logo

سميرة سعيد لجمهورها : ‘ هذا هو سر رشاقتي ‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
13-04-2023 07:47:07 اخر تحديث: 13-04-2023 08:28:54

قالت الفنانة المغربية سميرة سعيد " أن سر رشاقتها وجمالها الخارجي ممارستها الرياضة بشكل منتظم "، كما كشفت عن نظامها الغذائي المعتمد.


صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef

وقالت سميرة سعيد :"أمارس الرياضة بانتظام لأحافظ على وزني ورشاقتي، في غير رمضان بداية أتناول القهوة في الصباح، ثم أمارس الرياضة، سواء في صالة  الجيم " أو في منزلي، وذلك من ساعة وربع الساعة إلى ساعتين".
وعن عمرها الحقيقي أكدت سميرة سعيد أنها لا تمانع الكشف عنه وقالت: "مبيفرقش معايا خالص أنا عادي بالنسبالي أقول سني، وأنا بحمد ربنا في السن ده قادرة أغني وقادرة ألعب رياضة وقادرة يبقى ليا حياة، بسافر وباكل وبعمل كل ده وأنا في السن ده، مش قاعدة في البيت. ساعات بستغرب، بس في الآخر مبخجلش من سني أبداً، وهذه طبيعة الحياة وكلنا لينا عمر".


صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef

صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef

صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef

صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef

 صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef