المدرب كرم عمر من زيمر يتحدث عن ممارسة الرياضة في رمضان
23-02-2026 16:31:37
اخر تحديث: 23-02-2026 22:33:00
يعتبر شهر رمضان فرصة ذهبية لتحسين عاداتنا في تناول الطعام واتباع نظام صحي متوازن يعود على أجسادنا بالكثير من المنافع، وهذا ما يجمع عليه العلماء والأطباء.. لكن ماذا عن الرياضة في رمضان؟ هل يمكن للصائم ممارستها؟
المدرب كرم عمر من زيمر يتحدث عن ممارسة الرياضة في رمضان
وأي الأوقات أفضل لممارسة الرياضة.. قبل الإفطار أم بعده؟ هذه الأسئلة وغيرها نطرحها على المدرب كرم عمر من زيمر..
من هنا وهناك
-
‘ بسام جابر يحاور ‘ عضو الكنيست السابق المحامي أسامة السعدي
-
القائمة المشتركة: كل صوت مؤثر وكل صوت للمشتركة بقدر يحسمها
-
المحامي يوسف مصاروة يتحدث عن أهم القضايا الحارقة في مدينة الطيبة
-
المحامي معين عرموش يتحدث عن مكب النفايات في منطقة شفاعمرو وطمرة وعبلين
-
د. حسام عازم وعبد نمارنة يتحدثان عن انتخابات الكنيست والقضايا البيئية
-
إصابة فتى اثر انقلاب مركبة قرب شقيب السلام
-
القائمة المشتركة: بدها همّة وللعيلة في مهمة!
-
مصرع رجل بحادث طرق بين حافلة وكوركونيت كهربائي على شارع 4 قرب أور عكيفا
-
إصابة فتى (16 عامًا) بحادث كوركونيت كهربائي قرب الطيبة
-
الموحدة: كفرقرع والمثلث الشمالي حسبوها.. بس موحدة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا