بلدان
فئات

05.07.2024

°
15:59
لجنة الإصلاح في الطيبة : ‘نستنكر جريمة قتل الشاب مؤمن حسنين وندعو الى ضبط النفس‘
15:56
مواجهتان من العيار الثقيل هذا المساء : العملاقان مبابي ورونالدو وجها لوجه - ومواجهة نارية بين اسبانيا وألمانيا
15:42
تقرير اخباري يكشف عن صدام جديد بين رئيس الحكومة ووزير الامن | نتنياهو لغالنت : ‘أنت لست رئيس الحكومة‘
15:19
نجمة داود الحمراء : ‘اخلاء 22 شخصا من المبنى الذي اندلعت به النيران في ايلات‘
15:15
العثور على انثى دولفين نافقة على شاطئ البحر في منطقة المركز بعد ان علقت بشبكة صيد
14:58
شاهدوا | تصفيق، زغاريد وزفة في الشارع : أهالي عين ماهل يستقبلون شابيْن بعد أشهر من اعتقالهما في تركيا - رئيس المجلس : ‘هذه رسالنا لنا ولشبابنا‘
14:20
نجمة داود الحمراء : ارتفاع عدد المصابين جراء الحريق في ايلات الى 15 شخصا – بينهم شابة وامرأة بحالة متوسطة
14:19
خلال جلسة ‘الكابنيت‘ بشأن الصفقة المرتقبة : وزير الأمن القومي ايتمار بن غفير يهدد بتفكيك الحكومة
14:14
رئيس الوزراء الفلسطيني مصطفى يبحث مع مسؤول أوروبي دعم مبادرات الحكومة التنموية وإعادة الإعمار
13:47
رئيس الحكومة يشارك باحياء ذكرى شقيقه الأكبر يوني نتنياهو
13:32
تنظيم حفل لتكريم المتطوعين بالمركز الجماهيري في سخنين
13:08
اعتقال شخص مشتبه باحتجاز مُسنة من ايلات وطلب فدية مالية من أقاربها
13:08
تخليص 5 أشخاص من مبنى اندلعت به النيران في ايلات
12:54
نائب الأمين العام لحزب الله : ‘احتمالات توسعة الحرب غير متوفرة في المدى القريب - لكننا مستعدون لأسوأ الاحتمالات‘
12:38
لن تعود الى مدرستها ولن تلعب مع زملائها - هذه هي آسيا ابنة الـ 11 عاما من سخنين التي ماتت دهسا وتركت احلامها البريئة ترفرف في الشارع | صورة
12:37
الآن بامكانكم مطالعة عدد صحيفة بانوراما الصادر اليوم الجمعة
11:58
مع الحديث عن إمكانية ‘تقدم المفاوضات للصفقة‘ – الأمين العام لحزب الله حسن نصر الله يلتقى وفدا من حماس في لبنان
11:31
إصابة 5 أشخاص بينهم طفل بحادث طرق قرب نتانيا
11:15
‘لم ير ضوء الشمس منذ شهر‘ | شاهدوا: طاقم مستشفى ‘بيلنسون‘ يقوم بجولة لمريض موصول بأحهزة طبية ومعدات كبيرة للتنفس
11:15
بعد أيام من الصراع على حياتها : الطواقم الطبية تقرّ وفاة طفلة (11 عاما) من سخنين متأثرة بحادث دهس
أسعار العملات
دينار اردني 5.28
جنيه مصري 0.08
ج. استرليني 4.77
فرنك سويسري 4.16
كيتر سويدي 0.36
يورو 4.04
ليرة تركية 0.12
ريال سعودي 0.96
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.54
دولار كندي 2.75
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.32
دولار امريكي 3.74
درهم اماراتي / شيكل 1.03
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2024-07-05
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.77
دينار أردني / شيكل 5.34
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.06
دولار أمريكي / يورو 1.08
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.24
فرنك سويسري / شيكل 4.17
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.91
اخر تحديث 2024-07-04
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

اكتشاف علمي.. حبة دواء تمنحك فوائد الرياضة دون مزاولتها

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
30-06-2022 04:52:09 اخر تحديث: 30-06-2022 07:52:09

ينصح الأطباء والعاملون في الشأن الصحي على الدوام، بمزاولة التمارين الرياضية بوتيرة منتظمة؛ من أجل الحفاظ على وزن صحي، وبالتالي الوصول إلى الشيخوخة من دون أمراض مزمنة.



صورة للتوضيح فقط - تصوير: OlegMalyshev - istock

وفي الوقت الذي يجد كثيرون أن الانتظام في ممارسة الرياضة من الأمور الصعبة والتي تتطلب وقتاً طويلاً، تمكّن باحثون من ابتكار دواء يُمكِّنك من الحصول على فوائد الرياضة الصحية من دون مزاولتها! فماذا في التفاصيل؟
استطاع باحثون أميركيون اكتشاف مركّب في الدم، ينتجه الجسم خلال مزاولة الرياضة، وهو القادر على خفض الوزن الزائد وآثار الطعام على الجسم.
وفي هذا الإطار، يقول جوناثان لونج، الأستاذ المساعد لعلم الأمراض بجامعة ستانفورد الأمريكية والمشارك في الدراسة: "أردنا فهم الطريقة التي تعمل بها التمارين الرياضية على مستوى الجزيئيات في الجسم؛ حتى نتمكن من الحصول على بعض فوائدها".

اكتشاف مركّبات جديدة
هذا وأجرى فريق البحث العلمي تحليلاً شاملاً للمركّبات الموجودة في بلازما الدم المسحوبة من فئران التجارب بعد أن مارست الجري المكثف على آلة الجري. وعثر الفريق في العينات المسحوبة على حمض أميني معدل يسمى "لاك-في" Lac-Phe، مكوّن من مادة "اللاكتات" الناتجة عن التمرين الشاق والمسؤولة عن الإحساس بالحرقان في العضلات، إلى جانب مركّب "الفينيل ألانين" وهو حمض أميني يعتبر من المكونات الأساسية للبروتين.

انخفاض الوزن دون رياضة
وفي عينة الفئران المصابة بالسمنة بسبب النظام الغذائي؛ أي التي تعيش على نظام غذائي غني بالدهون،
فقد أدت جرعة عالية من حمض "لاك-في" المكتشف، في عينة فئران التجارب المصابة بالسمنة، إلى الحدّ من تناولها الطعام بنسبة 50% تقريباً لمدة 12 ساعة دون تأثر طاقتها أو حركتها.
ومع حصول الفئران على المادة المكتشفة لمدة عشرة أيام، انخفض معدل تناول الطعام لديها، كما انخفض وزنها وفقدت أجسامها جزءاً من الدهون وتحسّن معدل التمثيل الغذائي.
وعثر الباحثون، الذي نُشر بحثهم في مجلة "ناتشر - Nature" العلمية، على مستويات مرتفعة من حمض "لاك-في" لدى الإنسان وخيول السبق بعد القيام بنشاط جسدي. ووفقاً لبياناتهم، يتسبب تمرين الجري السريع في زيادة إفراز مادة "لاك-في" في بلازما الدم، ويأتي بعد ذلك تمارين المقاومة ثم تمارين التحمل.
وقال أستاذ التغذية والبيولوجيا الجزئية بكلية بايلور للطب، المشارِكة في البحث، دكتور يونغ شو: "نحن أقرب إلى مساعدة العديد من الأشخاص على تحسين صحتهم، بعد هذا الاكتشاف".

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك