بلدان
فئات

17.04.2026

°
11:22
الآن بامكانكم مطالعة عدد صحيفة بانوراما الصادر اليوم الجمعة
11:13
النقب: عامل بحالة خطيرة جراء سقوطه من ارتفاع بورشة بناء في الدريجات
11:13
تقديم الإسعاف لـ 12 مشاركا بماراثون القدس أحدهم شاب حالته خطيرة
11:01
إصابة شاب جراء اصطدام سيارة بعامود في القدس
10:48
في ظل الأجواء المغبرة.. وزارة الصحة توصي الجمهور بتقليص الأنشطة بالهواء الطلق
10:35
اندلاع حريق في بيت للمسنين في عكا
10:12
ايهاب حنا يتحدث لقناة هلا عن عودة الطلاب في الرامة لمقاعد الدراسة
09:58
في الأسبوع الأخير من دور الإياب في الدرجة الممتازة سبعة فرق تتصارع على البقاء
09:44
بعد دخول وقف اطلاق النار في لبنان حيز التنفيذ.. ترامب يصرح: اجتماع محتمل مع إيران قريبا
09:38
انطلاق أعمال مؤتمر لجنة التنسيق لشؤون الحج والعمرة لمسلمي 48 في العاصمة الأردنية عمان
08:44
إصابة شاب بحادثة عنف في رهط
08:41
إعادة فتح عدد من الشوارع في القدس بعد اغلاقها بسبب الماراثون
08:27
مستشفى ‘زيف‘ في صفد يعيد أقسام الاستشفاء الى مواقعها الأصلية فوق سطح الأرض
08:14
علي إسماعيل من عرب العرامشة يتولى منصب مدير إداري لمنطقة ‘أشير‘ في صندوق المرضى ‘كلاليت‘
07:58
الدولار يتجه لثاني تراجع أسبوعي وسط آمال السلام في الشرق الأوسط
07:55
سماع دوي إطلاق نار جنوب الطيبة يثير قلق الأهالي
07:54
وزير الحكم المحلي الفلسطيني يفتتح مشاريع تطويرية في قلقيلية ويؤكد دعم صمود المواطنين
07:27
الامارات: شخبوط بن نهيان يشارك في ‘مؤتمر من أجل السودان‘ في برلين
07:24
مصاب بحالة حرجة بإطلاق نار في كفر قرع
07:20
حالة الطقس: أجواء حارة ومغبرة نهارا وأمطار متفرقة ليلا
أسعار العملات
دينار اردني 4.23
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.05
فرنك سويسري 3.82
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.53
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.18
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.88
دولار امريكي 3
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-17
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-04-12
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

اكرم أبو يوسف من الفريديس يغوص في اعماق البحر ويستكشف سحر الطبيعة تحت الماء

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
24-05-2024 13:45:38 اخر تحديث: 28-05-2024 06:55:00

مع انطلاق فصل الصيف وفي ظل تصاعد درجات الحرارة، يبحث قسم لا بأس به من الناس عن الاستجمام على شواطئ البحر وشواطئ بحيرة طبريا أو برك السباحة،

اكرم أبو يوسف من الفريديس يتحدث عن ركوب الدرجات الهوائية والسباحة

اذ تتنوع النشاطات المحبذة لديهم، ومنهم من يفضل السير والتجوال بمناطق مفتوحة، ومنهم من يهوى ركوب الدراجات الهوائية .

وفي هذا السياق، يجمع اكرم أبو يوسف من الفريديس بين عدة مهارات وخبرات فهو ليس فقط مرشد ومدرب ركوب دراجات هوائية بل هو أيضًا منقذ سباحة مؤهل ومرشد مسارات في الطنطورة.

ويقول اكرم أبو يوسف في حديث ادلى به لموقع بانيت وقناة هلا : "انا اعشق البحر والجبل والطبيعة والمسارات ومتخصص بكل فروع الرياضة المتعلقة بالغطس والإنقاذ والصيد. عائلتي هي عائلة بحرية أي ان الصيد وكل ما يتعلق بالبحر ورثناه عن اجدادنا بما في ذلك الغطس الذي اشعر بان لدي شغف كبير به، فحينما انزل واغوص في البحر انسى ما الذي يوجد فوقه، واستكشف عالم الحيوانات البحرية الجميل". ومضى قائلا: "للأسف اليوم ثروة الأسماك في البحر قلت بسبب الصيد لهذا قانون منع الصيد اعتبره مشروعا ممتازا لانه يساهم بالحفاظ على هذه الثروة بحيث حينما تغوص تستطيع ان ترى التنوع الكبير بهذه الفترة مثل الطحالب، الأسماك وغيرها". وأضاف: "استطيع ان اغوص لعمق 13 مترا بدون اوكسجين ومن ثم الصعود ولكن الغوص بشكل عام يتطلب أدوات مختلفة، وانا افضل بالأساس الغوص في الطنطورة وأماكن أخرى".

"اعتبر هذا المجال تحديا"
وحول مجال ركوب الدرجات الهوائية، قال اكرم أبو يوسف: "اعتبر هذا المجال تحديا للذات فقد تعلقت فيه حينما كان عمر 18 عاما، اذ قمت بالمشاركة في دورة وتعلمت ارشاد وركوب الدراجات الهوائية وكنت اصطحب السياح للتجول في المنطقة المحيطة بطبريا، الى جانب ذلك تعلمت أيضا العديد من اللغات ". وأضاف: "انا أيضا أقوم بتعليم وارشاد للدراجات الهوائية في المناطق الجبلية والسهلية ، والامر ليس بالسهل اذ يتطلب الامر مجهودا وتعلم تقنيات عالية". 

"تعلم السباحة مهم"
وأشار اكرم أبو يوسف الى "ان تعلم السباحة امر مهم جدا فالبحر غدار، وعلى كل شخص يرغب بالسباحة في البحر او بركة ان يختار أماكن تساعده على السباحة والانتباه جيدا الى تعليمات المنقذ".




[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك