بلدان
فئات
أخبار الصحة
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.01 |
| جنيه مصري | 0.05 |
| ج. استرليني | 4.04 |
| فرنك سويسري | 3.8 |
| كيتر سويدي | 0.32 |
| يورو | 3.5 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.47 |
| دولار كندي | 2.19 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.87 |
| دولار امريكي | 3.04 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-08-07
اخر تحديث 2026-08-07
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4214157/1/4214157_202601263303_1.jpg&title= نصائح لمواجهة الجوع في البرد من دون زيادة في الوزن &description="البرد بيجوِّع" هاشتاغ يجتاح السوشيال ميديا في فصل الشتاء، لأن مع انخفاض درجات الحرارة تزداد الرغبة في تناول الأكل ربما للتدفئة أو التسلية في ليالي البرد الطويلة نسبياً مقارنة بالصيف . &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4293891/1/4293891_202608193732_1.jpg&title= بعد أن تناولا الفلافل.. طفل وفتى من الشمال يرقدان في مستشفى رمبام &description=أفاد مستشفى "رمبام" في بيان صادر عنه انه تم في غضون 10 أيام، تقديم العلاج لفتى عمره 12 عاما وطفل عمره 8 سنوات، بعد ان عادا من رحلة عائلية في جمهورية مصر العربية، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2022/3465632/1/3465632_20220106135143_1.jpg&title= د. ماري نوفي برهوم:مُهم جدا قياس الاطفال بشكل دوري لاكتشاف اذا كانوا يعانون من مشاكل في النمو &description=قمنا باجراء لقاء مع د. ماري نوفي برهوم ، اخصائية طب اطفال وامراض الغدد عند الأطفال ومديرة مركز صحة الطفل ، نهاريا، كلاليت والتي تعمل أيضا في مستشفى " هعيمك " &u=m.panet.co.il/story/3449906)
موضة ديكورات غرف النوم في شتاء 2022
2022-01-03
تمارين لعلاج ضيق التنفس في البيت
2022-01-03
فوائد الزبادي الصحية وفق الدراسات العلمية
2022-01-03
د. ماري نوفي برهوم:مُهم جدا قياس الاطفال بشكل دوري لاكتشاف اذا كانوا يعانون من مشاكل في النمو
قمنا باجراء لقاء مع د. ماري نوفي برهوم ، اخصائية طب اطفال وامراض الغدد عند الأطفال ومديرة مركز صحة الطفل ، نهاريا، كلاليت والتي تعمل أيضا في مستشفى " هعيمك "
05-01-2022 12:23:08
أسس ديكورات الجبس السقفية في المنازل الكلاسيكيّة والحديثة
تُعزّز الأسقف المُنفّذة بالجبس جاذبيّة الديكورات؛ في الآتي، تُقدّم خبيرة الديكور داليا جابر مجموعة من الأفكار المتعلّقة بتصاميم الأسقف الجبس الخاصّة بـالمنازل كلاسيكيّة الطراز،
03-01-2022 11:37:11
موضة ديكورات غرف النوم في شتاء 2022
سيطرت ظروف الوباء الصعبة على العالم، خلال العامين الماضيين، ولمّا تزل، لتصبح المنازل بمثابة ملاجئ لسكّانها، الذين أبدوا اهتماماً متزايداً بالتصميم الداخلي،
03-01-2022 11:32:46
لن تصدقي ما سيحدث لجسمك عند تناول الشاي الأخضر يومياً
يُعد الشاي الأخضر من المشروبات الساخنة الشائعة؛ نظراً لفوائده العديدة وغناه بمضادات الأكسدة، التي تحمي من الالتهاب وتلف الخلايا وزيادة الوزن.. ويُصنّع الشاي الأخضر من
03-01-2022 10:55:59
تمارين لعلاج ضيق التنفس في البيت
يعاني كثيرون من ضيق التنفس فجأة لفترات قصيرة، وقد يعاني منه آخرون على المدى الطويل، لعدة أسابيع أو أكثر. في السطور التالية، نستعرض معًا أسباب وتمارين لعلاج ضيق التنفس في البيت،
03-01-2022 10:52:39
أرسل خبرا