بلدان
فئات

24.08.2026

°
23:54
مصابان بإطلاق نار في باقة الغربية - أحدهما بحالة خطيرة
23:46
أول مترو بلا سائق في البلاد.. مشروع ضخم يدخل مرحلة جديدة
23:30
من زنزانة التجسس إلى أروقة السياسة.. بولارد يعلن خوض انتخابات الكنيست إلى جانب شارون هسكل
23:01
اداء جيد لاتحاد ابناء سخنين يمنحه نقطة ثمينة مع مكابي نتانيا
22:18
استطلاع: آيزنكوت أولا بـ24 مقعدا.. نتنياهو ثانيا، بن غفير يتقدّم والمشتركة 7 مقاعد والموحدة تتراجع إلى 4
22:04
مصادر فلسطينية: 7 شهداء في غزة منذ فجر اليوم
21:46
رئيس حزب ‘هديموقراطيم‘ يئير غولان لقناة هلا: الناصرة.. كبرى المدن العربية تشكل نموذجا صارخا لغياب تطبيق سيادة القانون
21:37
أمريكا تلغي تصنيف سوريا دولة راعية للإرهاب
21:09
الطيبة تفجع بوفاة الشاب خالد حبش
19:01
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: غارات إسرائيلية تطال أهدافا في قطاع غزة، نتنياهو يهاجم أحزاب اليمين الصغيرة
18:05
رئيس حزب ‘هديمقراطيم‘ يئير غولان لقناة هلا وموقع بانيت: الناصرة مثال على غياب سيادة القانون.. وإعادة الأمن إلى المجتمع العربي أولوية
18:01
رئيس حزب ‘هديمقراطيم‘ يئير غولان لقناة هلا: نتنياهو شخص خطير ويجب أن يرحل
17:57
رئيس حزب ‘هديمقراطيم‘ يئير غولان لقناة هلا وموقع بانيت: لن أتفاجأ إذا لم يعترف نتنياهو بنتائج الانتخابات أو إذا حاول خلق أزمة أمنية لتجنب الخسارة في الانتخابات
17:55
مصدر: وزارة الخزانة الأمريكية ستوسع نطاق العقوبات الثانوية المرتبطة بإيران
16:21
إصابة فتى بجروح متوسطة إثر انقلاب دراجة كهربائية في بلدة جت
16:21
وزارة الصحة تقوم بتحديث تعليمات الاستعداد لحالات الطوارئ في المستشفيات العامة
16:03
محكمة العمل تُلزم بلدية الناصرة بتعويض موظفيها ومتقاعديها بسبب تأخير أجورهم
14:53
تخليص عامل عن سطح مبنى بعد اصابته في منطقة حيفا
14:22
في اول ظهور له.. يوفال ساسون يسجل هدف الفوز لأبناء الرينة في شباك كريات يام
14:11
وزارة الداخلية: انتقلتم للسكن في مكان جديد؟ عليكم تسجيل ذلك لتتمكنوا من التصويت بمركز اقتراع قريب عليكم
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-08-07
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-08-20
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

تحذير من مرض خفي بسبب التعب المزمن

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
28-03-2025 04:58:52 اخر تحديث: 28-03-2025 22:35:00

يعاني الكثير من الأشخاص التعب والإرهاق طوال الوقت، وهذا ما حذّرت منه طبيبة وطلبت من هؤلاء الأشخاص التنبه من إصابتهم بمرض خفي منهك لا يجب تجاهله.

كيف تتجنبين حرقة المعدة بعد الإفطار خلال شهر رمضان؟

وأشارت الدكتورة ميلي رايزادا، وهي طبيبة عامة في هيئة الخدمات الصحية الوطنية متخصّصة في صحة الهورمونات إلى أن الشعور بالتعب الشديد لفترات طويلة من الوقت لا يُعد عادةً سبباً للقلق، ولكن إذا استمر لأكثر من أسابيع عدة، فمن الضروري مراجعة الطبيب، خاصة إذا كان التعب ناتجاً من نشاط بدني خفيف، مثل صعود السلالم أو ممارسة اليوغا.

وحثّت كل شخص من هؤلاء على استشارة الطبيب المختص لأنه قد يكون مصاباً بحالة تُعرف باسم الضيق بعد بذل مجهود، وهي تؤثر في نحو 250 ألف شخص في المملكة المتحدة، وترتبط بمشاكل النوم وصعوبة التفكير والتركيز والتذكّر.

ولفتت في حديثها لصحيفة "هافينغتون بوست" البريطانية إلى أن الكثير من المرضى لا يستطيعون أن يعيشوا حياة طبيعية، حيث تحد الأعراض من قدرتهم على العمل والقيام بالأنشطة اليومية، ومن الصعب تشخيص أسباب التعب.

وأوضحت أن "التعب المستمر لأكثر من ستة أشهر يلبي المعايير التشخيصية لمتلازمة التعب المزمن/التهاب الدماغ والنخاع، ولكن حتى التعب الذي يستمر لبضعة أسابيع لا ينبغي تجاهله. ويمكن أن يساعد التقييم المبكر واختبارات الدم على تحديد الأسباب المحتملة، وقد تشمل الأعراض صعوبات معرفية، مثل: مشاكل الذاكرة، وضعف التركيز. وقد تصاحب الإرهاق أيضاً آلام في العضلات أو المفاصل، أو صداع غير مبرر، أو دوار، أو خفقان في القلب".


تصوير 9nong-shutterstock

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك