بلدان
فئات

20.06.2024

°
12:11
ادانة صاحب معهد تحضير لامتحان البسيخومتريّ بسبب تصوير أسئلة الامتحان
11:51
سلطة المعابر تعلن عن فتح جسر الملك حسين يوم السبت لاتاحة المجال أمام عودة الحجاج
11:40
اعتقال شاب من جسر الزرقاء بشبهة حيازة سلاح ‘كارلو‘
10:53
اعتقال 3 أشخاص بشبهة الضلوع بطعن آخرين خلال سطو في منطقة كريات اتا
10:34
السجن 14 عاما لشاب من قلنسوة بعد ادانته بالاعتداء على ذوي احتياجات خاصة
10:33
إصابة شخصين بحادث عنف في منطقة الشمال – أحدهما حالته خطيرة
10:33
3947477المصائب تتوالى على المجتمع العربي : العائلات والشباب والأطفال الذين خرجوا من بيوتهم حاملين فرحة العيد في قلوبهم وعادوا جثثا هامدة في توابيت | هذه صورهم
10:09
القتال يدخل يومه الـ 258 : استمرار القصف والاشتباكات العنيفة في القطاع وأجواء مشحونة على الحدود الشمالية
09:54
مصادر فلسطينية : ‘مسافرون وعائلات عالقة على جسر الملك حسين بعد اغلاقه والسماح بدخول الحجاج العائدين فقط‘
09:18
متظاهرون يغلقون شارع أيالون في تل ابيب وآخر قرب قيساريا للمطالبة بصفقة تبادل أسرى ومختطفين
07:47
رئيس قبرص يرّد على تهديدات نصر الله: لسنا منخرطين في أي عمليات عسكرية
07:34
مسؤولان أمريكيان: رصيف غزة البحري سيستأنف العمليات يوم الخميس
06:48
اصابة فتى (15 عاما) بإطلاق نار في اللد
23:45
مصرع 4 أشخاص بحادث طرق قاتل على شارع 90
23:21
ضحية الغرق في أشكلون هو سالم ابو مديغم من رهط
23:03
المحامي د. قيس ناصر يشارك في مؤتمر قمة تل ابيب
22:52
مدير شرطة محافظة جنين يلتقي رئيس الجامعة العربية الامريكية
21:55
يورو 2024 | فودن يسعى لتحسين الشراكة مع بلينجهام بعد ظهور باهت في المباراة الأولى
21:23
اصابة فتى وطفل بحالة خطيرة اثر تعرضهما للدهس في الرملة
21:14
مصدر اسرائيلي كبير : ‘العد التنازلي لرد إسرائيلي قوي على حزب الله قد بدأ‘
أسعار العملات
دينار اردني 5.24
جنيه مصري 0.08
ج. استرليني 4.73
فرنك سويسري 4.2
كيتر سويدي 0.36
يورو 3.99
ليرة تركية 0.12
ريال سعودي 0.96
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.54
دولار كندي 2.71
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.35
دولار امريكي 3.72
درهم اماراتي / شيكل 1.03
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2024-06-20
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.72
دينار أردني / شيكل 5.27
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.03
دولار أمريكي / يورو 1.08
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.24
فرنك سويسري / شيكل 4.15
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.91
اخر تحديث 2024-06-13
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

لاعبات كرة شبكة من طمرة: ‘هذه الرياضة تملؤنا بالطاقة الايجابية‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
04-10-2022 10:06:10 اخر تحديث: 04-10-2022 13:06:10

تشرف المدربة سعاد ياسين من طمرة على تدريب مجموعة من النساء من منطقة الجليل على رياضة كرة الشبكة، وخوض مباريات في هذه الرياضة ضمن بطولة

تحمل "ماما نت".
 اللاعبات في الفريق يلتقين للتدريب في القاعة الرياضية في طمرة بشكل اسبوعي، اذ يقلن ان هذه الرياضة أدخلت تغييرا جذريا على حياتهن .

"المشاركات يأتين إلى هنا لملئ أنفسهن بالطاقة الإيجابية"
بدورها، قالت المدربة سعاد ياسين في حديث مع مراسل موقع بانيت وقناة هلا: "أنا ادرب هنا فرقة نساء من جيل 30 إلى 50 سنة، وأيضا هناك فرقة أخرى للنساء فوق الخمسين عاما".
وأضافت: "هذه الرياضة هي اطار راقٍ جدا للنساء. فهي بعيدة كل البعد عن العنف، كما أن لا تحدث إصابات بين اللاعبات لان كل لاعبة تقف في مكانها المحدد".
وأوضحت المدربة سعاد : "ان هذه الرياضة تعود بالفائدة الرياضية والنفسية والاجتماعية للنساء المشاركات. فعندما تصل النساء المشاركات إلى الدورة اسمعهن يقلن : (جئنا الآن للراحة. الآن سنتخلص من الضغط النفسي في البيت والعمل). فهن يأتين إلى هنا لملئ أنفسهن بالطاقة الإيجابية".

"هذه التجربة تمنحني طاقة لكل الأسبوع"
من جانبها، قالت الكابتن نهى أبو الهيجاء خلال حديثها لمراسل موقع بانيت وقناة هلا: "من شجعتني على دخول هذا المجال هي صديقتي، التي شجعتني وقالت لي إنني موجودة في دورة وهذه الدورة تناسبك كثيرا، وبالفعل تشجعت وبسبب معرفتي بالمدربة سعاد ياسين لم اتردد في المجيء والمشاركة".
وأضافت الكابتن نهى: "إن هذه التجربة تمنحني طاقة لكل الأسبوع. وأنا افتخر أنني استطعت ان اكمل في هذه الرياضة. وقد نجحت أيضا بتنظيم وقتي ، لأن تنظيم الوقت يمنح المرأة شعورا بالنجاح. وانا من خلال تنظيم وقتي استطعت أن اخصص ساعة ونصف أسبوعيا لهذه الرياضة. وهذه الساعة والنصف لا يمكن التنازل عنها، لأنني اجد نفسي في هذه الرياضة".
واختتمت حديثها بالقول: "انا انصح كل ام في المجتمع العربي بخوض هذه التجربة التي ستمنحها الكثير من الأمور الجميلة. وفي حال خاضت هذه التجربة فستكتشف انها قد وجدت نفسها فيها".

"يجب أن نظهر للمجتمع قدراتنا"
من ناحيتها، قالت المربية منال أبو الهيجاء، وهي معلمة لغة انجليزية ولاعبة كرة شبكة أيضا: "انا احب الرياضة كثيرا، وانا رياضية والمدربة شجعتني على رياضة كرة الشبكة . والرياضة مهمة بالنسبة لي. وانا دائما اتحدث مع زميلاتي في العمل عن مدى أهمية الرياضة وكم تعطينا من راحة واستقرار".
وأضافت: "ان كل امرأة تستطيع ممارسة الرياضة، وقادرة على التغيير ، ويجب أن تكون لدى كل امرأة طاقات إيجابية. وعليها ان تخرج من منطقة الراحة، وعدم الجلوس في البيت فقط، ان الأوان ان نظهر للمجتمع قدراتنا".

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك