بلدان
فئات
بانيت توعية
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.01 |
| جنيه مصري | 0.05 |
| ج. استرليني | 4.04 |
| فرنك سويسري | 3.8 |
| كيتر سويدي | 0.32 |
| يورو | 3.5 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.47 |
| دولار كندي | 2.19 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.87 |
| دولار امريكي | 2.88 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-06-03
اخر تحديث 2026-06-03
بانيت توعية
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4168764/1/4168764_202510020109_1.jpg&title= كيف يمكن رفع مناعة الطفل خارج البيت؟ &description=" كيف يمكنني حماية طفلي من العدوى عندما نخرج إلى الأماكن العامة؟" سؤال كثيراً ما تسمعه د. شروتي بونابو وهي اختصاصية في قسم طب الأطفال بمستشفى ميدكير للنساء والأطفال من الأهل، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4165940/1/4165940_202509250417_1.jpg&title= كيف تقرئين مشاعر طفلكِ؟.. خطوات لتكوني صديقته &description=إذا كنتِ تبحثين عن تحسين علاقتكِ بطفلكِ، يوصي الاختصاصيون بشدة بالتواصل معه وسؤاله عن كيفية دعمه والتحقق من صحته. إليكِ مثال على كيفية بدء هذه المحادثة: "عندما تُواجه صعوبات، اعرف أنني موجودة لأجلك، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
هل يختلف وزن المولود عند الولادة إذا كان ولداً أو بنتاً؟
إذا كانت الأم الحامل تتساءل عن نوع مولودها القادم، وهل سيكون ذكراً أم أنثى، فهي حين تعرف نوع المولود فهناك سؤال يراودها، هل وزن المولود يرتبط بنوعه، وهل المولود الذكر سيكون وزنه أعلى من وزن المولودة الأنثى،
10-10-2025 18:16:00
المرشد الأسري وهبي عامر حول الغيرة بين الأشقاء: على الأهل احتواء أطفالهم واظهار مميزاتهم بتساوٍ
الغيرة بين الأشقاء ظاهرة شائعة في كل بيت، لكنها لا تقتصر على المشاحنات الصغيرة فقط، بل يمكن أن تؤثر على علاقات الأسرة بشكل كبير.
06-10-2025 08:44:00
هل الحمل مع وجود أورام ليفية خطر، وكيف يجب التعامل معه؟
يعدّ الورم العضلي أو الأورام الليفية الرحمية أوراماً حميدة توجد في رحم المرأة، وقد تنمو بسبب زيادة هرمون الإستروجين، لذلك فهي حالة شائعة خلال فترة الحمل، وتصاب بها 6 من كل 10 نساء حوامل بعمر 35 عاماً فما فوق،
05-10-2025 21:23:00
من عمر عام ... علامات تدل على ذكاء طفلك تعلمي كيفية اكتشافها
يولد كل طفل بصفات تميزه عن الأطفال الآخرين من حوله، فبالطبع يُظهر بعض الأطفال بعض سمات الذكاء مبكراً بدءاً من عمر عام أو عامين، تميزهم عن الأطفال الآخرين من حولهم، وفي المقابل يعد من المهم فهم أن هناك أنواعاً مختلفة من الذكاء،
03-10-2025 17:44:00
كيف يمكن رفع مناعة الطفل خارج البيت؟
" كيف يمكنني حماية طفلي من العدوى عندما نخرج إلى الأماكن العامة؟" سؤال كثيراً ما تسمعه د. شروتي بونابو وهي اختصاصية في قسم طب الأطفال بمستشفى ميدكير للنساء والأطفال من الأهل،
02-10-2025 16:11:00
علاج السعال للحامل من مطبخك.. 8 فواكه قد تساعدك
من الصعب على النساء الحوامل تناول معظم أدوية السعال لأن بعض مكوناتها يمكن أن تضر بالجنين، وفي المقابل يمكن تناول عدة أنواع من الفاكهة للمساعدة في علاج السعال، فبجانب كونها أكثر أماناً فيمكن للفاكهة أيضاً
30-09-2025 17:18:00
كيف يساعد الاعتناء بالنباتات في تنمية شخصية طفلك؟ جرِّبي والنتائج مُبهرة!
حدث أنه في صباح يوم ربيعي مشمس، قررت الأمٌّ أن تأخذ طفلها ذا السنوات السبع إلى متجر النباتات القريب؛ لشراء بعض الزهور لتزيين شرفة حجرته، لكن الأمر تحوّل من
29-09-2025 12:05:00
ما هي أسباب وطرق علاج قلة النوم للحامل؟
وظيفة النوم من العمليات الحيوية الهامة لصحة الإنسان، سواء أكان هذا الإنسان كبيراً أم صغيراً، وتزداد أهمية النوم بالنسبة للمرأة الحامل التي تكون في مرحلة هامة من حياتها؛ حيث تحمل جنيناً؛ أي مخلوق آخر في رحمها،
28-09-2025 15:34:00
أرسل خبرا