بلدان
فئات

08.05.2024

°
22:29
النائب منصور عباس يزور عائلة أبو عصا بعد هدم 47 من بيوتهم: ‘واجبنا أولًا دعم العائلات المنكوبة ماديا ومعنويا‘
22:22
مصرع شاب واصابة اخريْن جراح احدهما خطيرة قرب قلنسوة
22:10
شاب بحالة متوسطة اثر حادث عنف في الطيرة
21:43
فيديو مروع : توثيق جريمة قتل عنان يوسف من حيفا امام عيون زوجته وأطفاله
21:16
جلسة عمل مثمرة ومهنية بين بلدية الطيبة ووزارة الإسكان والبناء في القدس
20:59
المئات يتظاهرون في تل أبيب : ‘ لا لرفح .. نعم للمختطفين ‘
20:50
راكب دراجة هوائية بحالة خطيرة اثر حادث طرق ذاتي قرب مفرق أفيتال
20:18
محاولات الانعاش باءت بالفشل : اقرار وفاة المصاب بإطلاق النار في حيفا
19:34
محافظ بنك إسرائيل البروفيسور أمير يارون يزور الولايات المتحدة الأمريكية
19:33
اعتقال مشتبه بطعن والديه في راس العين
19:32
فعالية تربوية هادفة في مدرسة المشهد ب
19:26
لقاء تكريمي لتوزيع 74 منحة دراسية على الطلاب في عارة عرعرة
19:24
د. أمين أبو عجاج: نلمس انتشارا أكبر للصدفيّة في العقود الأخيرة في النقب بسبب التغييرات التي طرأت على نمط الحياة
19:18
اعتقال مشتبه من يطا ‘بمحاولة سرقة سيارة في القدس ‘
19:14
تمديد اعتقال مشتبه من نتانيا ‘حاول الإعتداء على شخص آخر باستخدام فأس‘
19:04
مصاب بحالة حرجة باطلاق نار في حيفا
19:04
بث مباشر | هذا اليوم : القتال في غزة ، الهدم في النقب وعين حوض
18:39
كلية مركز النقب تحتفل بتخريج دفعة جديدة من الطلاب
17:33
بعد الاشتباه بقتلها - الشرطة: لا شبهات جنائية بوفاة الشابة فاطمة ديراوي من أبو سنان
16:52
الشاب أمير علاوة من الطيرة مفقود منذ نحو شهر - صورة
أسعار العملات
دينار اردني 5.25
جنيه مصري 0.08
ج. استرليني 4.67
فرنك سويسري 4.1
كيتر سويدي 0.34
يورو 4.01
ليرة تركية 0.12
ريال سعودي 0.96
كيتر نرويجي 0.34
كيتر دنماركي 0.54
دولار كندي 2.72
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.41
دولار امريكي 3.72
درهم اماراتي / شيكل 1.03
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2024-05-08
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.72
دينار أردني / شيكل 5.27
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.99
دولار أمريكي / يورو 1.08
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.24
فرنك سويسري / شيكل 4.08
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.92
اخر تحديث 2024-05-08
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

المعالجة أنسام عامر من كفر قاسم عن التحديات في الحرب : ‘ألمس ارتفاعا بالأعراض الثانوية الناتجة عن تدهور الحالة النفسية كالأرق وقلة النوم‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
12-02-2024 19:37:55 اخر تحديث: 13-02-2024 13:59:00

تتسم الفترة التي نعيشها بانها فترة غير عادية، فالحرب الدائرة في قطاع غزة وعلى الحدود مع لبنان، تلقي بظلالها على كافة مناحي الحياة وتهيمن على حديث الناس

واهتماماتهم، وهو ما يؤثر على الناس نفسيا ويؤثر على العلاقات فيما بينهم، لا سيما العلاقات داخل الأسرة .

وقالت المعالجة النفسية انسام عامر من كفر قاسم في حديث ادلت به لموقع بانيت وقناة هلا حول مدى توجه الافراد خاصة في المجتمع العربي لتلقي العلاج النفسي: "في اخر سنتين هناك توجهات بشكل اكبر خاصة في المدارس فانا اعمل في مدرسة ثانوية مع فتيات في خطر، خاصة وان تكلفة العلاج مرتفعة نسبيا لهذا المشروع الذي اقمناه لإدخال العلاج النفسي داخل المدارس مهم. افكر أيضا في المعلمين أي ان أقيم لهم ورشات للعلاج النفسي في ظل الحرب التي تؤثر على جميع الافراد دون استثناء".

وتابعت قائلة: "الوعي ازداد بالنسبة لأهمية التوجه للمعالج النفسي الا ان النظرة النمطية للمعالج النفسي لا تزال موجودة لدى كبار السن او الأهالي، وهذا امر خاطئ ومن هذا المنطلق أقول لهم ان لا يستعجلوا بقراراتهم ".

"انتبهوا في هذه الفترة على نفسياتكم وأيضا اجسادكم"

وحول تأثير الحرب على نفسية الافراد، قالت المعالجة النفسية انسام عامر: "انتبهوا في هذه الفترة على نفسياتكم وأيضا اجسادكم ففي اطار عملي الاحظ الكثير من الاعراض الثانوية الناتجة عن تدهور الحالة النفسية بسبب الحرب مثل الارق وقلة النوم والقلق الزائد وهذا أساسه الكبت الزائد. الشعور بالخوف طبيعي ولكن من غير الطبيعي ان يؤثر خوفنا على أولادنا وعلى عملنا".

"التوجه لاخصائي نفسي"

وأوضحت انسام عامر لموقع بانيت وقناة هلا "أنه في حال لاحظنا على احد من افراد عائلتنا بأنه لا يمارس روتينه كالمعتاد فهذا يعني انه يعاني من التوتر والقلق ولا توجد لديه قدرة للسيطرة على الامر، لهذا علينا ان نبحث عن أساس المشكلة فاذا كان يعاني الفرد من هذه الأمور منذ وقت طويل وتفاقمت في الحرب فهذا يعني ان السبب يعود للحرب وعلينا في هذه الحالة التوجه لأخصائي نفسي".

وحول كيفية اختيار المعالج النفسي المناسب، قالت انسام عامر: "يحبذ اختيار معالج نفسي قد عاش تجارب عديدة في حياته وأيضا تجارب مشابهة لتجاربك فهو بالطبع سيعرف تمام كيف سيوجهك بالطريقة الصحيحة ويساعدك على تخطي امورك".

وأشارت انسام عامر الى "ان التشخيص المبكر بالغ الاهمية في قضية العلاج النفسي فهو يساهم بحل المشكلة بشكل اسرع وانجع ويساعد في عدم تفاقمها".

"يجب ان يكون للأهل سيطرة"

واختتمت حديثها، قائلة: "على الاهل ان تكون سيطرة على ما يشاهده الأطفال خاصة في ظل الحرب اذ توجد هناك الكثير من المشاهد المؤلمة التي اثرت علينا سلبيا فما بالك بتأثيرها على الأولاد في حال تعرضوا لهذه المشاهد".


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك