نداء اغبارية سواعد من عبلين: ‘ نقوم بتدريب الجسم على نمط الحياة الصحي لانزال الوزن أو تغيير عادة غذائية ‘
05-01-2024 15:12:04
اخر تحديث: 05-01-2024 21:38:00
ضمن الموجة المفتوحة التي تقوم بها قناة هلا الفضائية وموقع بانيت للاحداث الامنية التي تشهدها البلاد ، والقاء الضوء على اخر المستجدات في البلاد ،
استضافت قناة هلا وموقع بانيت نداء اغبارية سواعد من عبلين - مدربة صحة ومعالجة بالأعشاب الطبية والتغذية العلاجية .
وقالت نداء اغبارية سواعد في حديثها لقناة هلا : " مدرب الصحة هو مستشار لبناء نمط حياة صحي ، وقد اختصرناه بمدرب صحة . فعندما يأتي شخص يريد انزال وزنه او تغيير عادة غذائية في جسمه او في حياته فهو يحتاج الى تدريب كيف يتعامل مع جسمه ومع الغذاء ، فليس كل شيء نشتهيه أقوم بادخاله الى جسمي " .
وأضافت نداء اغبارية سواعد لقناة هلا : " العلاج يكون أغلبه للنفس فهي التي تربط ما بين العقل والقلب ، وعملنا يكون عن طريق النفس . حيث ندمج ما بين الطبيعة بالتغذية والأعشاب الطبية ويتم دمج المكملات الغذائية في هذا العلاج ، حيث أن الانسان يلجأ للمكملات الغذائية عندما يكون أكله فقيرا حتى ينعش جسمه " .
ومضت نداء اغبارية بالقول لقناة هلا : " في وقت الضغط النفسي كل شخص يعبر عن غضبه وعن ضغطه النفسي بالية معينة ، بعضهم يمتنع عن الأكل والنوم والبعض الاخر يذهب للأكل بشكل أكبر وخاصة الأكل الذي فيه سكريات أكثر ، لأنه يتم استغلاله بشكل اسرع ويرفع هرمونات السعادة فيشعر الجسم بالراحة لمدة زمنية قصيرة ثم بعد ذلك يحدث هبوط في نسبة السكر في الدم ويرتفع التوتر ويزيد اشتهاؤنا للحلو أو السكر ونعود لتناوله مرة أخرى ، وهنا يأتي دورنا كتدريب لبناء نمط حياة صحي " .
من هنا وهناك
-
اعتقال مشتبه من شرقي القدس ‘بالاعتداء على طبيب يعمل في عيادة طبية ‘
-
الشرطة: ‘ اعتقال شابة من الرملة بعد ان صرخت بأنها داعش‘
-
اعتقال شاب من شرقي القدس بشبهة تورطه في اقتحام محل تجاري وسرقة ممتلكات مالية كبيرة
-
مجلس الأمن القومي الإسرائيلي يحذر الإسرائيليين الذين ينوون السفر الى مالمو في السويد لحضور مسابقة الاغنية الاوروبية
-
حيفا : نقل طفلة بحالة خطيرة الى المستشفى اثر انسكاب ماء مغلي
-
ام الفحم : اصابة عامل اثر سقوطه من ارتفاع في ورشة بناء
-
اصابة طفل (5 سنوات) من رهط بجراح متوسطة اثر سقوطه من ارتفاع
-
هنادي أبو صلاح من بيت جن تحاول ان تنثر الفرح وتغرس الأمل من خلال صناعة المجسمات الخشبية
-
تعرفوا على مصمم الازياء مقيم تركمان من حيفا .. ورث حب التصميم عن جدته الخياطة ليُحوّل الأقمشة الى اعمال فنية
-
رئيس بلدية رهط طلال القريناوي يدعو للتظاهر يوم الأحد احتجاجا على استثناء المدينة من خطة تطوير النقب الغربي
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا