بلدان
فئات
أخبار الصحة
أسعار العملات
| دينار اردني | 5.01 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.76 |
| فرنك سويسري | 4.31 |
| كيتر سويدي | 0.37 |
| يورو | 4.03 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.35 |
| كيتر دنماركي | 0.54 |
| دولار كندي | 2.56 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.47 |
| دولار امريكي | 3.55 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-05-22
اخر تحديث 2025-05-22
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4098572/1/4098572_202505191244_1.jpg&title= طريقة سهلة تخلّصك من الشعور بالتعب صباحاً &description=سلّطت دراسة جديدة الضوء على أمر يمكن أن يضيف المزيد من النشاط والحيوية إلى صباحك، وهو التعرّض لأشعة الشمس لمدة 20 دقيقة قبل الاستيقاظ، حيث بيّن باحثون في جامعة "أوساكا متروبوليتان" في اليابان، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4096906/1/4096906_202505163832_1.jpg&title= طريقة سهلة تخلّصك من الشعور بالتعب صباحاً &description=سلّطت دراسة جديدة الضوء على أمر يمكن أن يضيف المزيد من النشاط والحيوية إلى صباحك، وهو التعرّض لأشعة الشمس لمدة 20 دقيقة قبل الاستيقاظ، حيث بيّن باحثون في جامعة "أوساكا متروبوليتان" في اليابان، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
 عملية جراحية معقدة، لإزالة ورم نادر في الفك السفلي وإعادة بناء الفك، لطفل يبلغ من العمر 10 سنوات من بئر السبع. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
 بشكل مفاجئ &description=فُجعت بلدة برطعة، صباح اليوم، بوفاة الطفلة فرح أنس مصطفى كبها، البالغة من العمر أربع سنوات، بشكل مفاجئ. وأفاد المتحدث باسم نجمة داوود الحمراء "أنه في تمام الساعة 03:33 فجراً، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
(ممول) الطيبة : افتتاح المركز الطبي الجديد التابع لصندوق المرضى ‘مكابي‘
2025-04-23
تعرفوا على كيفية تحسين صحة العظام والمفاصل
2025-04-23
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4084425/1/4084425_202504224639_1.jpg&title= عقرب أصفر يلدغ رضيعة في النقب &description=نقلت رضيعة تبلغ من العمر نحو ستة شهور، الى المستشفى، اثر تعرضها للدغة عقرب أصفر في النقب. وأفاد متحدث باسم نجمة داوود الحمراء، انه "في الساعة 17:33، ورد بلاغ على البدالة 101 لنجمة داوود الحمراء في منطقة النقب &u=m.panet.co.il/story/3449906)
عقرب أصفر يلدغ رضيعة في النقب
2025-04-22
ماذا يفعل التنفس العميق للجسم؟.. اختصاصية علم نفس تُجيب وتُدهشك
نظراً لإيقاع الحياة السريع والضغوط اليومية، غالباً ما ننسى أبسط الأشياء التي تمنحنا التوازن والهدوء. قد يبدو التنفس أمراً بديهياً لأننا نقوم به تلقائياً، لكن الحقيقة أن طريقة تنفسنا تؤثر بشكل مباشر وعميق على صحتنا النفسية والجسدية.
26-04-2025 22:03:00
فوائد البامية: درعكِ الطبيعي لصحة القلب والمناعة والجهاز الهضمي
البامية واحدة من أنواع الخضروات الشهية والمعروفة في جميع الثقافات، لكن يبدو أن الأمر لم يتوقف عند المذاق الطيب، بينما هو طعام صحي غني بالعناصر الغذائية التي تُعزز صحة القلب وتقوي المناعة.
25-04-2025 07:44:00
عملية جراحية معقدة لإزالة ورم نادر في الفك السفلي لطفل وإعادة ترميم الفك أجريت في المركز الطبي تسفون
أُجريت مؤخرًا، في قسم جراحة الفم، الوجه والفكين في المركز الطبي تسفون (بوريا) عملية جراحية معقدة، لإزالة ورم نادر في الفك السفلي وإعادة بناء الفك، لطفل يبلغ من العمر 10 سنوات من بئر السبع.
24-04-2025 11:58:00
فاجعة في برطعة: وفاة الطفلة فرح كبها (4 اعوام) بشكل مفاجئ
فُجعت بلدة برطعة، صباح اليوم، بوفاة الطفلة فرح أنس مصطفى كبها، البالغة من العمر أربع سنوات، بشكل مفاجئ. وأفاد المتحدث باسم نجمة داوود الحمراء "أنه في تمام الساعة 03:33 فجراً،
23-04-2025 14:46:00
(ممول)
الطيبة : افتتاح المركز الطبي الجديد التابع لصندوق المرضى ‘مكابي‘
شهدت مدينة الطيبة صباح اليوم الاربعاء، افتتاح المركز الطبي الجديد التابع لصندوق المرضى “مكابي”، وذلك في شارع جمال عبد الناصر، بحضور رسمي وشعبي واسع،
23-04-2025 14:13:00
تعرفوا على كيفية تحسين صحة العظام والمفاصل
العظام والمفاصل لا تتعرض لمشكلات صحية بشكل مفاجئ، بينما الأمر قد يستغرق وقتاً طويلاً من الممارسات الخاطئة، لذلك يمكنكِ التركيز على تحسين صحة العظام والمفاصل من خلال بعض الخطوات البسيطة.
23-04-2025 14:12:00
اختصاصية : التغذية الوقائية للنساء تحميهن من الأمراض
التغذية الوقائية هي نهج غذائي يهدف إلى تقوية جهاز المناعة والوقاية من الأمراض المزمنة والمشاكل الصحية المختلفة. بالنسبة للنساء، تُعتبر التغذية الوقائية أحد العوامل الأساسية للحفاظ على الصحة العامة
22-04-2025 19:15:00
عقرب أصفر يلدغ رضيعة في النقب
نقلت رضيعة تبلغ من العمر نحو ستة شهور، الى المستشفى، اثر تعرضها للدغة عقرب أصفر في النقب. وأفاد متحدث باسم نجمة داوود الحمراء، انه "في الساعة 17:33، ورد بلاغ على البدالة 101 لنجمة داوود الحمراء في منطقة النقب
22-04-2025 18:47:00
أرسل خبرا