضيق هرمز ومضيق باب المندب
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا