بلدان
فئات

08.02.2025

°
23:26
إشعار: إدارة ترامب ستبقي على 611 موظفا أساسيا في وكالة التنمية
23:25
أوكرانيا: عمل الجنائية الدولية بخصوص روسيا سيستمر بعد عقوبات ترامب
23:25
د. سادهانا غنايم من سخنين: البطاقات العلاجية تعزز الصحة النفسية والتواصل بين الأشخاص
22:05
مكتب إعلام الأسرى: إسرائيل ستفرج غدا عن 183 أسيرا فلسطينيا
21:52
المدرب فليك سعيد بقوة برشلونة الهجومية بعد فوز ساحق على بلنسية
21:10
أسمر شوفي من مجدل شمس يستذكر اخر لحظاته مع أصدقائه الذين فقدهم بسقوط صاروخ: ‘كنا نلعب ونضحك، ثم سمعت صوتًا قويًا وبعدها ظلام‘
20:54
مصادر فلسطينية: ‘استشهاد طفل (7 سنوات) برصاص الجيش الاسرائيلي شرق طولكرم‘
20:17
روسيا: سيطرنا على مدينة توريتسك بشرق أوكرانيا
20:12
اندلاع حريق بشقة شكنية في الطابق السابع بعمارة في حيفا - مصاب وأضرار كبيرة في المكان
19:03
حماس تسلم الوسطاء أسماء المختطفين المزمع اطلاق سراحهم يوم غد
18:02
هبوعيل باقة الغربية يسجل أربعة اهداف في شباك هبوعيل الطيرة
17:21
الأوقاف الاسلامية: 30 ألفا أدوا صلاة الجمعة في المسجد الأقصى
16:31
في ظل تكرار الهزات الأرضية بمنطقة جزيرة ‘سانتوريني‘ اليونانية : مخاوف من وصول أمواج ‘تسونامي‘ الى البلاد – وهكذا عليكم التصرف في حال وصولها
16:20
الشرطة: ‘اعتقال مشتبه من شرقي القدس انتحل شخصية يهودي واقتحم مركبات وكنيسا وسرق صناديق تبرعات وأبواق صلاة وأموالا‘
15:42
الشيخ مشهور فواز يلقي خطبة الجمعة بمسجد الفاتح في أم الفحم تحت عنوان ‘هل انت ظالم؟‘
15:35
العثور على نسر نافق في منطقة الجنوب – سلطة الطبيعة :‘نشتبه انه تعرض للتسمم‘
15:23
تقديم تصريح ادعاء ضد شخصين بشبهة حيازة كميات كبيرة من المفرقعات النارية والاتجار بها في منطقة القدس
14:51
ارتفاع حاد بكميات الفاكهة والخضار المستوردة : هذه أكثر 5 أصناف تصل الى البلاد بكميات تصل الى عشرات الاف الأطنان
13:48
الشرطة العسكرية الإسرائيلية تحقق بملابسات سقوط الرافعة في ‘المنطقة العازلة‘ بقطاع غزة مما أسفر عنه مقتل جندييْن
13:39
المحامي صابر برانسي : ‘نطالب بإنهاء أزمة الكهرباء بالمنطقة الشرقية في الطيبة بعد تقصير بلدية الطيبة‘ – البلدية ترد : ‘ننفي بشدة ان يكون هناك تقصير من طرفنا‘
أسعار العملات
دينار اردني 5
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.42
فرنك سويسري 3.92
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.69
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.48
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.34
دولار امريكي 3.55
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-02-08
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.56
دينار أردني / شيكل 5.04
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.69
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.94
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.92
اخر تحديث 2025-02-06
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

مريانا بريك من أبو سنان: ‘السيرك الهوائي بحاجة الى قوة يدين وأصابع‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
01-03-2024 17:55:52 اخر تحديث: 02-03-2024 07:37:00

ضمن الموجة المفتوحة التي تقوم بها قناة هلا الفضائية وموقع بانيت للاحداث الامنية التي تشهدها البلاد ، والقاء الضوء على اخر المستجدات في البلاد ،

مريانا بريك من أبو سنان تتحدث عن تدريب الباليه والرقص المعاصر


استضافت قناة هلا مريان بريك من أبو سنان - مدربة رياضة وباليه وسيرك هوائي .

وقالت مريانا بريك في حديثها لقناة هلا : " منذ الصغر تعلقت بمجال الرقص وعندما كبرت درست لقب أول في هذا المجال ، وفي نفس الوقت كنت أتدرب في ناد رياضي وسيرك هوائي حتى قررت أأني أريد أدرب هذه المواضيع ، حتى أعمل مع عدة أعمار مختلفة " .

وأضافت مريانا بريك لقناة هلا : " في الفترة الأخيرة أرى ان موضوع الرقص المعاصر بات منتشرا ويوجد وعي كبير به ، وباعتقادي أن الرياضة مهمة جدا للشكا للخارجي والحفاظ على جسم رياضي وصحي . وباعتقادي أن الشباب يعرفون أكثر حول دور الرياضة في بناء كتلة عضلية أكثر من حرق السعرات الحرارية حيث ان الفتيات يذهبن الى تنحيف الجسم بشكل اكبر " .

ومضت مريانا بريك بالقول لقناة هلا : " كنت أرى نفسي منذ الصغير في رياضة الباليه والرقص المعاصر ، وكنت أحاول دائما تخطي العقبات في تعلم هذا الموضوع . وفي المجتمع اليهودي تعلم الباليه شائع جدا وبشكل اكبر من المجتمع العربي ، فوهم يواصلون تعلمه في أعمار أكبر ولا يقتصرون الأمر على الفتيات الصغيرات ، بعكس المجتمع العربي الذي يرى أن باليه للفتيات الصغيرات أكثر " .

وتابعت مريانا بريك بالقول : " السيرك الهوائي هو موضوع خاص جدا ، وكنت أنا الوحيدة أو الأولى تقريبا التي أتت به الى المجتمع العربي ، وهو عدة أنواع أو عناصر هوائية حيث يتم ممارسة حركات جمباز في الهواء ، وهو يحتاج الى قوة يدين وأصابع وليونة " .





panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك