سميرة سعيد لجمهورها : ‘ هذا هو سر رشاقتي ‘
قالت الفنانة المغربية سميرة سعيد " أن سر رشاقتها وجمالها الخارجي ممارستها الرياضة بشكل منتظم "، كما كشفت عن نظامها الغذائي المعتمد.
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
وقالت سميرة سعيد :"أمارس الرياضة بانتظام لأحافظ على وزني ورشاقتي، في غير رمضان بداية أتناول القهوة في الصباح، ثم أمارس الرياضة، سواء في صالة الجيم " أو في منزلي، وذلك من ساعة وربع الساعة إلى ساعتين".
وعن عمرها الحقيقي أكدت سميرة سعيد أنها لا تمانع الكشف عنه وقالت: "مبيفرقش معايا خالص أنا عادي بالنسبالي أقول سني، وأنا بحمد ربنا في السن ده قادرة أغني وقادرة ألعب رياضة وقادرة يبقى ليا حياة، بسافر وباكل وبعمل كل ده وأنا في السن ده، مش قاعدة في البيت. ساعات بستغرب، بس في الآخر مبخجلش من سني أبداً، وهذه طبيعة الحياة وكلنا لينا عمر".
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
من هنا وهناك
-
تامر حسني يستعيد ذكريات ‘عمر وسلمى‘ بفيديو طريف لسقوط عروسين
-
داليا مصطفى: ‘روج أسود‘ ساهم في عودتي الى الفن بقوة
-
مسلسل نيللي كريم أمام القضاء بتهمة السرقة
-
تطورات جديدة في أزمة هيفاء وهبي مع طبيب تجميل
-
باميلا الكيك تكشف كواليس تحضيرها لشخصية ‘شمس‘ في مسلسل ‘لوبي الغرام‘: صنعتها من القلب
-
ريهام عبد الغفور: لست كوالدي وأعترف بفشلي في اللغة العربية
-
ليلى علوي تكشف عن مشاركتها في توزيع الملابس على 500 طفل
-
هنا الزاهد تردّ على أخبار استبعاد هشام ماجد لها
-
درة تعلّق على ردود فعل الجمهور على دورها في ‘علي كلاي‘
-
نجلاء بدر تتحدث عن أمنياتها بعد نجاحها في ‘اللون الأزرق‘
إعلانات
إعلانات
التعقيبات