هبة عامر من كفر قاسم: ‘على الأهل ان يكونوا واعين أكثر لصحة أبنائهم وأن يوفروا لهم بيئة صحية في البيت‘
03-07-2024 18:32:29
اخر تحديث: 04-07-2024 07:34:00
مع بدء العطلة الصيفية، قد يلاحظ الأهل ازدياد اقبال استهلاك الحلويات والمسليات من قبل أولادهم، وهذا يأتي الى جانب تغيير في الروتين اليومي
هبة عامر من كفر قاسم تتحدث عن التغذية الصحية في العطلة الصيفية
في العطلة، وجلوس لوقت أطول أمام شاشات التلفاز والأجهزة الالكترونية ..
وهنا يطرح السؤال، كيف نعود أطفالنا على تغذية صحية قدر الإمكان، وكيف نحميهم من عادات قد تعود على صحتهم بالأضرار في فترة العطلة ...
هذه الأسئلة طرحتها قناة هلا على المعالجة في التغذية هبة عامر من كفر قاسم ...
وقالت هبة عامر في حديثها لقناة هلا : " التغذية لها دور كبير في صحتنا وهي التي تقرر سلامة صحتنا ، وما أقوم به هو معالجة الأشخاص عن طريق بناء برنامج غذائي وأنواع طعام معينة مسموحة للشخص نفسه ، مع إضافة فيتامينات ومكونات غذائية وأعشاب طبيعية " .
وأضافت هبة عامر في حديثها لقناة هلا :" أستقبل في عيادتي الخاصة بشكل الاناث والأطفال ، النساء الحوامل والمرضعات وأصحاب الأمراض المزمنة مثل الضغط والسكر " .
وتابعت هبة عامر : " وزارة الصحة ساعدتنا بتمييز المسليات المضرة من خلال وضع علامات عليها ، مثل أنها كثيرة الدهون وكثيرة الأملاح وكثيرة السكر، وبهذا فاننا ننتبه الى هذا الأمر ونمتنع عن تناول هذه المسليات . وعلى الأهل ان يكونوا واعين أكثر لصحة أبنائهم وأن يوفروا لهم بيئة صحية في البيت ، من خلال محاولة أن تكون اختيارات شراء المنتجات والأغذية صحية أكثر كالفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات والبروتينات الأمر الذي يدفع الأطفال لاختيار الأشياء الصحية بدلا من المسليات غير الصحية " .
وأردفت هبة عامر بالقول : " على الأهل أن يلتزموا ببرنامج معين لكيفية التعامل مع الأطفال في موضوع الغذاء ، فبالامكان السماح ببعض المسليات للأطفال لكن بكميات محدودة وأوقات محددة " .
من هنا وهناك
-
جعفر فرح: اقتراح ماي جولان يمّس بمجالات اقتصادية واجتماعية هشّة في المجتمع العربي
-
المحامي بلال عاصي يتحدث عن قانون منع تصوير المشتبه بهم قبل تقديم لائحة اتهام ضده
-
اعتقال شاب من نتانيا مشتبه بالتنكيل بكلب
-
استطلاع للرأي: سموتريتش يجتاز نسبة الحسم للمرة الأولى منذ أسابيع.. وهذا ما تحصل عليه الأحزاب العربية
-
مصابان أحدهما حالته خطيرة جراء انقلاب ‘تركترون‘ بمنطقة جبلية قرب القدس
-
مؤسسة التأمين الوطني تحذر من خطر انهيارها: ‘مطالب وزارة المالية غير معقولة وغير منطقية‘
-
مصرع الحاج علي داوود ادكيدك من القدس بحادث طرق مروع قرب أريحا
-
مُصاب بحالة خطيرة بإطلاق نار في أم الفحم
-
الحكومة تصادق على ميزانية الدولة لعام 2026 | نتنياهو: ‘بشرى لدولة اسرائيل‘
-
المربيتان نردين عازم وبادرة عبد القادر تشاركان بلقاء لعاملين في جهاز التعليم مع رئيس الدولة هرتسوغ
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا