سميرة سعيد لجمهورها : ‘ هذا هو سر رشاقتي ‘
قالت الفنانة المغربية سميرة سعيد " أن سر رشاقتها وجمالها الخارجي ممارستها الرياضة بشكل منتظم "، كما كشفت عن نظامها الغذائي المعتمد.
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
وقالت سميرة سعيد :"أمارس الرياضة بانتظام لأحافظ على وزني ورشاقتي، في غير رمضان بداية أتناول القهوة في الصباح، ثم أمارس الرياضة، سواء في صالة الجيم " أو في منزلي، وذلك من ساعة وربع الساعة إلى ساعتين".
وعن عمرها الحقيقي أكدت سميرة سعيد أنها لا تمانع الكشف عنه وقالت: "مبيفرقش معايا خالص أنا عادي بالنسبالي أقول سني، وأنا بحمد ربنا في السن ده قادرة أغني وقادرة ألعب رياضة وقادرة يبقى ليا حياة، بسافر وباكل وبعمل كل ده وأنا في السن ده، مش قاعدة في البيت. ساعات بستغرب، بس في الآخر مبخجلش من سني أبداً، وهذه طبيعة الحياة وكلنا لينا عمر".
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
من هنا وهناك
-
محمد رمضان يعِد متابعيه بجائزة لمَن يستكمل أغنيته الجديدة
-
سرقة نور الغندور... محتويات سيارتها وتحطيم الزجاج في بيروت
-
ياسمين صبري تفتح خزائن أسرارها وأسباب قوّتها في المواقف
-
تامر حسني يروّج لألبوم ‘مش هتكرر‘ في ظهوره الأول بعد وفاة والده
-
نفاد تذاكر حفل شيرين عبد الوهاب في الساحل الشمالي للمرة الثانية
-
انسحاب الفرقة الموسيقية من حفل لدنيا بطمة في المغرب
-
بعد أزمة صورة السائح الكويتي في سرير ‘العندليب الأسمر‘.. فرض ضوابط على زيارة منزل الفنان عبد الحليم حافظ بالقاهرة
-
مايا دياب في كواليس أغنيتها الجديدة... رسائل ذكية
-
منة شلبي وأحمد الجنايني يفاجئان متابعيهما بتعاون فني جديد
-
انسحاب الفرقة الموسيقية من حفل دنيا بطمة.. هذا رد فعلها
إعلانات
إعلانات
التعقيبات