بلدان
فئات

30.09.2026

°
23:37
ترامب: إيران في وضع سيء للغاية ولا أعرف ما إذا كانت ستستسلم
22:34
نجاح منقطع النظير للكونسيرت الموسيقي ‘بيني وبينك‘ والعرس الثقافي النسائي في كفر قرع
21:48
رجل بحالة خطيرة إثر حادث طرق بين شاحنتين في حيفا
21:03
المركز الطبي ‘زيف‘ في صفد يحيي اليوم العالمي لصحة القلب
20:33
‘ بسام جابر يحاور ‘ سهاد بنا مؤسسة ومديرة مركز كلامي
19:51
إيهاب غنايم يسجل في الدقيقة الأخيرة والوحدة كفر قاسم يفوز على مكابي كريات غات
19:48
تخليص عامل من رافعة على ارتفاع 50 متراً في كريات بياليك
19:25
مصادر فلسطينية: 5 شهداء وإصابات في قصف اسرائيلي على غزة وجباليا
19:01
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: الرئيس السابق لجهاز ‘الشاباك‘ يتوعد بمقاضاة نتنياهو، الخارجية الفلسطينية تنتقد تصريحات سموتريتش بشأن الضفة
18:45
اعتقال شاب من يافة الناصرة ‘ضُبط للمرة الرابعة يقود تحت تأثير المخدرات‘
18:37
تنظيم دورة في جسر الزرقاء لتعزيز ثقافة التجسير والإصلاح
18:31
3 مصابين بحريق كبير في مبنى من 3 طوابق في عرابة
16:43
آيزنكوت يرد على نتنياهو بشأن ‘مؤشرات لهجوم قبيل الانتخابات‘: ‘يجب إطلاع لابيد فورا للتأكد من أن التهديد حقيقي وليس خطوة سياسية‘
16:25
لجنة المتابعة تستعد لإحياء الذكرى السنوية لهبَّة القدس والأقصى
16:25
نتنياهو: ‘هناك مؤشرات على أن أعداءنا سيحاولون مهاجمتنا قبيل الانتخابات‘
14:42
ضبط سجائر الكترونية تحتوي على مخدرات في الجديدة المكر
14:34
العثور على مواطن إسرائيلي مصاب بحالة خطيرة قرب حاجز مزموريا قرب بيت لحم
14:22
إصابة شاب بإطلاق نار بوادي النسناس في حيفا
14:08
رجل بحالة خطيرة جراء سقوطه من ارتفاع في البلدة القديمة بالقدس
13:56
‘سأطعنكم واحدا تلو الآخر‘.. اتهام رجل من طوبا الزنغرية بتهديد أفراد عائلته ورجال شرطة
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-09-26
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

مدرب الرياضة أمير عبد القادر من الطيبة: ‘مؤسف بأن الرياضة ليست أولوية في المجتمع العربي‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
18-09-2024 14:12:22 اخر تحديث: 12-10-2024 15:36:00

يشعر مدرب الرياضة أمير عبد القادر، من الطيبة، بغصة وهو يتحدث عن الفروقات بالتعامل مع الرياضة في المجتمعين العربي واليهودي. ويشير في حديثه

أمير عبد القادر يتحدث عن الرياضة وأهميتها وتأثيرها على صحة وجسم الإنسان

 لموقع بانيت وقناة هلا إلى الفروقات في التوجه الى هذا المجال قائلا: "في المجتمع اليهودي، يولون الرياضة أهمية كبيرة، حيث تسعى المدارس إلى تعزيز هذا الجانب لدى الطلاب وتقديم الدعم اللازم لدروس الرياضة، فهم يدركون جيدًا مدى أهمية الرياضة للأطفال ودورها في مساعدتهم على النمو السليم. في المقابل، في الوسط العربي، تُعتبر المواد التعليمية الأكاديمية الأهم، فيما تأتي الرياضة في مرتبة متأخرة. رغم أن الرياضة تسهم بشكل كبير في تقوية شخصية الطالب وتنميته، إلا أنها للأسف ليست أولوية في مجتمعنا العربي".

"تشجيع قليل من الأهالي"
ومضى قائلا: "هناك نسبة قليلة من الأهالي الذين يشجعون أبناءهم على الانخراط في أنشطة رياضية والانضمام الى أطر تمكن الشباب أن يفرغوا طاقاتهم فيها. هذا الأمر قد يدفعهم، في المستقبل، إلى سلوكيات غير صحية أو ضارة. علاوة على ذلك، تعاني المدارس العربية من قلة المساحات والأدوات اللازمة لتنفيذ حصص الرياضة، وهناك نقص في التقدير لمعلمي الرياضة مقارنة بغيرهم من المعلمين".

" من الضروري أن يمارس كل شخص الرياضة"
وأوضح عبد القادر "أن الجسم يفرز هرمونات السعادة عند ممارسة الرياضة، مما يمنح الشخص شعورًا بالاسترخاء والراحة. لذلك، من الضروري أن يمارس كل شخص الرياضة لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات على الأقل في الأسبوع، أو حسب قدرته. لا يمكن لأي شخص أن يستهلك الطعام والمشروبات دون أن يحرق السعرات الحرارية من خلال النشاط البدني. للأسف، نعاني في مجتمعنا من عدم انتظام في الأكل، حيث يتناول البعض كميات غير محددة من الطعام، سواء كان صحيًا أو غير صحي، مما يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة". وتابع: "هناك أشخاص يعانون من السمنة المفرطة بسبب العادات الغذائية السيئة. من المهم أن يحافظ الجميع على تناول طعام صحي وممارسة الرياضة بانتظام. للأسف، أرى أطفالًا صغارًا يعانون من مشاكل صحية مثل السكري، وغالبًا ما يكون السبب تناول كميات كبيرة من السكريات. الأهالي يجلبون الحلويات والمأكولات السكرية لأطفالهم دون الانتباه للضرر الذي قد تسببه على المدى البعيد."


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك