سميح جبران من الرينة يطلق مبادرة ‘مختبرات القرد الداخلي‘
26-12-2023 19:20:16
اخر تحديث: 28-12-2023 15:48:00
في اسم قد يثير استغراب الكثيرين، الا ان الشاب سميح جبران من الرينة، وهو مهندس حواسيب بتأهيله الاكاديمي، أطلق مبادرة منحها اسم "مختبرات القرد الداخلي"،
سميح جبران يتحدث عن مبادرة يقدم من خلالها إرشادات لأشخاص يريدون التمتع باللياقة البدنية
والتي يقدم من خلالها إرشادات أو لقاءات تدريب لأشخاص يريدون التمتع باللياقة البدنية، أو استعادة اللياقة البدنية وحرق الدهون، علما انه مدرب حركة وريادي أعمال.
للحديث حول هذه الأمور استضافت قناة هلا مؤسس مختبرات "القرد الداخلي"، سميح جبران.
" برامج تعليمية بمستوى عال"
وقال سميح جبران في مستهل حديثه لموقع بانيت وقناة هلا حول المبادرة: "قمت بإطلاق المبادرة عام 2021 وكانت هناك اكثر من محاولة لعمل منتج تقني يخدم بطريقة تقنية ولكن جميع المحاولات باءت بالفشل، لهذا اعتمدت على برامج تعليمية بمستوى عال للأشخاص المشغولين في المنزل لمساعدتهم في رحلتهم بالبحث عن القوة واللياقة البدنية والليونة والتوازن".
وتابع قائلا: "انا اهتم بالتغذية منذ ان كنت صغيرا ولكن بعد وفاة اختي واصابة امي بعد ذلك بحوالي اشهر بمرض السرطان اصبح اهتمامي اكبر بموضوع التغذية وبت اعرف اكثر عن الغذاء الكامل والمتكامل، ورويدا رويداً اصبح اهتمامي اكبر مع مرور الوقت".
"ردود فعل مشجعة"
وأشار سميح جبران لموقع بانيت وقناة هلا "الى ان ردود الفعل التي يتلقاها من المشاركين إيجابية ومشجعة فأنا اعمل مع شبان ابتداء من جيل 25 عاماً واشجعهم على ممارسة الرياضة والالتزام بنظام غذائي متوازن وصحي وأيضا اساعدهم على تقوية اجسامهم".
وأوضح سميح جبران "ان سر الليونة هي الممارسة ومعرفة التمارين الصحيحة التي يجب علينا القيام بها، فقبل 5 سنوات لم اكن بهذا المستوى ولكن مع المعرفة والتطبيق تطورت وحصلت على نتائج مذهلة. كما انني اختار ممارسة الرياضة في أماكن عامة وفي الطبيعة ولا التزم بناد رياضي او استخدم أدوات معينة".
من هنا وهناك
-
‘ رمضان في بلدي ‘ | قناة هلا تتجول في باقة الغربية وترصد أجواء الشهر الفضيل
-
تقرير : وزارة المالية تدرس خصخصة مطاري رامون وحيفا
-
تابعوا الحلقة الرابعة من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير
-
علامات الربيع تظهر في بحيرة طبريا : توقف أسراب الطيور واستمرار انخفاض مستوى المياه
-
انهيار جزء من الجرف الصخري في شاطئ هرتسليا
-
تقرير لدائرة الإحصاء المركزية : هكذا تبدو الأسرة في البلاد
-
نهاية أسبوع بطعم الربيع : آلاف المتنزهين يستغلون الطقس المثالي للجولات والفعاليات في أحضان الطبيعة
-
وكالة بيت مال القدس تقيم إفطارًا رمضانيًا للشخصيات الدينية والوطنية في القدس
-
سباق مع الزمن: الائتلاف الحكومي يدفع بحزمة قوانين حاسمة قبل احتمال حلّ الكنيست
-
الجيش الاسرائيلي : القضاء على عناصر في الوحدة الصاروخية في حزب الله
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا