أضرار البابونج وفق اختصاصية تغذية
11-12-2022 07:15:40
اخر تحديث: 11-12-2022 09:15:52
البابونج في الأساس زهرة تمتلك بتلات بيضاء، مع قرص دائري أصفر ذي رائحة قوية.. هو من المشروبات ذات النكهة اللذيذة، ويُستخدم منذ مئات السنوات كعلاج لبعض المشاكل الصحية والنزلات المَرضية.
صورة للتوضيح فقط - تصوير: mescioglu - istock
حول أضرار البابونج، تشير اختصاصية التغذية ميرنا الفتى، إلى أن هذه العشبة من أبرز الأعشاب التي تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية، تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض، ولكن الإفراط فى تناولها، قد يسبّب أضراراً عديدة على الصحة؛ خصوصاً للمصابات بالحساسية من الأستروجين، اللواتي قد يتأثرن سلبياً بها؛ لأنها تحتوي على نسبة من هذا الهرمون أيضاً.. وتتابع متحدثة بالتفصيل عن أضرار البابونج، في الموضوع الآتي:
حول أضرار البابونج، تشير اختصاصية التغذية ميرنا الفتى، إلى أن هذه العشبة من أبرز الأعشاب التي تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية، تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض، ولكن الإفراط فى تناولها، قد يسبّب أضراراً عديدة على الصحة؛ خصوصاً للمصابات بالحساسية من الأستروجين، اللواتي قد يتأثرن سلبياً بها؛ لأنها تحتوي على نسبة من هذا الهرمون أيضاً.. وتتابع متحدثة بالتفصيل عن أضرار البابونج، في الموضوع الآتي:
هل من أضرار صحية لشرب البابونج؟
البابونج من الزهور الآمنة على الأغلب عند استهلاكها بكميات طبيعية، ولكن المشكلة الحقيقية تحدث عندما يتم استهلاكه كمكمّل غذائي، أو لوقت طويل وبكميات كبيرة.
إذا كنتِ تعانين من مرض الكلى.. وقبل تناول البابونج يومياً، عليكِ استشارة الطبيب؛ حيث قد يسبّب الكثير من الأعراض الضارّة، مثل: أعراض غير مريحة، وألم بسبب شربها بكميات كبيرة أكثر من الموصى بها.. كما قد تؤدي إلى الشعور بالغثيان والقيء لو تمّ تناولها بتركيزات عالية، بالإضافة إلى أنها مرقّق طبيعي للدم؛ لذلك قد تتعارض مع الأدوية المضادّة للتخثر.
إن شرب كميات كبيرة من البابونج، يمكن أن يسبب شعوراً بالغثيان وألم البطن والقيء.. ويمكن أن يضر تناول البابونج بكميات كبيرة، بصحة الجنين أثناء الحمل.
يمكن أن يتسبب شرب البابونج بظهور طفح جلدي واحمرار على شكل بقع، مع ظهور التهابات شديدة وتورّم في مناطق متفرّقة من الجلد.. يمكن أن يحدث ذلك نتيجة تناول كميات كبيرة طبعاً.
قد تحدث مضاعفات خطيرة لدى مريضات السكري وضغط الدم والقلب، نتيجة الإفراط في تناوله.
البابونج يؤدي إلى الحساسية الخطيرة لدى بعض النساء، وتتراوح أعراضها من الطفح الجلدي إلى الحساسية المفرطة.. أعراض الحساسية الإضافية هي: تورّم الحلق وضيق في التنفس.. استشيري الطبيب إذا كنتِ تواجهين أياً من هذه الآثار الجانبية المرتبطة بالبابونج.
إن تفاعل البابونج مع بعض الأدوية، قد يؤدي إلى حدوث آثار جانبية؛ لذا تجب استشارة الطبيب قبل استخدامه بكميات أكثر من تلك المتواجدة في الطعام؛ للحصول على فوائده الصحية؛ خاصة إذا كنتِ تتناولين أدوية مثل: أدوية السرطان، أو أدوية السكري، أو ضغط الدم.
ما هي أضرار البابونج على المصابات بمرض ضغط الدم؟
تختلف أضرار البابونج على الضغط بالنسبة للنساء المصابات؛ حيث إن شربه يساهم في خفض ضغط الدم؛ لذلك فهو مفيد للنساء المصابات بمرض ارتفاع الضغط.. بينما اللواتي يعانين من انخفاض ضغط الدم؛ فإن تناول البابونج يعَدّ مشكلة لهن إذا ما تمَّ تناوله بكميات كبيرة؛ حيث يسبّب انخفاضاً في الضغط.
وبما أن البابونج يعمل على خفض ضغط الدم، من هنا فإنه يسبب الدوخة والوهن، عند تناوله بكثرة، من قِبل اللواتي يعانين من انخفاض ضغط الدم، وقد يزيد من خفقان القلب لديهن، ويسرّع التنفس كذلك.
وللمصابات بالأمراض الحساسة للهرمونات مثل: سرطانات الثدي والرحم والمبيض، وداء بطانة الرحم المهاجرة، وأورام الرحم الليفية الحميدة، نقول إنه يجب عدم تناول البابونج بكميات كبيرة.. وبما أن البابونج يتفاعل مع أدوية التخدير؛ لذا يُنصح بالتوقف عن تناوله قبل أسبوعين على الأقل من إجراء عملية جراحية.
من هنا وهناك
-
وزارة الصحة: ابن آوى مصاب بداء الكَلَب في كيبوتس ‘بيت ألفا‘
-
هل القهوة قبل التمرين تعزّز الأداء فعلاً؟ ومتى يكون توقيتها الأفضل؟
-
وزارة الصحة ووزارة حماية البيئة: الدخول الى هذه الأنهر في شمال البلاد قد يكون خطيرًا
-
وضع عشرات قيد الحجر الصحي بسيبيريا إثر وفاة موظفة بمعهد أبحاث الطاعون
-
وزارة الصحة: إصابة اثنتين من بنات آوى بداء الكَلَب في المجلس الإقليمي الجولان
-
5 أخطاء تمنعكِ من التخلص من دهون البطن المستعصية وتعرقل رحلتكِ نحو الرشاقة
-
كيف تحرقين الدهون في 20 دقيقة فقط من المنزل؟ بداية مثالية لجسم أكثر رشاقة
-
لماذا يزيد وزنكِ على الميزان فوراً بعد ممارسة الرياضة؟
-
نصائح طبية ورياضية لمنع ترهّل الجسم ودعم تماسكه أثناء خسارة الوزن
-
أفضل 10 وجبات صحية قليلة السعرات الحرارية دون الشعور بأنكِ على حمية قاسية
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا