سميرة سعيد لجمهورها : ‘ هذا هو سر رشاقتي ‘
قالت الفنانة المغربية سميرة سعيد " أن سر رشاقتها وجمالها الخارجي ممارستها الرياضة بشكل منتظم "، كما كشفت عن نظامها الغذائي المعتمد.
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
وقالت سميرة سعيد :"أمارس الرياضة بانتظام لأحافظ على وزني ورشاقتي، في غير رمضان بداية أتناول القهوة في الصباح، ثم أمارس الرياضة، سواء في صالة الجيم " أو في منزلي، وذلك من ساعة وربع الساعة إلى ساعتين".
وعن عمرها الحقيقي أكدت سميرة سعيد أنها لا تمانع الكشف عنه وقالت: "مبيفرقش معايا خالص أنا عادي بالنسبالي أقول سني، وأنا بحمد ربنا في السن ده قادرة أغني وقادرة ألعب رياضة وقادرة يبقى ليا حياة، بسافر وباكل وبعمل كل ده وأنا في السن ده، مش قاعدة في البيت. ساعات بستغرب، بس في الآخر مبخجلش من سني أبداً، وهذه طبيعة الحياة وكلنا لينا عمر".
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
من هنا وهناك
-
ليلى علوي: لم نتمكن من حماية الأفلام المصرية من السرقة.. ولا بد من تدخل الدولة
-
برومو مبدئي لمسلسل ‘ليل خرمس‘.. هدى حسين وسط أجواء من الغموض
-
رنا سماحة ترد على سامر أبو طالب: لست أنا من يسعى للترند
-
مؤلف يضع محمد رمضان في مأزق متهماً صناع مسلسل ‘عشماوي‘ بالسرقة
-
سميرة سعيد تستعد لطرح ألبوم جديد على مرحلتين.. 14 أغنية و5 كليبات
-
هاجر أحمد تحذر من انتحال شخصيتها على ‘فيسبوك‘ وتلجأ للقانون
-
كندة علوش تشعل الجونة برقصة عفوية وعمر يوسف يعلّق
-
رانيا يوسف تكشف تعرضها للعنف الجسدي في زواجها
-
شريهان تهنئ منى زكي بتكريمها في مهرجان الجونة بجائزة الإبداع الفني
-
عمرو يوسف يغازل كندة علوش برسالة طريفة
إعلانات
إعلانات
التعقيبات