بلدان
فئات

09.06.2026

°
08:12
الجيش الإسرائيلي: اعتراض مسيرة أطلقت من اليمن قرب إيلات
07:50
الذهب يستقر مع تقييم المتعاملين لهدنة إسرائيل وإيران واحتمالات التضخم
07:36
مركز شباب حورة يحتضن المؤتمر الختامي للاستشارة التربوية في المجتمع العربي في الجنوب
07:35
مصادر اعلامية: سقوط مروحية أباتشي أمريكية قرب مضيق هرمز
07:06
حالة الطقس: ارتفاع طفيف على درجات الحرارة اليوم
07:06
إيران: سنحول الحصار البحري الأمريكي إلى هزيمة أخرى ‘للعدو‘
07:05
أهال من عبلين: هدم منزل بحجة البناء بدون ترخيص
07:05
ترامب: سنعلن النصر الكامل على إيران خلال الأسبوعين المقبلين
23:20
الحرس الثوري الإيراني: حزام أمني جديد للمقاومة يمتد من الخليج إلى البحر الأحمر
23:19
الرئيس اللبناني يناشد إسرائيل السعي إلى الحوار بدلا من الحرب
22:09
مصابان من حورة باطلاق نار في كريات غات واعتقال 3 مشتبهين
22:09
وزارة الصحة توعز للمستشفيات وصناديق المرضى وكافة مؤسسات الجهاز الصحي العام بالعودة إلى العمل الكامل
21:50
مصاب بحالة متوسطة اثر تعرضه لاطلاق نار في طمرة
21:49
زياد محمد ابو أحمد ( أبو طارق ) من الناصرة في ذمة الله
21:18
ايهاب شليان بتحدث عن ترشحه في الانتخابات التمهيدية لحزب الديمقراطيين
21:17
شاب بحالة خطيرة جراء حادث عنف في كابول
21:02
بينيت: أحداث اليوم الأخير ستُذكر كبداية لتطبيع القصف المتقطّع من إيران
21:02
جاليري زركشي سخنين تستضيف معرض ‘رؤى لونية بعيون فنية‘
20:20
عمليات انعاش لطفلة (3 سنوات) اثر تعرضها لحادث دهس في كريات آتا
20:03
مدرسة ابن رشد في الطيبة تثبت جدارتها خلال مشاركتها في مؤتمر STEM
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.88
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-06-03
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.88
دينار أردني / شيكل 4.01
دولار أمريكي / دينار أردني 0.7
يورو / شيكل 3.3
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-06-03
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

‘فتش عن الجانب المشرق في حياتك‘ - بقلم : دز غزال أبو ريا

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
29-06-2024 16:23:10 اخر تحديث: 30-06-2024 07:59:00

فتش عن الجانب المشرق في حياتك،وتذكر القصيدة التي يتحدث عنها الشاعر جون ميلتون ،أن لكل سحابة مظلمة جانب مشرق،بطانة فضية،أنظر إلى نصف الكأس "المليان"

د. غزال أبو ريا - صورة شخصية

وليس إلى نصف الكأس الفارغ ،سعادتك وليدة أفكارك،ولا تكثر من التذمر والشكوى ومعاتبة نفسك لأن هذا التفكير فيه جلد ومعاقبة للنفس.
ساعدت الناس جميل جدا ولا تبني توقعات من الآخرين ،تحمل مسؤولية سلوكك ولا تكثر من اللوم والتذنيب لأن التذنيب أصعب من الضرب،كما ولا تسمح لناكري الجميل إحباطك وزرع الهزيمة في نفسك، هناك أناس "بقطعوا المروة من الناس"،إبتعد عنهم واحذر منهم ،أناس قتلتهم النرجسية وبحاجة أن يتحول العالم لمرآة ليرون فقط أنفسهم .

لا تدع سعادتك متعلقة بالناس وتذكر ليس كل ما يلمع ذهبا، وانظر الى النعم التي تحيط حولك، وانهض مبكرا لتنعم برؤية الشمس عند اشراقها، ولا تتدعي"لا يوجد وقت عندي،هناك وقت كافي للأشياء التي تحبها، ومارس التفكير الإيجابي، وتأتي السعادة من المحبة والرعاية.

وتذكر أن هناك أناسا يستغربون كم أنت محبوب ومقبول على الناس، وانظر إلى الأزمات على أنها فرصة ونمو، وأسعد يوم كل صباح تستيقظ وتقول "يا فتاح يا عليم ، يا رزاق يا كريم"، واقبل نفسك كما أنت، هذا لا يمكنك تغيير العالم وعليه مطالب أن تضئ شمعة، ولا تنسى أن تستمر في التعلم، وتذكر أن المستقبل مجهول شئت أم أبيت، ولا تبالغ في الضغط على الأمور لتحدث،دعها تنساب إلى حياتك طبيعيا وبسلاسة.

التذمر يستنزف الجهود ويضيع الوقت، ولا تدوم السعادة من دون الرضا،وربما تمنحك الحياة ما تمنيت مقابل إحسانك، مكانتك أنت تبنيها لا المنصب والجاه، وكل يوم هو بداية جديدة،وحياتنا بها مراحل جديدة، وأفضل المعلمين هم الأطفال، وانظر الى الأمور الجيدة عندك ولا تجهد نفسك في رؤية ما ينقصك، وتوكل على الله وتكون القناعة طريقك.

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك