بلدان
فئات

24.02.2026

°
21:32
إمساكية اليوم الثامن من شهر رمضان : الفجر 4:50 ، المغرب 17:39
20:55
مجلس الرامة : اضراب عام غدا استنكارا لجريمة قتل الشاب أدهم حرب
20:49
12 طائرة أمريكية من طراز ‘إف 22‘ تهبط في إسرائيل - إيران: التوصل إلى اتفاق مع أمريكا في المتناول
20:39
7 مصابين بينهم اثنان بحالة خطيرة بحادث طرق على شارع 1 في القدس
20:13
انطلاق بطولة شرطة عجمان الرمضانية للبولينج 2026
20:09
الجيش اللبناني يأمر بالرد على إطلاق نار إسرائيلي بموقع في الجنوب
19:53
ضحية اطلاق النار في الرامة هو الشاب أدهم حرب
19:41
تابعوا : الحلقة السابعة من برنامج ‘ نفحات رمضانية ‘
19:40
إليكم الحلقة السابعة من برنامج ‘من وحي رمضان‘ – تابعوا
18:40
مقتل شاب رميا بالنار في الرامة
18:35
رئيس وزراء الهند يزور إسرائيل يومي 25 و26 فبراير
18:33
اتحاد ارباب الصناعة حول ‘لجم قانون توسيع الإعفاء من ضريبة القيمة المضافة‘: العقلانية الاقتصادية انتصرت على الشعبوية
18:23
يافا: الشاب إبراهيم عادل مطر (22 عامًا) يتم حفظ القرآن الكريم كاملًا بعد جهدٍ دام عامين
18:18
د. نمر حلبي: نحو 35% من المواطنين العرب مصابون بالكبد الدهني ورمضان يعتبر فرصة ذهبية للتخلص منه
18:16
تابعوا : الحلقة السابعة من البرنامج الرمضاني ‘أنوار الإيمان‘
18:08
اللجنة الشعبية في الطيبة توجه الجماهير تقديم اعتراضات لمخطط شارع 444 الالتفافي
17:26
‘ رمضان في بلدي ‘ | قناة هلا تتجول في اكسال وترصد أجواء الشهر الفضيل
17:07
سلطة المطارات تقوم بوضع محطات إفطار في المعابر الحدودية للتسهيل على المسافرين الصائمين في رمضان
16:52
البيت الأبيض: خيار ترامب الأول مع إيران هو الدبلوماسية
16:40
اطلاق سلسلة اجتماعات أحياء رمضانية في الناصرة
أسعار العملات
دينار اردني 4.4
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.21
فرنك سويسري 4.02
كيتر سويدي 0.34
يورو 3.68
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.33
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.28
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.02
دولار امريكي 3.12
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-02-24
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-02-24
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

الخبير النفسي عبد الهادي خروب: ‘الحصانة النفسية تبنى بعد الأزمات‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
22-12-2024 18:31:46 اخر تحديث: 23-12-2024 07:30:00

ضمن برنامج " الموجة المفتوحة " ، استضافت قناة هلا الفضائية في بث حي ومباشر ، عبد الهادي خروب مستشار وخبير في علم النفس . ويدور الحديث خلال اللقاء

عبد الهادي خروب يتحدث عن الحصانة النفسية وتعزيزها في الظروف الحالية

حول الحصانة النفسية وتعزيزيها في الظروف الحالية ومواضيع أخرى ..

وقال عبد الهادي خروب في حديثه لقناة هلا : " نحن كمجتمع يواجه الحرب منذ أكثر من سنة شهدت أحداثا صعبة أثرت على الجميع، على الأطفال والكبار ، وهذه الهزة النفسية جراء الحرب زعزعت الحصانة النفسية عند الجميع . ولكن الحصانة النفسية تبنى بعد الأزمات وليس في أمور وردية ، حيث تأتي بعد الألم والأزمات والضغوطات " .

وحول كيفية مواجهة الأزمات وتعزيز حصانتنا النفسية ، أوضح عبد الهادي خروب لقناة هلا : " هناك العديد من الأمور التي يمكن للأفراد القيام بها ، أولها أن نعي ما حدث ويمكن أن يحدث أيضا فالحرب قد وقعت فهل نبقى في ضغط وحالة هلع مستمر ؟ علينا أن نتكيف مع الظروف وأن نستمر في ممارسة حياتنا من خلال استيعاب الصدمة واحتوائها ثم التنفس رويدا رويدا ، ولهذا فان الخطوة الأولى هي الوعي على مستوى الأسرة والأطفال وعلى مستوى المدارس وعلى مستوى المعلم أمام طلابه وعلى مستوى رجال الدين والمجتمع بأكمله " .

ومضى عبد الهادي خروب بالحديث حول أبرز التحديات والصعوبات التي يواجهها المواطنون في ظل الحرب: " أبرز هذه التحديات هو غلاء المعيشة الذي نعيشه ، إضافة الى قلة فرص العمل حيث أن الكثير من أماكن العمل في البلاد أغلقت أبوابها بسب الحرب ، وخاصة في مناطق الشمال التي تأثرت كثيرا خاصة من ناحية اقتصادية " .



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك