بلدان
فئات

04.11.2024

°
22:47
اتهام شاب من القدس ‘باستخدام الهاتف أثناء القيادة والتسبب بخطر كبير على مستخدمي الطريق‘
21:46
الكنيست تصوت يوم الاربعاء على قانون ‘ دور الحضانة ‘ والاحزاب المتدينة تهدد بأزمة ائتلافية
21:44
اعتقال شاب من يافا بشبهة ‘قيادة دراجة نارية بدون رخصة وحيازة كحول‘
20:44
3 مصابين أحدهم بحالة خطيرة اثر حريق بمبنى في ريشون لتسيون
19:34
بعد أن تلقوا أوامر بالتجنيد ولم يحضروا : الجيش الإسرائيلي يرسل أوامر قبل الاعتقال لنحو 800 من ‘الحريديم‘
19:21
بعد 3 أيام من البحث عنه : العثور على الشاب المفقود جثة هامدة في بحيرة طبريا
18:32
اعتقال مشتبه ‘باقتحام محل تجاري في محطة وقود في القدس عدة مرات‘
18:17
تقرير: إيران حاولت اغتيال قائد قاعدة ‘ نيفاتيم ‘
17:41
محكمة شؤون العمل تصدر قرارا يُلزم بلدية الناصرة بدفع أجور موظفيها
16:39
الحاجة فاطمة مصطفى عودة الله من الناصرة في ذمة الله
16:30
وزارة الصحة تحذر من السباحة في شواطئ هرتسليا وشمال تل أبيب
16:23
‎⁨جمعية الامل للبيئة تناشد السلطات المحلية العربية: ‘البنى التحنية في بلداتنا ضعيفة ولا تتحمل الكميات الهائلة من الامطار‘
16:08
‎⁩إسبانيا تنشر 7500 جندي في منطقة الفيضانات شرق البلاد
16:01
الشرطة: ‘ اعتقال 6 عمال من الضفة الغربية بدون تصاريح في القدس‘
15:50
اتهام أب وابنه من الناصرة ‘بإطلاق نار اتجاه منزل ومحل تجاري وحيازة قنابل‘
15:23
الفيضانات تضرب برشلونة : تغيير مسارات رحلات جوية، تعليق حركة السكك الحديدية وإصدار تحذير للسكان
14:46
‎⁨⁩شباك خاوية وسط حرب وجوع.. صيادون في غزة يعانون لإطعام أسرهم
14:42
بناء على طلب عائلته : الغاء حفل احياء ذكرى رئيس الحكومة السابق رابين في الكنيست
14:27
‎⁨رئيس بلدية الطيبة يزور المصنع المحمي ‘شكولو طوف‘
14:27
عاصفة بعد تعالي الأصوات في الحكومة لإقالة المستشارة القضائية | نتنياهو : ‘انها مناوئة لنا‘ - لبيد : ‘سنمنع اقالتها قضائيا وجماهيريا‘
أسعار العملات
دينار اردني 5.3
جنيه مصري 0.08
ج. استرليني 4.85
فرنك سويسري 4.33
كيتر سويدي 0.35
يورو 4.08
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.34
كيتر دنماركي 0.55
دولار كندي 2.7
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.46
دولار امريكي 3.76
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2024-11-04
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.77
دينار أردني / شيكل 5.34
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.09
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.39
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.88
اخر تحديث 2024-11-03
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

سامح عزام من أبو سنان: ‘ردود الفعل على دمج ذوي القدرات الخاصة في النادي الرياضي ايجابية ومؤثرة‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
28-06-2024 13:42:23 اخر تحديث: 29-06-2024 07:21:00

يعود اتّباعُ نمط تناول الغذاء الصحي والمواظبةُ عليه والقيام بتدريبات رياضية متواصلة بفوائد عديدة من بينها الوقاية من الأمراض، وتعزيز الصحّة الجسديّة والعقليّة والنفسيّة،

سامح عزام من أبو سنان يتحدث عن اللياقة البدنية والغذاء الصحي

وتحسين جودة الحياة بشكل عام، وهو ما يجمع عليه العديد من الخبراء ...

ضيف برنامج " الموجة المفتوحة" قام بتأسيس نظام غذائي ورياضي خاص، واستثمر بعالم الرياضة ليطلق ناديا رياضيا يدمج به متدربين رياضيين من ذوي القدرات الخاصة، اذ جعلهم جزءا لا يتجزأ من النادي الرياضي، هو الذي أيقن ان لا مكان للمستحيل ... انه ابن أبو سنان اخصائي التغذية والرياضي ومدرب لياقة بدنية سامح عزام .

وقال سامح عزام في حديثه لقناة هلا : " اخترت هذا المجال لأنني أمارس الرياضة منذ جيل صغير واخترت التدريب لأنني أؤمن أن الرياضة تغيّر حياة الانسان ، وأنا تغيرت حياتي كثيرا بسبب الرياضة . وقمت بافتتاح ناد رياضي في عام 2022 لأساعد الأشخاص في العودة للمسار الصحيح والحفاظ على صحتهم " .

وأضاف سامح عزام : " الاقبال على النوادي الرياضية كبير جدا ، فالتوعية بأهمية الصحة الجسدية أصبحت كبيرة بين الناس ، وجمهور هدفي في النادي الرياضي هو جميع الأجيال وتحديدا ذوي الاحتياجات الخاصة لأنه يهمني أن يأخذوا حقهم في المجتمع وأن يدخلوا الى المحلات الرياضية ويمارسوا الرياضة لأنه لديهم قدرات أكبر بكثير مما نتصور " .

وتابع سامح عزام بالقول لقناة هلا : " اقبال الاشخاص من ذوي الهمم على النادي الرياضي لدي كبير جدا لأنهم رأوا فيه أنه بيتهم الثاني ، وأصبحنا عائلة واحدة في النادي . وأحاول من خلال النادي أن أوفر برنامجا يلائم كل شخص حسب احتياجاته " .

وأكد سامح عزام أن " ردود الأفعال من أهالي ذوي الهمم الذين يأتون الى النادي إيجابية جدا ومؤثرة ، حيث تصلني الكثير من الرسائل التي تعطيني تحفيزا كبيرا لاكمال مسيرتي ومساعدة هؤلاء الاشخاص أكثر وأكثر " .



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك