بلدان
فئات

10.08.2026

°
23:58
سيد أبو فرخ لاعب مكابي تل ابيب في طريقه لنادي كولارادو الأمريكي من دوري MLS
23:43
يوم ثقافي وفني حافل بالرسائل التربوية والفرح العائلي خلال مهرجان اغسطس للطفولة القرعاوية
23:17
مسؤول في مجلس السلام: الخطة الخاصة بغزة لا تزال قائمة
23:16
‘بسام جابر يحاور‘ الصحفي شحادة سامي عازم
21:06
لجنة المتابعة: ندين حملة التحريض المهووسة على الطواقم الطبية العربية في مستشفى رمبام ونشيد بمهنيتها وإخلاصها
20:56
من الناصرة.. يئير غولان يطلق حملة ‘الديمقراطيون‘ لمكافحة الجريمة في المجتمع العربي: ‘في عهدنا لن يُقتل الأطفال في الشوارع‘
20:56
سمير فتحي سعيد بسيس من الناصرة في ذمة الله
20:46
طائرات ورقية زاهية الألوان تحلق في سماء عاصمة سريلانكا
20:05
وفاة الشاب عمر جابر من جلجولية متأثرا بجراحه إثر حادث طرق
19:00
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: إيران تربط إعادة فتح مضيق هرمز بتنازلات أمريكية، الشرطة تجري تغييرات على منظومة كاميرات السرعة
18:52
إصابة عامل بجروح متوسطة إثر سقوطه من ارتفاع 4 أمتار في القدس
18:42
ضبط مسدس وذخيرة ومخدرات داخل منزل في كفر عقب واعتقال مشتبه
18:04
مركز مساواة يطالب مستشفى رمبام ‘بحماية الطواقم العربية وملاحقة المحرّضين‘
17:40
جمعية الجليل: حملة التحريض التي تستهدف الطواقم الطبية العربية في مستشفى رمبام تحريض خطير يستوجب حماية فورية
17:16
مصابان أحدهما بحالة خطيرة بحادث طرق على شارع 45 قرب القدس
17:15
تصريح مدعٍ ضد مشتبه بجريمة قتل في حي كطمون بالقدس
17:00
منظمات مجتمع مدني لوزارة الصحة: أصدروا موقفا علنيا يدين التحريض ضد الطواقم الطبية الفلسطينية
16:44
الجيش اليمني: هجوم للحوثيين على المخا يقتل 7 ويصيب 30
16:44
اندلاع حريق في أعشاب وأشجار محيطة بمبنى سكني في كريات آتا
16:01
وفاة الطفل إيان منير أبو عمار من اللقية بعد أيام من تعرضه للغرق في بركة سباحة
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-08-07
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.03
دينار أردني / شيكل 4.3
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.49
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.74
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.83
اخر تحديث 2026-08-10
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

رياضة كرة الشبكة تستقطب النساء في المجتمع العربي: ‘رياضة ممتعة تساهم في تعزيز الروابط الاجتماعية‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
02-09-2024 15:43:14 اخر تحديث: 04-09-2024 13:58:00

كرة الشبكة أصبحت من الرياضات الرائدة التي تستقطب النساء بشكل متزايد، حيث تجمع بين التسلية والفوائد البدنية في بيئة اجتماعية مشجعة.

سعاد ياسين من طمرة تتحدث عن أهمية الرياضة ونمط الحياة الصحي

وتعزز هذه الرياضة التواصل بين النساء وتمنحهن فرصة للاستمتاع بنشاط رياضي فعال وممتع.

في حديثها لموقع بانيت وقناة هلا، سلطت الرياضية والمختصة بنمط حياة صحي والمسؤولة بكرة الشبكة "ماما نت"، سعاد ياسين من طمرة، سلطت الضوء على أهمية تمكين النساء في مجتمعنا العربي من خلال رياضة كرة الشبكة. وأشارت إلى أن افتتاح فرق "ماما نت" في عدة بلدان يوفر للنساء فوق الثلاثين فرصة لممارسة رياضة ممتعة تساهم في تعزيز الروابط الاجتماعية والنفسية، إلى جانب الفوائد الصحية".

ومضت قائلة: " كرة الشبكة، التي تشبه كرة الطائرة، تجمع النساء من مختلف البلدان وتتيح لهن المشاركة في فعاليات متنوعة. هذه الرياضة ليست فقط نشاطًا صحيًا وبدنيًا، بل هي أيضًا وسيلة لتعزيز التواصل الاجتماعي، وهي ممتعة للغاية للنساء".

"بطولات محلية"

ومضت قائلة: "في فرقنا، حققنا بطولات محلية ورفعنا من مستوى الأداء والاحترافية، ولكننا نركز كثيرًا على أن يكون التنافس إيجابيًا، وطموحنا هو أن تمارس جميع النساء الرياضة ضمن مثل هذه الأطر. وقد بدأنا بنشر هذه الرياضة في البلدات العربية، ورغم التحديات الأولية، نجحنا في التوسع من طمرة إلى الناصرة، شفاعمرو، كابول، المزرعة، شعب، المغار، وجسر الزرقاء. نحن فخورون جدًا بهذا النجاح، خاصة عندما نرى النساء يتوافدن لممارسة الرياضة، بالنسبة لي، هذا إنجاز كبير".

"التوازن بين التغذية والرياضة"

وأضافت: "أنا أؤمن بأن الرياضة هي الطريق لنمط حياة صحي وسليم، وشعاري هو كيف يمكننا ممارسة الرياضة وتحقيق التوازن في التغذية. الصحة تتكامل مع التغذية، ومن المهم الحفاظ على التوازن في كل شيء، سواء في الرياضة أو التغذية".

وأوضحت سعاد ياسين "أن النساء في مجتمعنا يهتممن بأنفسهن وينخرطن في أنشطة رياضية مختلفة مثل البيلاتيس، اليوغا، والأيروبيكا. ولكن المجال الذي أحببت تطويره بشكل خاص هو كرة الشبكة، لأنها تناسب بشكل كبير احتياجات النساء بشكل عام".


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. عرابه
    فتحي 2024-09-04 15:57:54
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك