فاتن أبو مخ: ‘إعطاء الشرعية لمشاعرنا والثقة بالنفس يساعدنا في تخطي الأزمات‘
في ظل الحرب، يزداد التحدي بشكل كبير عند التعامل مع الأزمات، حيث تتفاقم التأثيرات الاقتصادية والاجتماعية والنفسية وتؤثر سلبا على الافراد بشتى الاشكال .
فاتن ابو مخ تتحدث عن الاستراتيجيات والاليات التي يستطيع الافراد من خلالها مواجهة الأزمات
في هذا السياق، تتجلى أهمية فهم الأزمات بشكل شامل ووضع استراتيجيات مستدامة لمواجهتها ذلك ان مواجهة الأزمات وادارتها بالشكل الصحيح يمثل أساس الاستجابة الناجحة.
للحديث اكثر عن الاستراتيجيات والاليات التي يستطيع الافراد من خلالها مواجهة الأزمات في ظل الأوضاع الراهنة، استضافت قناة هلا وموقع بانيت فاتن ابو مخ من باقة الغربية وهي مدربة ومحاضرة في مجال تطوير الذات والوعي الذاتي للانكشاف لجودة حياة افضل...
وقالت فاتن أبو مخ في حديثها لقناة هلا : " الأزمة هي عبارة عن تغيير يحدث مع الأشخاص يؤدي الى عدم توازن وبلبلة تتسبب بنتائج غير طبيعي نعيش جراءها فترة ليست مريحة ، من تقلب في المشاعر وضياع وعجز ، وبالتالي فان هذه الأزمة تؤدي الى فقدان الطريق المرسومة لحياتنا المستقبلية " .
من هنا وهناك
-
بسبب حالة الطقس المتوقعة غدا : تحذير من الرياح الشديدة في محيط بحيرة طبريا وإغلاق الشواطئ
-
ضبط أسلحة وذخيرة ومخدرات في مخيم شعفاط واعتقال 8 مشتبهين
-
ضبط أسلحة في بيت عوا وعناتا واعتقال مشتبهين
-
الناشط اشرف سليمان من طمرة: لن نقبل أن تبقى آفة العنف مستشرية في مجتمعنا.. سنحاربها من أجل أحلامنا وطموحاتنا
-
قسم الثقافة في أم الفحم يختتم برنامج الورشات الفنية للطالبات الموهوبات
-
البلاد تتأثر بمنخفض جوي : أمطار غزيرة، ثلوج ورياح قوية
-
الفنان محمد خير من البقيعة يتحدث عن العرض المسرحي ‘درويش الثلاثينات‘
-
أخصائية التغذية العلاجية فاطمة بكري تقدم إرشادات ونصائح مهمة
-
الخبير في العلاقات الدولية د. ثائر أبو راس يتحدث عن الملف الايراني
-
د. سهيل دياب يتحدث عن الملف الايراني والتحذيرات الأخيرة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا